-
也许在某些方面有点自卑,这个世界上每个人都关注自己,关心自己,你每天想着自己在乎别人吗? 明明不是,那别人怎么可能一直关注你呢? 在心理学上,一个人在15岁左右就开始有自我意识,而自我意识的获得就是通过自我评价、社会评价和他人评价来了解自己是什么样的人,才能找到自己在社会上的位置,所以你要结交更多的朋友,参与社交活动, 发扬自己的积分,才能得到别人和社会的肯定,也就是对自己有点迷茫。
-
如果这个问题影响了你的学习
对于自我来说,这将是很长一段时间。
做到这一点的方法是学习写作、读书和看电视。
训练自己能够在光线下长时间集中注意力是很困难的,但你也必须这样做。
你的问题也可以培养你的毅力。
-
以上小伙伴从不同角度分析建议,都说得有道理。
看到你能从太极拳中获得的滋养力量,表明你也很有弹性。
这些问题确实与你的心理有关。 而正是人格的成长,心灵之间潜意识冲突的形成,影响着你的身心健康。
从你列举的简单材料来看,是你童年时期强烈的自卑感和不安全感成为你性格的潜能; 而后天的强者强者、好胜心强、渴望肯定,也是对早年这种特定心理的补偿。
但这两种力量在你的身心中很难平衡,每当你遇到触动你内心最深处欲望的那一刻,冲突的层次就会突然上升,让你难以控制。
这不仅在游戏中如此,在生活中的许多场合也是如此。
改变不能指望一下子完成,自我欲望需要一段时间才能慢慢调整。
特别是,早年形成的一些潜意识根深蒂固,需要耐心,先接受,再整合。
如果可能的话,做一些精神分析的经验,你可以深入调整并解决问题。
-
童年的影响是深远的...... 不要太当真。 既然你能从太极拳中找到解决抑郁和强迫焦虑的方法,我相信你应该能够找到一种方法来克服自己的心理......
只是,也许又回到了“历史”,毕竟因为小时候的习惯太强了,你无法克服,那么,也许你可以试试,在你快要赢的时候,试着让对方打败你,也许这恰恰相反,你可以克服这个奇怪的问题...... 无论如何,这只是一个游戏...... 而让别人赢了,你赢了,自然不是矫揉造作,也是一种考验......
也许你可以在很长一段时间后缓解它......
-
人的心理是一样的,但承受能力不同,分析的点会降低很多,试着多看分析。
-
激烈地,我终于找到了像我这样的人。
-
您好,我简单看了一下前辈们的分析,我觉得我没有什么可以帮你分析的。 事实上,你什么都知道,你通常可以帮助其他朋友。 那么,你能勇敢地试着告诉你的朋友你的悲伤、抑郁等吗?
我知道认识一个人很容易,但认识一个人却很难。 不过,仔细想想,对方已经把她的伤心和悲伤告诉了你,这意味着她想和你做一个亲密的朋友。 彼此交流思想,互相启发。
在人生的道路上遇到知己并不容易,所以你在等待一个知己。
当你来找你时,你为什么不试着联系你的知己呢? 只要把这件事告诉朋友,我想你的心里就会有一丝感慨和温暖。 因为我就是这样,但我和你有点不同。 让我们试试吧? 保佑你。
-
缺乏数据,无法完全诊断。 但很明显,缺乏注意力缺陷,或者分心的问题。 去精神科检查一下大脑的器质部分有没有问题就够了,精神疾病的遗传因素很多,也可以从他的家族史来判断。
更关心你的朋友,呵呵。
-
去看精神科医生或找精神科医生。
你的亲戚是不是很自卑,是不是和家庭因素有关?
有了更多的指导,关键是要建立他的自信心。
-
glxglxglxhello!
心理障碍的表现有很多,能详细谈谈症状吗? 然后根据你的症状分析原因,进行咨询,这样会更有效。 愿你安好!
