如何弥补严重的缺钾？ 如何补充钾来治疗缺钾

富含钾的水果包括草莓、香蕉、柑橘、葡萄和葡萄柚。 菠菜、苋菜、大葱、山药、毛豆等蔬菜也富含钾; 牛奶、玉米面、大豆、绿豆、海带、海藻等也含有一定量的钾。

钾是体内最大的物质，有助于心脏维持规律的心跳，并有助于稳定血压。 它们大多存在于每个细胞中，并在细胞外相互协调，以维持血液和体液的酸碱平衡，以及维持体内水平衡和渗透压的稳定性，维持体内水分和pH值的平衡。

缺钾对身体影响很大，长期缺钾会出现心律不齐、神经传导异常、呕吐等症状。 当大量水分流失时（如腹泻和大量出汗），除了补液外，还应补充电解质。

钾的吸收**非常广泛 肉类、牛奶、奶酪、毛豆、山药等都富含钾。 同时，钾的摄入不宜过量，否则会造成钠的流失和不足。 长期服用抗生素和利尿剂的人，以及盐摄入量高的人，一定要多吃钾。

缺钾患者服药时一定要注意饭后用药，钾离子有兴奋心脏的作用，如果饭前或空腹吃，会引起心脏极度兴奋，心脏病患者难以忍受，严重者必死。

从健康的角度来看，如果你不想吃药，那就节食吧。 你需要坚持不懈！

多吃富含钾的食物，如瘦猪肉、鳗鱼、花生、海带、香蕉等。 炎热天气预防缺钾最有效的方法是多吃含钾的食物，新鲜蔬菜和水果含钾多，可以多吃草莓、桃子等; 菠菜、土豆、大葱、芹菜、毛豆等蔬菜也富含钾。 茶叶中的钾含量特别大，约占其比，炎热的天气多喝茶不仅可以降温，还可以补充钾，可谓是一石二鸟。

另请注意：

1.不要每天喝太多水，因为排尿的水越多，出汗越多，失去的钾就越多。

2.不要吃太多盐，因为钠和钾是有关系的。

3.你也可以买一些平衡健身盐吃。

至于原因，有很多种：

多见于中青年男性，可能有家族史，常由感冒、饱餐、疲劳诱发; 常在半夜、清晨或午睡后急性发生，剧烈运动可引起类似症状，可逆转为四肢瘫痪为主要表现。

8mmolL，结合该病可判断为低钾血症。 在缺钾中，临床症状往往被基础疾病所掩盖，而缺钾可减少神经肌肉应激和钾流失。 虽然医生考虑药物补钾，但可以口服的轻度缺钾和慢性缺钾患者应多吃富含钾的食物。

是你的身体不吸收钾，不要输钾，我的是石家庄的老太太治好的。