月经之间有几天正常吗？

如果女性身体比较差，因为部分进食和营养不良，过度悲伤，精神紧张，生活。 高学习压力、环境和气候影响都可能导致月经失调。

因此，要增加营养，避免月经期间过度劳累和剧烈运动，保证充足休息，预防感染。

平时保持良好的心情，多参加体育锻炼，提高身体的抵抗力，如果情况比较严重，最好去医院检查。

如果没有特殊情况，可以去看中医，吃点中药，如果不是每个月都这样，问题不是很大，对你有帮助。

你不能在月经期间跑步，否则当然会跑调。

我是高中三年级！！ 我做了两次，两周内两次

我和我们的生理学老师进行了交谈，她说这很正常！

所以你不用再担心了！！

没关系，这很正常。 原因通常是运动。

请放心，间隔不准确，因素很多，不用担心偶尔的短间隔。

月经开始或偶尔，周期不稳定，是正常的，如果继续这样下去，就要看看**！

可怕的 20 岁和 10 岁之间的差异是 8 年。

8年的抵抗可以结束。

这是过度运动的原因！ 适度运动！

可能是内部热量，应该没关系。

你才12岁，这很正常，如果你20岁了，还是这样，那就去做个检查吧！

第一次来月经时月经不稳定是正常的，但如果已经很久了，就需要好好照顾。

你可能有内分泌问题，可以咨询中医师，慢慢调整，应该会有改善。

祝你幸福...

建议你去医院检查一下，应该没有问题，但是问问医生是怎么回事，告诉我们，谢谢！

月经每月来两次，其原因分析如下：

1、过度紧张、过度劳累、月经感冒、饮食不当。

2.卵巢功能异常和黄体萎缩导致子宫内膜长期脱落和激素水平失衡。

3.炎症因子、药物因子、子宫内膜病变。

建议：1注意保暖。

这几天，一定要注意保暖，尤其是天气寒冷的时候，切记不要着凉，雨雪天气更是要紧，如果来到“大姨妈”身边时出现黑疙瘩，说明自己可能不经意间感冒了，要注意保暖养养。 可以卧床休息。 当“大姨妈”到来时，她腹痛难忍，只好躺在床上休息，在她的小腹放一个温水袋，腹痛就会明显缓解。

2.喝红糖水。

红糖是一种热食，既能补充体内流失的血液，又能很好地温暖身体，有效缓解和缓解胃痛症状。 也可以吃核桃、松子和大豆，大豆异黄酮有植物雌激素活性，在结构上与体内产生的雌激素相似，也可以服用金巢安，大豆浓缩物中含有植物雌激素，可以平衡体内的激素水平。

3.不要过度劳累。

如果没有什么特别重要的事情，尽量放松自己，尤其是不要过度劳累，因为那些日子身体的抵抗力和免疫力明显降低，过度劳累可能会引起其他问题，甚至会引起腰痛或腹痛。

4.注意禁食。

月经期间，要注意不要吃一些食物，除了冷食外，还要注意不要吃巧克力，不要喝咖啡、茶、可乐等，这些食物会加重腹痛。

5.尽量不要洗头。

月经期间尽量不要洗头，因为水会通过头部的毛细血管进入体内，洗完头发不会马上干，所以会不自觉地感冒，不宜缓解腹痛。

您好，如果您平时月经周期规律，月经中期阴道出血，则认为可能是排卵期出血，属于正常生理现象，一般不需要治疗。 在您的情况下，不能排除存在**疾病的可能性，如宫颈糜烂、宫颈息肉、子宫内膜炎、子宫黏膜下肌瘤等，建议您及时到正规医院进行相关检查，并根据检查结果进行对症治疗。

原因多种多样，可能是由于身体虚弱或月经不调。