人累了就休息了，那么心累了怎么办呢？

出去散散步，放下所有的烦恼，去自己喜欢的地方旅行，不要去想你厌倦了什么，试着改变你的生活，其实没什么大不了的，笑着对自己说; 我没事，站起来继续前进，我们不能盲目回忆过去，我们要展望未来。

做你喜欢做的事。 分散自己的注意力，你很快就会好起来的。

给自己的心放个假，什么都不想，去自己的小世界，旅行开阔视野，体验不同的风土人情，回头一看，一切都结束了。

做自己喜欢的事情来分散自己的注意力是不行的，这是症状而不是治标不治本，累了真的很好，你需要做什么让你累，就从那件事开始，过程会更累，但是当它解决了，想想看，一切都会完成的。

当心疲惫的时候，也要休息一下，调整心情，朝着好的方向前进。

如果你和朋友出去玩，你会觉得你还有很多东西可以吃、喝、玩、争取

要旅行，你必须去长白山这样的地方。 但最直接的方法是睡觉。

获得一些助推器并继续生活。

放松，做你喜欢的事情。

找点你喜欢做的事情，放松一下

沟通，找一个可以信任的好朋友沟通！！

你会变得坚强，你将无所畏惧。 你要忘记你的苦难，你要记住它们，就像流过的水一样。 你们在地上的日子要比中午更光明，虽然有黑暗，却要像早晨一样。 ——圣经

同样的休息，清空心灵。

然后让头脑休息一会儿。

当你累了，找个地方停靠。

通过麻痹身体来麻痹心灵。 例如，看看《阿甘正传》

不要去想任何事情，想想那些关心你的人。

我们的人生是一个漫长的过程，跌宕起伏，饱受苦难，风雨飘摇。 在这段征程中，我们都在前行，奋斗，执着追求美好生活、幸福家庭和美好生活。 体制内公务员负责加班，非常疲惫; 企业和公司的员工为了完成生产任务，三班倒工作，工作很累; 外出打工的外来务工人员在不同行业通宵达旦地工作，身体实在是太累了......这些来自不同工作场所和行业的工人，在疲惫时可以喘口气，休息一下，恢复体力。

例如，实行五天工作制和两天休息制; 可以轮班; 如果你生病了，你可以请假等。 有很多方法可以休假来缓解......体力消耗

但是累了怎么办？ 虽然世上没有药可以缓解，但人唯一能做的，就是控制好自己的情绪，调整心态，多想想积极、暖心的事情，放下很多个人欲望。 也许你的心不会累，随之而来的就是......放松、喜悦、阳光和美丽

人生最美的风景，就是内心的平静和平静。 身心疲惫时能抚慰，寂寞时能安慰，暖......寂寞的时候

答：空1、心如镜，空如释。

2、心里的大事是小事，心里的小事是大事。

3.每天能够自然醒来是幸福的。

4.除了生死，什么都不是。

5.幸福偏爱豁达的人，乐观的人拥抱阳光。

如果你累了，你要学会放松你的心态！ 首先是身心放松。 最初，尝试一遍又一遍地做几次深呼吸，以尽可能地放松身体。

那就去亲近大自然，去有花野草、小河流淌、青山绿水的环境！ 然后唱歌和听歌！ 然后是跑步！

放下所有让你心烦意乱的想法！ 拥抱大自然！