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宝宝的饮食习惯受父母的影响很大,所以要给宝宝树立榜样,不要在孩子面前讨论哪些菜好吃,哪些不好吃; 不要说你喜欢吃什么,不喜欢吃什么 激发宝宝对食物的兴趣。 明智地选择和控制你的零食。 ]
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不吃肉还是不行的。 缺乏很多营养。 你的孩子可能不喜欢肉的味道,所以你可以先在他最喜欢的菜里加入一些新鲜的肉汤,然后逐渐加入一些非常碎的肉,慢慢习惯。 ]
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在这种情况下,蛋白质缺乏,可以补充鸡蛋和豆制品。 牛奶应坚持饮用,除了适当补充维生素和矿物质外,药店也有,如儿童用山村片。 安利蛋白粉也可以撒在米饭上。
从长远来看,还是要摆脱孩子挑食的,可以测量血液中的微量元素,并专注于弥补缺失的东西。 如果你愿意,可以多吃水果。
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我的孩子10岁,情况差不多。 我以前很着急,我想过各种方法,但只能暂时奏效。 我也在想办法。
我现在不着急了,我相信总会有办法的。
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首先,要看孩子为什么不吃东西,是不是没有胃口,还是不喜欢,或者是觉得自己在保护动物!
烹饪方法应多样多彩,让孩子看起来很有食欲
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孩子不吃肉是件好事。
吃素的好处是显而易见的,你的孩子将来不会很普通。 不用担心自己的身体,用水果来弥补孩子的营养!
不建议使用药物,毕竟从食物中摄取营养是正确的方法,营养成分是人为搭配的,标准也是独一无二的,但人不都是一样的,吃东西的时候对人的反应也不一样。
天性是有规律的,跟着孩子的步伐走,我吃素多年了,好处有目共睹,难道要看到孩子是个大胖孩子才能开心吗?
不要用你自己的主管来量化你的孩子。
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不吃肉对身体无害,但不吃蔬菜就很难补充人体所需的微量元素,可以使食物更美观,刺激孩子的食欲,比如做包子、饺子、馄饨、肉末蛋羹、蔬菜汁和面条做面条,包子可以做成各种小动物来吸引孩子。 要想防止孩子吃偏,最主要的是让孩子对吃饭有感情,不要追赶和喂食,必要时让他饿一两顿,不要给孩子准备零食,按时做饭,饭菜上桌后,叫孩子吃饭,他不吃, 第二顿饭也一样,以此类推,第三顿饭孩子饿不了的时候,自然看什么米饭很香,其实孩子只饿了一两顿饭,但是常规的偏食,就有大问题了。儿子小的时候,我用这种方法纠正他的挑食,效果很好。
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好吧。 人类天生就是素食主义者。 素食健康! 在线查看健康的素食如何开始减肥,这是在排毒中。
素食是最健康的!
许多运动员是素食主义者,有些人只吃水果。 这是刺激身体机能。 很健康!
素食是最健康的!
所有的生命都是平等的。 不要结结巴巴的鸡腿,教孩子热爱生活......
可怜的父母。 众生的父母!!
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你为什么要吃肉? 这不是一个困难时期,孩子们不认为肉是最好的。 比如我儿子嚼肉很麻烦,喜欢吃蔬菜和肉馄饨馅。
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你是不吃一块肉还是大部分肉都不吃? 如果只是某种肉,也许你应该改变烹饪方法。 也可能是你对这种肉的印象不好,建议尽量用其他营养成分相近的肉类代替。
如果不喜欢吃全肉,可能是缺乏维生素和微量元素造成的,可以在医生的指导下服用维生素片等药物。
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吃肉很危险的主要原因之一是所有肉都含有尸体毒药。 那么尸毒是怎么回事呢?
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尊敬的房东,我很乐意回答您的问题。
我小时候不喜欢吃肉,大约10岁就开始吃肉了,所以不用担心。
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这是什么肉?
萝卜和卷心菜,各有各的爱。
例如,我只喜欢牛肉,不喜欢蔬菜。
不管你做得再好吃,只要孩子没有这个爱好,不管你怎么劝他。
您可以询问您的孩子的喜好。
也就是说,孩子和你吵得很尴尬,但其实心里想吃,但为了激怒你,他不吃。
如果是这种情况,建议你耐心地劝说他,或者干脆离开,不要让孩子知道你在看着他,或者孩子已经吃饱了,不能再吃了。
前额。。。。。。不要强迫你的孩子吃这个
作为父母,你必须更加体谅你的孩子,感同身受,并与他们多交谈
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他们大多是假装的,打败他们就好了。
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1.将所有肉切成碎块,与蔬菜一起翻炒;
其次,从豆制品中补充蛋白质,效果是一样的。
第三,多吃含有铁和锌的蔬菜,因为不吃肉容易使这两种微量元素缺乏。
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肉类主要含有蛋白质、脂肪,一般来说,吃肉好,主要是指蛋白质含量高。
牛奶、豆类和鱼都富含蛋白质,比肉类还多,所以它们可以弥补它。
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多吃大豆,补充蛋白质,可以代替肉类。
您好,家长们要有意识地扩大家庭食谱的范围,不断增加蔬菜的品种,经常引进西兰花、芦笋、紫甘蓝、樱桃番茄等新品种。 鼓励和表扬你的孩子尝试。 这样不仅可以让孩子从不同的蔬菜中获取丰富的营养,还可以养成吃多种食物的良好饮食习惯。
对于孩子不喜欢吃的东西,没有必要强迫他们吃,这样他们就会反抗,先考虑用其他方法弥补营养。 例如,如果你不喜欢胡萝卜,你可以从南瓜、芒果、柑橘和红心甜樱桃土豆等成分中获取胡萝卜素,从深绿叶蔬菜中获取叶黄素。 同时,继续制作宝宝不喜欢的五颜六色的食物,总有一天他们会觉得好吃,自然而然地接受。 >>>More