朋友：当你悲伤和痛苦时，你会选择什么方法来解决你的问题？ 10

不要去想，做你喜欢做的事，找一个你没去过的地方安静或哭得太多。

咱们去找个平原，告诉它。

非常易于使用。 知己。

找一个环境优雅的地方，大声喊出来，和朋友聊聊，总之，不要让自己一直活在痛苦中，这只会让“亲人受伤，敌人开心”，尽量让自己走出痛苦，活得更快乐一点。

听一些很伤心的歌，哭完后再听欢快的，那你就没事了！ 偶尔抽一根烟来缓解拉扯！ 最重要的是为自己打开！！

对不起，你因为什么而受苦吗？ 钱？ 如果你是一个懒惰的人，它很难解决，因为你不知道从哪里得到它，如果你是一个勤奋的人，它很简单，勤奋，情绪化？

这要看你是什么样的人 天生开朗，最好去喝杯酒来抚慰自己 醒来后就没有后顾之忧了 如果你是一个孤僻的人 你不喜欢别人不知道你的悲伤和痛苦 那最好上网找一些朋友聊聊（找幽默，不然你会对他不满意）总之，铃铛需要绑在铃铛上 归根结底，什么样的事情有什么样的烦恼 有什么样的解决办法

玩网络游戏并在其中发泄。

找个身边没人的地方，把姐姐的内衣穿在身上，对着镜子说一句“我会为事业奋斗，我永远不会放弃你”，然后自信地对自己说，“你是最棒的”，如果你坚持半个月，你的心情就会大好转。

听听它，吃点零食，哭泣，如果你没有一个值得信赖的朋友，找一个陌生人谈谈，或者出去散步。

回家入睡的最好方法之一就是在入睡时忘记一切，并在新的一天开始时醒来

如果你是女孩，疯狂购物或哭泣; 如果你是男人，那根本不是问题。

去把自己弄醉，然后用酒的力气把所有不愉快的事情都发泄出来，回家睡觉。

想想美好的时光，自信地去洗个澡。

做运动，如慢跑，是有效的。

找一个没有人大喊大叫的地方，这就是我所做的。

对不起，你因为什么而受苦吗？ 钱？ 如果你是一个懒惰的人，很难解决，因为你不知道从哪里得到它，如果你是一个勤奋的人，这很简单，很难盯着你哥哥的工作，感情？

这取决于你是什么样的人 天生开朗，最好去喝杯酒舒缓一下，无忧无虑地醒来 如果你是一个孤僻的人 你不喜欢别人不知道你的悲伤和痛苦 那么最好上网找一些朋友聊天（找幽默，否则你会对他不满意） 总之， 铃铛需要绑在铃铛上 归根结底，什么样的事情有什么样的麻烦 有办法解决它们 查看凯猜的原始帖子

与您的朋友交谈并听取他们的意见！

会做一些令人兴奋的事情，比如打球。

吃！ 永远不要让它看起来像你很憔悴！

我要吃很多东西来发泄我的不开心，购物也没关系，我行我素。

最好的方法是和某人交谈，然后做一些你喜欢的事情，忘记你快乐的事情。

找个安静的地方粗暴地坐着！ 让自己慢慢回想起在岩茄子源头的寂静之地里痛苦和悲伤的事情——眼泪！ 让你的痛苦和悲伤带着眼泪流出来！ 最健康的发泄方式。

写下你当时的感受，当你写完后，你会发现你的心情好多了。

难过怎么办 自己看书难过怎么办 种一盆独花难过怎么办 吃一顿丰盛的饭菜难过怎么办 听一首能治愈的歌难过怎么办 泰迪熊抱着怎么办床头难过 睡了三天三夜怎么办 选择“晴天无云”的人 遇到难过的事情，首先要做的就是暂时逃避痛苦，因为你不是第一时间就能反应过来的人。所以你必须花很多时间去面对这个问题，而喝酒和其他形式的麻醉是你会使用的第一个方法，以减缓悲伤对你的伤害。选择“满云、多云、凉爽天气”的人 虽然想转移注意力，让你暂时忘记一些悲伤的事情，但并没有你想象的那么容易，因为你是一个非常情绪化的人，你会去旅行，或者躲在一个没人认识你的地方，但暂时逃避并不能真正解决你的悲伤， 一次旅行可能会成为您的记忆之旅。选择“乌云密布的天空，像雨一样”的人 你是那种不自己想办法就听不进去别人话的人，也许你有坚强的外表，但在内心深处你却极度脆弱，你的固执让你不愿意在别人面前面对自己的伤害， 你只会拒绝与他人交流，一个人在那里生闷气和孤立。

记得采用它。

你可以做任何事情，只是不要停下来。 当你这样做时，想想解决方案。

养宠物，看着它们可爱的外表，你会感到轻松多。

如何快乐，如何玩 如果你想打开一些让你快乐的东西，那就去做吧 让快乐掩盖悲伤 时间长了，快乐会冲淡悲伤。

我会坐在篮球场上，静静地看着山丘，看着回来的汽车，匆匆忙忙的行人，还有高楼大厦！ 当我难过的时候，试着让自己的心平静下来，我想所有的路都会比困难更难！ 你不需要悲伤和忧郁，只要振作起来，你还是要走在前方的路上......