如何让我忘记7年的恋爱关系，我怎样才能快速忘记一段恋情

你的记忆永远不会被遗忘，它们只需要被放下。

7年恋爱的结束和心碎，是人生难得的经历。

唯一可以肯定的是，不要指望再次和她在一起。

就算以后还有机会，如果是我，我也不会选择再在一起。 ）

爱、付出、放手、伤心欲绝，这就是恋爱阶段会经历的起起落落。 把过去当成回忆，微笑着为下一站寻找幸福！ 你的幸福就在不远处！

既然她心里有感情，又有七年的感情，不知道你是怎么过的，我觉得她骗了你，这种人早点离开的伤害越小，现在把时间花在工作上，过一段时间，开始寻找属于你的新爱。

首先，你要做的就是尽力兑换它。

如果你觉得自己已经为自己的感情尽了最大的努力，还没有恢复过来，那么请放手吧！

人永远是最珍贵的东西，得不到！ 我想曾经和他在一起两个月的人应该是他的初恋......

但是，如果是单方面关系，那都是脆弱的。

如果你正在寻找你爱的人或爱你的人，选择后者！ 那真的会更快乐！ 时间会让你忘记一切。

让时间冲淡一切！

不要为了一个不爱你的女人而伤害自己，不值得！

既然爱不存在，何必勉强，也许是时候放手了，如果难忘，怎么可能轻易忘记，把爱留在心里。

既然我不再爱你了...... 然后离开。

伙计，放下它，多想想你自己

忘记一段关系在我们的潜意识中是有规律的。 有人可以在一段关系中度过整个冬天，而有人只能在一段时间内度过一个夏天。 有句话说：

人生最大的快乐就是忘记过去。 其实，忘记一段关系的方法有很多，并不是每一种方法都有效，所以今天就给大家介绍几种快速忘记一段关系的方法。

1.自我暗示。

自我暗示是一种非常有效的自我修复形式，当你意识到自我暗示时，你会更加努力地学习和工作，你会变得更加自信。 如果你能做积极的自我对话，那么你就离忘记一段关系的影响不远了。 如果你在一段感情结束后总是感到特别懊悔，那么就有必要想办法转移你的注意力，让自己沉浸在放松的状态中。

2. 和你喜欢的人谈谈。

不知道是什么时候才发现，朋友圈里的人都在疯狂地给我发信息倾诉。 他们会安慰我说：“哦，你最近工作很辛苦，你一直加班到午夜，而且你要晚睡。 他们的安慰给了我发泄的欲望，我会告诉他们我没事。

在我告诉他们我的烦恼之后，他们会让我觉得这个世界是美丽而温暖的。

3.利用你周围的人。

当你开始想忘记某人时，你可以利用你周围的人。 毕竟，在人际关系方面，没有人可以孤单。 即使已经分手很久了，身边还是有很多人记得你，所以如果你想忘记一段感情，可以利用身边的人来帮助你。

正如我们常说的，“如果我没有和他分手，那就意味着我现在忘不了这段感情。 “你周围的人是你最好的力量源泉。

所以如果你想快速忘记这种情绪，那么你必须学会利用你周围的人。

4.每天锻炼。

不喜欢运动的人，往往会觉得自己工作累了，时间长了容易出现浮躁等情况。 因此，如果你不忘记与他人相处的快乐，你必须继续锻炼。 每天锻炼一个小时，可以让你感受到一天中最放松的感觉，你可以忘记橡胶桶的感情。

5.积极的暗示。

感情是很伤人的，尤其是感情最深的人。 因此，在忘记感情时，我们应该学会积极地暗示自己。 例如，我现在很开心。

我现在很开心，因为我有时间和他在一起。 我非常爱他，我想让他知道我是快乐的，因为我是他的天使。

没有必要刻意忘记这段感情，因为你根本忘不了，一辈子都忘不了，七八年的感情是一种财富，也许你现在很惨，但以后想想就会觉得美好。 顺其自然，遇到喜欢的人就开始一段新的恋情，因为我们终究要面对婚姻，如果你不喜欢，那就找一份自己喜欢的工作，或者健身、学习等其他爱好来充实自己，慢慢地，随着时间的流逝，身边会有另一个女孩让你心跳加速，你会从记忆中走出来。 珍惜这段关系是件好事。

接受当初很痛苦的现实 或者你选择一个地方住一段时间，你可以写下你和他或她的关系来回忆过去，不要用酒精麻痹自己，当酒精过去后，它又开始受伤，你要相信时间可以帮助你**一切。

忘记了这是不可能的，开始一段新的关系会逐渐消失，这是最好的治愈方式。

你不需要忘记它，但你应该放手，不要让过去影响你的现在。 尽量让自己忙碌起来，无事可做的时候多和朋友聊天，减少想念她的机会。 这就像吸毒成瘾，你可以慢慢摆脱它。 时间是最好的解药。

寻找新的开始！！ 忘了他她！

你怎么能忘记，连时间都不是解药。

爱上另一个人，然后用时间忘记。

开始一段新的关系是件好事！

刻意忘了，会记得更深，所以不要刻意忘了，让一切都趋于平淡，怎么办，不要让自己经常独处去想，随着时间的流逝，它会慢慢消失...... 与其试图忘记，不如让自己忙碌起来，让自己的生活充实起来，让自己没有时间错过。 不要刻意忘记，如果你刻意只会让自己记住更多......

