高度问题，折叠 1、高度问题，折叠

43个回答

匿名用户2024-01-31

说实话，长不长高99%取决于基因，再怎么用其他方法，基本上也没用。

所以不要担心这个，你无能为力来改变你能长多高。

多注意营养，多运动可能更好。
匿名用户2024-01-30

你为什么在学校熬夜？

这对你的健康不利。
匿名用户2024-01-29

熬夜长高不容易！！
匿名用户2024-01-28

Geanmeenwang的信息从何而来？

太详细了！
匿名用户2024-01-27

多喝牛奶，多运动——打篮球跳绳，有自己的心理暗示，“我每天都在长高”，少看，少想色情内容（有科学依据，多接触色情内容会抑制身高的生长）和欢呼
匿名用户2024-01-26

我当时只有19岁，担心这个问题，29岁的时候担心永远不会太晚。不过我也想给大家一些建议，首先调整一下心态，你看1,6米不矮，看起来不错，这个条件是不是不好，不仅外表看起来阳光明媚，里面也好看，而且要做，是不是更好？另外，男生总是要成为男人，把自己的能力放在第一位，自然有女生想和你亲近，实力也很重要。
匿名用户2024-01-25

因为你不自信，谁能说是因为你的身高？害怕自己，所以要自信。
匿名用户2024-01-24

你还年轻，爱情故事不会发生，你过着快乐的生活。
匿名用户2024-01-23

别担心，有些人长得快，有些人长得慢，有些人先长，有些人长得晚。

留胡子有雄性激素分泌因子，与身高无关。二十三，还在猛扑，别担心。

多喝牛奶，多做跳跃运动，你一定会长高。
匿名用户2024-01-22

没关系，男生迟到了，我是高中二年级，现在是大一，我迟到了，没关系，别担心。
匿名用户2024-01-21

你可以去医院检查你的骨龄。
匿名用户2024-01-20

打篮球，我上初中二年级了。
匿名用户2024-01-19

晚上早睡 – 生长激素在晚上分泌 – 10：00-3：00 –

好好休息，---

不知道你父母的身高---

一般来说，它比爸爸高3厘米左右。
匿名用户2024-01-18

如果你想长高，从有规律的工作和休息、均衡的饮食和运动开始。
匿名用户2024-01-17

可能的兄弟：记得每天多运动，补充蛋白质、钙和维生素！

男孩身高：（父亲的身高+母亲的身高）除以2倍。

女孩身高：（父亲的身高乘以母亲的身高）除以 2
匿名用户2024-01-16

可能有一些，但也要看每个人的先天条件，有些人是遗传的，或者他们长不高，一般来说，孩子会比父母高一点，当然也有例外，放好心态，其实在你这个年纪，这个身高也算是正常的，不要理会这些事情。
匿名用户2024-01-15

我根据我自己的经验告诉你，这是很有可能的，5厘米就可以了。
匿名用户2024-01-14

长高：规律工作休息、均衡饮食、运动、补钙。
匿名用户2024-01-13

你好，你应该能长得更长一点，你要充分利用后天因素，补充钙质，多晒太阳，多做户外运动。充足的睡眠也很重要。具体来说，我们应该在饮食中多吃芝麻、黄花菜、山茶花、海带、蜗牛、虾皮、豆腐和牛奶。

骨汤有助于钙的吸收，阳光照射也有助于钙的吸收。还要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃糖、巧克力、甜饼，这些会阻碍钙代谢。适合长高的运动是

触高、爬竿或绳梯练习、引体向上、交叉伸展、跳绳、跳带、踢羽毛球、单杆吊、游泳、打篮球。这些练习将增加关节和韧带的灵活性，这将有助于身高发育。举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练不应长高。

只要坚持做到以上几点，就能长高到最大。重点是钙、晒太阳、运动和睡眠！
匿名用户2024-01-12

女生一般不会长高到高中（也就是18岁），但也有少数例外，你月经期晚，所以你发育得晚，你可能会长高，但应该长得很慢。频繁的跳高肯定有助于长高，但那是在你还在长体的时候，成人跳高对长高影响不大。
匿名用户2024-01-11

我的经验是多运动，多运动，我指的是那种可以激发身体潜力的运动，比如长跑越野跑。

绝对！
匿名用户2024-01-10

说不定淹死了，尸体泡在水里会肿起来！
匿名用户2024-01-09

老丁是：“骆驼”。

死亡的背终于笔直了......
匿名用户2024-01-08

应该是老丁死后，T字变成了T字。
匿名用户2024-01-07

因为他死了（4），正好矮了四厘米......
匿名用户2024-01-06

躺在地上，脚趾笔直向前。
匿名用户2024-01-05

生前驼背，死后挺直！
匿名用户2024-01-04

他被撞死了，头上有一个大袋子。
匿名用户2024-01-03

如果个子不是很高，最好不要穿太大的衣服，这样会遮住所有的腿，小的衣服更有灵性。
匿名用户2024-01-02

**如果是白人，可以选择深色的衣服，最好搭配自己的肤色。
匿名用户2024-01-01

**为王。瘦身在任何事情上看起来都不错。
匿名用户2023-12-31

不管怎么搭配，主要都是为了保暖。
匿名用户2023-12-30

你胖了一点，所以你穿面包服很好看。
匿名用户2023-12-29

**让我们开始吧！在那之后，你变成了一个衣架。
匿名用户2023-12-28

16岁还没到成熟阶段，你还在发育中，可能是你很少出去玩或者没有做过任何体力活的原因，所以可以试着锻炼身体，每天跑步，然后每天原地跳跃，做一些体力活或者去健身房健身，每天多吃点，所以也许你会有所作为，希望能帮到你。
匿名用户2023-12-27

我今年 17 岁，163 岁，医生说我不能再活下去了......

多运动，好好上体育课，认真做晨练。

此外，它还会帮助你与女孩相处！
匿名用户2023-12-26

年轻人，你为什么这么在乎别人的意见？重要吗？重要到足以影响你的精神状态吗？这种影响对你的成长有真正的影响吗？

诚然，你无法决定自己长什么样子，但你可以决定自己的成长道路和生活态度。
匿名用户2023-12-25

如果外表没有变化，你只能加强自己。

让自己修养，多参加体育锻炼。加强自己的能力。

做内在的伟大。

同时，在语言表达和对待人方面要表现得大方、得体、成熟。

这样就不会有问题了。
匿名用户2023-12-24

不，这与你个人的言语和行为有很大关系，但你16岁的时候并不矮，成熟了，你知道它是什么吗？这有点世俗的体验。
匿名用户2023-12-23

身高不是问题，十六岁你一定会长高的。如果你的身材和手指都很好，那就说明你很帅，别人都嫉妒。
匿名用户2023-12-22

没关系，兄弟，其实有时候男生细致一点也没什么不对，至于身高矮一点，不过我们才16岁，我才185岁，有什么用，要是真的觉得花几块钱买一双身高鞋垫不体面，可是我觉得不行，说你可以有一个大脑。
匿名用户2023-12-21

颜值是父母给的，形象是自立的，不能改变颜值，但可以建立成熟的形象......
匿名用户2023-12-20

多运动，锻炼身体，长得好看，多参加男生的活动。