患咽炎要注意什么，得了咽炎在日常生活中要注意什么？

1. 休息一下！ 不能熬夜！

2、注意多喝水，少说话，不要大声说话！

3.早上睡觉前，用盐水咳嗽。

4.如果喉咙异物较重，服用一些清开灵、双黄联或其他中性药物，口服液效果更好。

前两点能做什么比吃什么药更重要！

推荐一款西药喷雾剂“大芬拉鲁”深圳大佛药业生产 效果好，用量少！ 但不是**。

中药喷雾剂效果不佳，但可以试试！ 口服**药伤胃，不推荐！ 中医也是如此！

另外，可以使用激光冷冻**，这样比较痛苦，容易发生时间长了，效果不好！

使用冷水时，先将水放在喉咙里一会儿，然后再吐出来。

另一位医生建议，夏天洗澡应该用冷水，可以用来养生身体。

重要的是增强体质，慢性咽炎可以治愈！

和肥海一起泡茶，姐姐是咽炎，她经常这样喝酒，当然也得辅**药，最后慢慢好起来了，但是咽炎真的不好好转，可以参考一下，祝妈早日**。

1、首先要注意饮食，不要吃太咸的食物！ 其实，米汤是最好的药！ 多喝水只能避免咽炎，不能避免**！

2 其次，睡前最好吃水果、梨或苹果！

3 平时，最好去环境较好、空气清新的公园走一走！

4 是药的三点危害，最好不要吸毒**，或者那句话，最好多喝米汤！

这只是一些经验和建议，所以试一试吧！

注意饮食，不要喝酒、抽烟，少吃辛辣食物。

**网上有一种清嗓子效果很好的茶，刚用了2个疗程，我现在喉咙不痛了，干净清爽，嗓门大了。

咽炎引起的咳嗽可以用橙子草药喝喔，这样你就不会再被咳嗽和咽炎所困扰了。

慢性咽炎**原理; 1、消除各种表原，增强身体素质，包括戒烟戒酒，改善工作环境，积极促进鼻子和鼻咽部的慢性炎症。 2.中医：中医认为慢性咽炎是由阴虚火引起的，虚火扰乱，导致喉咙营养不良。

宜养阴少火，用液体煎剂加减。 也可以用适量的双花和小麦过冬，加入2块肥海，用开水代替茶冲泡。 3. 本地**：

1）单纯性咽炎：常用复方硼砂溶液、硝基呋喃西林溶液、2硼酸溶液等漱口，或含有含碘喉咙片、薄荷喉咙片、六神丸等，可减轻症状。（2）肥厚性咽炎：

除上述**外，可用药物（硝酸银）或电凝术烧灼增生的淋巴滤泡，但烧灼面积不宜过宽。 也可提供冷冻激光**。

加强户外活动，多看阳光，增强体质，提高抗病能力。

注意气候变化，及时增加或脱掉衣物，避免寒冷和炎热。

感冒流行期间，尽量外出，防止传染。

生活要有规律，吃得有节制，有规律地生活，晚上躺下早起，以免感冒。 睡觉时，避免吹对流风。

保持口腔卫生，养成早上、饭后和睡前刷牙和漱口的习惯。

多吃梨、生萝卜、李子等水果和干果，以加强喉咙的维护。

每天喝两杯宜舒蒲公英根茶，可以帮助消炎抗菌，提高自身免疫力。

喉咙已知肿痛，是痰，坚持每天2个动作，缓解疼痛肿胀，清嗓子干爽舒适。

如果患有喉炎，要注意口腔卫生，饭后漱口，早晚刷牙，防止喉咙发炎。 另外要注意不要长时间使用喉咙，必要时还是需要用一些药物来清嗓子和热**，需要多喝水或者用西瓜奶油喷雾来缓解，饮食上不要吃辛辣食物，这样会加重喉炎。

不要吃辛辣食物，保持清淡饮食。