牙齿清洁对身体有害吗，谁需要清洁牙齿？

牙齿清洁的主要目的是预防和治疗口腔疾病，而不仅仅是为了美观。 大多数人都可以清洁牙齿。

牙齿清洁的注意事项：

1 在洗牙过程中，牙龈会酸痛，如果有很多牙结石，牙龈可能会出血。

2.牙齿清洁应到正规牙科医院，避免医疗设备交叉感染，牙齿清洁过程大约需要1小时。 如果能在10分钟内清洁牙齿，不要相信，它会对洁牙机的牙釉质造成损伤，形成肉眼看不见的表面划痕，还会损伤牙龈，加重牙周病的病情。

清洁牙齿的方法：

1 超声波洁牙机利用超声波的振动去除牙结石。

缺点：不能经常使用，因为是超声波振动清洗的，使用后牙齿表面会变得肉眼看不见，频繁使用仍然会对牙齿造成伤害。

2.喷砂是利用高压气流将一种颗粒（专用盐砂）喷洒到牙齿表面来清洁牙齿，喷砂可以粘附在牙齿上的茶垢，烟雾和食物中的软垢进行清理，喷砂后的牙齿非常光滑，不易重新沉积牙垢。

3、人工器械洗牙是医务人员使用牙齿清洁工具，一点一点地刮掉牙齿上的软垢、牙结石等。

没有坏处，但保证是大的，有信誉的牙科诊所，最好问问，需要多少时间，如果你说几十分钟，就不要洗了，现在有超声波什么的沙子什么的，洗牙在国外已经很普遍了。

11.结垢的过程可能会损害我们的牙龈，特别是去除牙垢后，牙龈会大面积暴露在空气中。

2.洗牙只是为了去除牙齿上露出的牙垢，没有办法完全去除一些隐藏在深处并具有致病作用的深层牙垢，因此不能达到牙周病的良好效果。

3、如果医生不专业或消毒做得不好，容易出现交叉感染，带来一些牙齿和口腔疾病。

2、超声波洁牙机头本身对牙齿没有切割功能，正确规范的操作不会损坏牙齿。 但是，如果做得不好，比如加压或停留在牙齿的某一部分太久，会导致牙齿上有划痕，而鳞屑后的抛光会弥补牙齿粗糙的表面，容易导致色素沉着，也会导致牙垢的出现。

3.牙垢的堆积和牙龈的发炎会导致牙龈局部肿胀并填充牙齿之间的缝隙，去除鳞屑后，牙龈肿胀会逐渐消退，牙齿之间的缝隙会变得明显，你会觉得牙齿变长了， 这是清洁后的正常症状。

41.有效预防牙周炎：当口腔内结石和牙垢较多时，容易导致牙齿牙周炎，牙周炎会直接导致牙齿位置的移动和松动，后果更严重的是导致牙齿脱落。

2.稳定牙齿：牙结石去除后，牙龈可以更好地包裹牙齿，有助于防止牙齿松动的现象，使牙齿之间的缝隙更紧。

4.预防牙龈炎：牙齿清洁可以防止食物残渣对牙齿表面造成损害，还可以减少其残留成分，从而有助于预防和控制牙龈炎的形成。

5、防止牙槽骨的吸收：牙结石残留过多，容易出现牙菌斑和细菌，也会影响牙槽骨的吸收，出现牙齿松动脱落的现象，对口腔的美观性有一定影响。

如今，人们都在追求更健康的生活方式，注重牙龈健康，选择清洁牙齿在宇聪也是比较普遍的事情，很多人只是听说过牙齿清洁，但对牙齿清洁却知之甚少。 洗牙会对我的牙齿造成任何伤害吗？ 清洁牙齿时应该注意什么？

下面就为大家介绍一下牙齿清洁知识吧！

1.可能有害

正规医院的洗牙对牙齿基本无害然而，一些非正式的洗牙会对牙齿造成损害如果不能完全去除牙垢，就无法达到洗牙的效果，而且可能会损伤牙龈，导致牙周病加重，还可能引起出血和感染，所以一定要选择正规的洗牙医院进行洗牙。

2. 牙齿清洁的好处

洗牙可以洗掉牙上牙菌斑和一些牙结石，这些物质是牙周病早期缺乏挖掘的主要原因，洗牙可以起到一定的牙齿清洁作用，去除牙齿上的污渍和色素，去除牙结石，可以减少牙龈炎，洗牙过程中的出血会得到缓解。 即使牙周本身没有大问题，它也可以预防陆地核心的一些牙周病，保持牙齿的健康。

3.洁牙后注意

牙齿清洁时可能会出现牙龈出血和牙齿疼痛，这在清洁时是正常的，但如果有急性炎症，则不适合清洁牙齿。 清洁后不要用手触摸牙齿，尽量少用舌头舔牙齿，清洁后三天内不要吃酸、冷、辣的食物，清洁后牙齿可能对冷热敏感，一般情况正常，一个月左右就会好转，不要太担心， 清洁后的牙齿清洁也要注意。