如何在家减轻粉刺，如何在家快速去除粉刺

你好，脸上的痘痘是一个信号，这个时候你需要给身体排毒，这样才能治根，目前体内最有名的排毒就是安衍酵李，一般药店都有售。

你好，青春期后青春痘一般都好，不要过度用药。

痘痘首先戒掉坏习惯：触摸你的脸和脸颊; 过度洗脸; 出汗后脸部不干燥; 没有喝足够的水; 睡得太晚; 我不喜欢吃蔬菜和水果，我只吃肉，我不能吃油炸皮，而且我的痘痘皮肤有点敏感，所以不要用手碰它。

此外，洋甘菊和薰衣草对皮肤有镇静和舒缓作用，其中一些护肤品可以使用。

最简单的方法之一是帮助排出体内毒素，有效去除痤疮并淡化豆痕。 将5片新鲜生姜放入水杯中，浸泡在200-300毫升沸水中5-10分钟，加入一些蜂蜜代替茶调味并饮用。 希望它对你有用。

痤疮的人属于油性**或混合** 所以一定要注意脸部的清洁度 选择植物性洗面奶，因为那些洗面奶是温和的 而且不要使用化妆品 痤疮期间洗脸时最好用冷水而不是温水 不要吃辛辣食物 尽量吃一些清淡的食物 注意休息 尽量不要生气 别记得用冷水洗脸每天喝水 如果痒，可以用硼酸水（放在新鲜的）涂抹在脸上。

粉刺主要有四种类型：

1）肺经热惊艳：

主要表现为开始时痤疮、发红、肿胀疼痛、面部瘙痒、口干、尿黄、大便干、舌红黄舌、脉动。

**以清肺凉血为主，常用的方方是清肺喝大便的枇杷，主要药物有：枇杷叶、桑白皮、芝目、黄芩、金银花、红勺、生地、生石膏、生甘草等。

2）脾胃湿热综合征：

主要表现是痤疮接连出现，连续不断，能挤出黄白色碎米粒状脂肪堵塞，或脓液，脸油腻有光泽，夹杂着口臭苦口，食欲好坏，大便粘腻难闻，舌头红腻腻，脉数以清离湿热为主， 群腔大队常用的方剂是秦莲平胃三，主要药物有：黄连、黄芩、白术、玉兰、蛇舌草、银陈、六一三、生甘草等。

3）血瘀和痰液凝固综合征：

主要表现为痤疮长期长，质地坚硬难以消除，触感疼痛，或脸部凹凸如橘皮，女性可能出现月经量少、痛经、月经痤疮加重等症状，舌黑细，脉搏涩涩。 在长期慢性丘疹患者中更常见。

**促血化痰，软硬驱散结，常用的方剂是大黄蜇虫粉，主要药物有：大黄、蜇虫、水蛭、蛇舌草、桃仁、红花、益母草、橘皮、白术、生甘草等。

4）预约不调整：

主要表现为月经不调、腹胀痛，或月经疹增多加重，舌脉发红。 偏阴虚者常伴有腰酸背痛、五心烦、口渴等。 部分阳虚者常四肢发热，对寒冷敏感正常，面色苍白，嘴唇苍白，下腹部冷痛，发热时减弱，舌无光，苔藓苍白，牙痕，脉搏沉重。

**主要是为了调和崇仁，阴虚者常以芝白帝皇丸元进为药，阳虚者服用桂禄补肾丸。 餐食：生麦洞骨汤、当归姜羊汤。

不要用手抓挠，否则会使痤疮区域疤痕和丑陋 6. 不要用头发遮住痘痘区域，即使遮住了，别人也看不到，但这只会让痘痘越来越严重。 您可以尝试*清洁*盾牌*痤疮*套装*组合*

参考**。 手机**。

我觉得楼上很齐全。 不过，我的建议是每天最多洗两到三次脸。 洗涤后及时补水。 黄瓜水很好。 你洗得越多，你失去的水分就越多，你会分泌更多的油来保护它。

丘疹，面部或丘疹，毛囊炎。 内分泌功能障碍，神经精神因素; 饮食因素; 个人行为因素，如大便和睡眠; 由吸烟、酗酒等爱好因素、药物因素、化妆品及**护理因素引起。

建议调整饮食，多吃水果蔬菜，不抽烟不喝酒，少吃辛辣食物。 调节情绪，睡个好觉。 可与口服排毒、美容药合用**。

建议使用中药中的“新会清内调配方”（有售）**进行一个疗程，以补充皮肤，顺利排毒，调节内分泌毒素，恢复肠胃畅通。