汉堡或水果沙拉制作过程 10

工具 原材料。

水果沙拉的配料：新鲜橙子1个，香蕉1个，苹果1个，猕猴桃1个，红李子1个，葡萄6个;

水果沙拉的配料：1杯酸奶;

Step 方法。

1.将新鲜的橙子剥去，掰成花瓣; 将红李洗净，擦干，用刀切成小块。

2.将苹果洗净，剥去皮，切成小块。

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3.猕猴桃去皮切块; 将葡萄洗净，切成两半，去掉种子。

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4.香蕉去皮，切成1厘米长的小块。

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5.将所有水果放入一个大碗中，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏2小时，取出倒入1杯酸奶搅拌均匀，即可开始。

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结束预防措施。

苹果去皮后容易氧化变黑，所以可以提前将切好的苹果浸泡在盐水中，做水果沙拉时沥干。

不应使用水分过多的水果或水果罐头，因为它们渗出的水会稀释酸奶，使酸奶难以覆盖水果块。

自制沙拉酱。

食物成分：哈密瓜1个，葡萄100克，火龙果1个，橙子1个，猕猴桃1个，酸奶1杯。

做法：将哈密瓜切成两半，去籽切成小块。

将葡萄洗净，选择火龙果切成两半，然后用挖球机挖成小球。

橙子去皮，将猕猴桃切成薄片。 加入核桃（根据您的口味添加）。

美式沙拉。 食品配料：土豆、苹果、鸡肉、欧芹、核桃、生菜叶、沙拉酱、鲜奶油、糖粉、胡椒粉。

做法：1.将土豆蒸熟去皮，鸡肉煮熟，核桃去皮。 去皮去掉苹果的种子，将生菜叶洗净消毒，放在一边。 用刀将糖压成细粉。

2.将土豆、苹果、鸡肉、药用芹菜切成一寸长的丝，放入容器中，加入胡椒粉、鲜奶油、糖粉、色拉油和酱汁搅拌均匀。

3.将生菜叶铺在一个小盘子上，在上面放上混合的苹果沙拉。 撒上核桃，你就完成了。

方法一：食材：苹果、梨、橙子、香蕉、生菜叶、色拉油酱、鲜奶油、柠檬汁。

做法：1.苹果、梨、橙子、香蕉的种子去皮去，切成一寸长、三分钟宽的薄片，放入容器中搅拌均匀。 将莴苣叶洗净，消毒后放在一边。

2.将生菜叶放在小盘子的底部，然后将混合的水果片放在上面。 然后将鲜奶油和柠檬汁倒入色拉油酱中，搅拌均匀，倒在水果片上。

方法2的食物配料：樱桃番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克; 50毫升酸奶;

做法：将上述水果放在盘子上，淋上酸奶。

食用特性：酸甜、红白。

方法三：菠萝50克，苹果50克，猕猴桃50克，香蕉50克，小西红柿8个，樱桃若干颗; 1杯红酒，一小撮糖;

做法：1.将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成糖大小的方块，将1个小番茄分成4个;

2、加入白糖和红酒，搅拌均匀腌制1小时，同时放入冰箱;

从冰箱中取出数小时，取出樱桃茎并放入，仅此而已。

食品特性：清爽、清热; 红色、黄色、绿色和白色可供选择。

食材：苹果、猕猴桃、香蕉、果冻、葡萄干、酸奶。

步骤： 第 1 步：准备苹果、香蕉、猕猴桃、果冻和酸奶。

第 2 步：将苹果、猕猴桃片和香蕉切丁。

第三步：将切碎的水果放入碗中，倒入酸奶。

第 4 步：加入果冻并搅拌均匀。

第 5 步：撒上一小把葡萄干，搅拌均匀。

第 6 步：完成进食。

小贴士：你可以用它来换其他你喜欢的水果

洗净并切成各种水果的方块。 或去皮切成小块。

放入碗中。 然后撒上沙拉酱。

水果沙拉。

让您开心的美味小吃。

原味酸奶1杯。

1汤匙甜沙拉酱。

各种水果，草莓、蓝莓、苹果、香蕉等，少量葡萄干（可加，也可不加）。

准备水果沙拉。

准备各种喜欢的水果。

将一杯市售的原味酸奶倒入容器中。

加入一勺甜沙拉酱。

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搅拌均匀，放在一边。 请点击输入描述。

将水果切成小块，与酸奶沙拉酱一起拌匀。

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撒上几颗葡萄干，丰富口感。 水果沙拉是完美的选择！

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方法二：材料。

2个鸡蛋。

土豆 1 个。

10个樱桃西红柿。

1根黄瓜。

莴苣5：8片。

沙拉酱调味。

沙拉酱调味。

水果沙拉。