-
为了放松和创造良好的环境,您可以使用中药“温胆汤”作为药物。 精神障碍和神经紊乱从中医的角度来看是胆道经络疾病,而且都是胆汁感冒疾病,所以使用“温胆汤”是最佳选择。
-
需要一个良好的环境。 而你周围的人也很重要。 这都是关于自我意识的。
-
是不是心理障碍还有待商榷,别忘了把它归入樟脑紊乱,很多时候我们自己已经给出了太多的约束和规矩,可以先描述一下近期的苦恼等具体问题,解决问题。
-
你过度担心和担心你正常的焦虑。
你需要充分利用你的生活,这样你一天中的每一个小时都有事可做、有事可学习、有事可做,而且你不会让自己闲着。
你也不是一个非常严重的问题。
按照我说的试试吧,它:)
这是森田**。
-
很简单。 一切都以有规律的方式发生。 当我上大学时,当我进入考场时,我的脑子突然一片空白,我什么都不记得了。 但是当我坐下来时,我一看到试卷,我就把所有东西都带回来了。
只要每次担心都没有后果,你的信心就会慢慢恢复。 你的这种症状被称为神经强迫症,有时很严重,有时只是放松。 只是不要太当真。 不**。 自我暗示是解决方案。
-
有时候我和你差不多,担心我站在楼上会踩到楼。 我的方法是按照自己的兴趣不断学习,每当我学到一些周围人不懂的东西,但怎么担心,只要我想到自己去理解它,学会它,你怕什么。
反正知道的越多,你就越不害怕,心理上的恐惧是真的害怕某件事,而不是你什么都害怕。 是我害怕什么,所以是这样的。
因为害怕自己学不好电脑,以后也找不到工作,所以什么都怕。
所以我只能通过不断学习来克服恐惧。
你发现你真正害怕的是什么,不要去想它。 或者试着克服他
-
你有预期焦虑倾向,希望你解雇你的精神科医生以缓解情绪。 这种情绪是很多人都会经历的。 给你几句忠告,在思考事情的时候,一定要记住,这个世界上没有绝对的遗忘知识,也没有对知识的完全记忆,也没有绝对的肮脏和不肮脏。
这是你应该有的心态。 建议你读一些心理类的书,你会受益匪浅。
-
我太担心了
活着是多么的累啊!
而SARS,你们都是从这里来的,你们还害怕HIV!!
我是生物系的学生,所以我要告诉你各种食物 肉类含有各种微生物,你还不想吃!
放松,一切都好!
-
上帝拯救了自己。 在像你这样的情况下,可以说大多数人都会知道。 我认为仍然有解决方案。
一旦我放下它,我认为你应该给自己更多的信心和鼓励。 机会是留给那些有准备的人的。 只要准备充分,就可以在考试前走走,比如考试前几分钟,可以到草地上呼吸一下新鲜空气,进入考场非常有效。
这样做就是让你放松。 至于你出门时到处都觉得脏兮兮的,没什么过滤的。 外面的世界没有什么是干净的,这很正常。
但是一个人不能一直保持清洁,做事,难免会弄脏自己,可以回家冲洗一下,享受在家的乐趣,比如看电视,最好是娱乐,在家生孩子,爱我的家人等等节目。 或者听光**也可以放心。 听完讲座,害怕是正常的。
你可以看更多的恐怖电视,因为这样做,它有以毒对抗毒的效果。 如果你一辈子都不敢看它,如果你面对它,你就会白白来到这个世界。 享受美好的生活。 加油。
-
听纯正的**,建议听一些温柔的**。
你只是担心它,没有必要。 你为什么不让自己放松一下,担心一些事情,最好坐下来,什么都不去想。
祝你好运,别想了。
-
恐惧,人类自我保护的本能,没有人害怕任何事情,只是程度不同,恐惧的对象也不同。 你现在的样子与你成长的环境和你所经历的有关,这导致了极度缺乏安全感。
为什么人们内心对安全感有不同的需求,取决于人们心中的三个基本假设,一个是为了世界,一个是为了人类,一个是为了自己。 假设世界是美丽的,值得我们珍惜; 人与人友好,乐于分享,互助互助,亲近; 你自己是可爱和有价值的。 然后,她的内心更加平静,她更加快乐乐观,她对自己和他人更加放松,她愿意体验不同的生活,欣赏不同的文化。