尝试扩大您的朋友圈并联系尽可能多的人试着发现你的爱好，做一些你喜欢的事情来扮演一个善解人意的角色。 相信在未来的某一天，你会发现，当你再次想起TA时，你的心就不再痛了，原来不知不觉中，TA已经变成了“那个人”。

在你知道你无法承受得失之前，总是经历过很多事情。 就像感情一样，在痛苦之后，你会知道如何保护自己; 如果你傻了，你就会知道如何坚持并及时放弃。 让我们学会放弃，在哭泣之前转身离开，我们用眼泪换来的不靠谱; 让我们学会放弃，把昨天埋在心里，留下最美好的回忆; 让我们学会放弃，这样我们就可以为彼此有一个更轻松的开始。

执着于它只会让你沉溺于回忆和痛苦，变得迟钝。 放开你的手，让它随着记忆的风逝去，你会找到天空的另一边，你会重新阅读生命花朵的芬芳，感受阳光的温暖...... 放弃不是逃避，不是怯懦; 放弃是一种豁达的态度。

想一想，一个人一生要经历多少人、多少事，如果你不知道如何放弃那些已经失去的、无法挽回的东西，你怎么能把握真正属于自己的东西呢？ 如果你发现你的世界里唯一的门不再为你敞开，你不必在门前徘徊或撞到你的头而永远不会醒来。 学会放弃，转身寻找为你打开的天窗，在那里你也可以看到星星......

一个月前我和七岁的女友分居，她说再见，分手是**，我当时简直不敢相信这是真的，我无法接受，也许时间真的可以改变一切，我知道我现在还爱着她，但她消失在茫茫人海中，我忍不住，忘记了不可能， 慢慢来吧！也许几年！

离开，久而久之，感情褪去，相爱的人散去。

听**放松自己，和朋友一起玩，或者接受别人忘记他。

其实，要彻底忘记曾经最爱的人，强迫性遗忘只会让你更加痛苦，不要强迫自己去做一些做不到的事情，你会过得更幸福！ 毕竟，这也是你最美好的回忆，顺其自然吧，你用心感受身边的每一个人，也许你爱的人就在你身边，守护着你！

很难忘记爱情，更难忘记你深爱的人。

遗忘是什么意思？ 这么多年过去了，当你偶然遇到或提到这个人时，你只是开心地笑，心里没有任何分心。

但这很难做到，尤其是当你忘记了你所爱的人时。

刻意遗忘就是遗忘。 因为我在乎自己是否还记得，所以我经常提醒自己忘记，但其实每一次提醒，都是为了让我在更深的层次上记住他。 所以不要试图忘记你不想忘记的人。

有一天，当你不在乎你是否忘记了它时，你真的忘记了它。

如果你忘不了，就把他和这种感觉深埋在自己的心里，藏在一个连城市的烟雾都达不到的地方。 那是你心中一个美丽的地方......

如果你想完全忘记一个人，我觉得是很困难的，往往一些不经意的小事也会让你记住他。

不能说是遗忘，而应该是把他和那些回忆藏在心底，去找一个更爱你的人，或者你更爱的人。

找更多事情做，不要给自己时间去想他。

你可以暂时忘记这一点。

别忘了他。

这只会让你对他的记忆更加深刻。

不要太在乎他的存在。

既然你没有忘记她，那就不要说伤害别人了！ 努力让自己忙碌起来，也许有一天你会忘记她。 也许你一辈子都不会忘记她！ 把她放在心里，不要把它当成现在的样子。 时间长了，身边就会有另一个人对你好。

你会有自己的幸福。

最好的办法就是在短时间内再找一个女孩，这样你就可以转移你的爱，或者专注于你觉得感兴趣的事情，比如事业，或者你的爱好！ 我经常和朋友出去打球，玩游戏，让我的生活更充实，忘记爱情。 它慢慢被遗忘了！

时间是最好的良药，随着时间的流逝，一切都不再像当初那样难以忘怀，调整心态，人生短暂，青春有限，你就不会有太多时间等待回忆和痛苦，用一颗平常的心面对一切，你会有更多的精力去面对未来！

遗忘是一种更深的记忆。 所以，不要刻意忘了，每个人都有自己的路程，旅途中都会有各种各样的路人，每一段感情、每一次经历都是人生留下的印记，无论回忆是美好还是痛苦，都已经发生过，学会感谢生命中每一个相遇或离别的人。

学会忘记并不容易，因为许多无法忘记的悲伤和耻辱都是难以忘怀的。 然后，我们需要用一颗正常的心来对待这个问题。 既然发生了，就注定是无法挽回的。

当你为错过太阳而哭泣时，你也在想念星星。

当你迷茫和悲伤时，最好学会忘记。 不在乎脚下的路，前方的风景更迷人。

过去一去不复返了，但留下的却是美好的回忆，何必刻意遗忘呢。 虽然你不能和他在一起，但你有美好的回忆，相信他也会把你的美好回忆永远留在心里，爱一个人就是让他开心，让他开心，但他幸福的前提是你开心，你开心吗，做你想做的事，快乐和不快乐都在你心里， 而当时间慢慢流逝，找到自己的另一半时，你会把回忆放在心底，带着同样的回忆带给他祝福，让他过去短暂的心痛是不可避免的，但不要让自己刻意忘记什么，会更痛苦，只要你认为自己是幸福的， 你会永远快乐的！

越想忘记，越会记得，记忆越坚定，还不如敞开心扉，不要去想他，反而会慢慢消逝。 不要刻意忘记某人，顺其自然！

希望你的心情能逐渐好转，记住人生苦短，我们应该珍惜现在所拥有的，不要后悔失去的，快乐地过好每一天才是正确的选择。