如果你假设这个世界充满了危险,认为人类是自私和好斗的,他们是无意义和脆弱的,你就会有高度的敏感、沮丧、紧张和恐惧,你必须谨慎。 你要小心遵守一定的价值体系、一定的规则,不敢跨出雷霆池,过着被自己选择的文化强迫的生活,唯恐厄运降临,噩梦缠身。
看到上面的话,你就知道该怎么做了,给自己三个好的假设:世界是美好的,值得我们珍惜; 人与人友好,乐于分享,互助互助,亲近; 你自己是可爱和有价值的。 然后,你的心会更平和,你会更快乐乐观,你会对自己和他人更放松,你会愿意体验不同的生活,欣赏不同的文化。
-
你好,你有强迫症,这是一个精神问题,你应该去看心理医生,它肯定会帮助你。
-
建议你不要把很多事情看得太重,一切都顺其自然,有时候会有命中,没有强行命中的时候。 恐怕什么都解决不了,你要相信,没有什么是过不去的,就是天塌下来了,上面没有大个子,没什么好担心的。
-
我想你可能会认为自己太软弱了,或者人为地认为你没有能力抵抗打击。
人总是害怕自己无法承受挫折,害怕自己无法忍受真相,我经常担心,但后来我想通了,我可能会很坚强。 我总是鼓励自己做一个坚韧不拔的女孩,所以在2007年新年到来的时候,我并不希望自己一帆风顺,只希望未来遇到的每一个障碍都能在暴风雨过后越过彩虹!
-
别担心,最好放松一下。
相信自己是可以的,不要太紧张
-
你应该自信,身心放松,并找到大量的户外运动。 不要想太多,想得越多,你就越忧郁。 你只需要相信一个是 3 分,而 7 分是人为的。
-
你空虚地生活,朋友太少,担心太多。
好好照顾别人,这样你才能勇敢自己。
-
做一些你认为别人正在做但你没有做的事情,甚至是一些做不到的事情
-
就您而言,根据美国精神病学协会的说法,恐惧症是对特定事物、情况或活动的无法控制、不合理和持续的恐惧。 患有恐惧症的人对恐怖的体验如此强烈,以至于有些人试图远离它的根源。 虽然男性更有可能因恐惧症而就医,但男性和女性患恐惧症的可能性相同。
有特殊的恐惧症、社交恐惧症、广场恐惧症。
特殊恐怖的特征是对通常无害的事物或情况的极度恐惧。 例如,有一种恐惧感:
飞行(害怕飞机失事)、狗(害怕被咬或攻击)、密闭空间(害怕陷阱)、通过(害怕倒塌)、攀爬(害怕坠落)。
-
你似乎有点抑郁的倾向。
我不认为你对生活的态度很明确。
在生活中,我总是对得失持怀疑态度。
我总觉得自己快要死了,抓了个小伤口就觉得伤口好痛不对劲,生怕因此得了绝症。
比如,如果你晚上睡得很好,你突然觉得自己的身体不好。
对,然后醒来!
我建议你多交朋友,多聊天,多出去走走,放松心情,充实生活,最重要的是正确面对生活,哪怕你只有一天的生命,那又怎样,快乐地生活,什么都不在乎。
睡觉的时候,听到一点小的声音就睡不着,你听到滴水的声音,汽车过马路的声音等等,因为你的神经有点虚弱,所以要注意你的大脑,有时间的时候可以放松一下。 >>>More
口吃是一种言语障碍、对特定情况的恐惧、焦虑、紧张、害羞和言语“失控”的感觉。 社会心理因素是口吃的主要原因。 恐惧是口吃朋友的主要心理特征之一,他们极度害怕说话和交流,他们尽量避免说话,避免交流,掩盖自己的口吃,将自己与外界隔离开来。 >>>More
提高自信心 在你做某件事之前,你首先要有勇气相信自己可以做好它。 但是,在实践中,应考虑到可能遇到的困难。 这样一来,即使失败了,也不会因为提前做好心理准备而引起心理上的起伏,从而造成心理障碍。 >>>More
你这样是不行的,你不应该欺骗你内心的感受。 你不在乎吗? 自从你坦白以来,你有没有想过这个问题? 而一想到睡不着觉,说明你心里很在乎,有点害怕被拒绝和失去。 >>>More