-
技术要快,不要投篮,当着高个子的面去篮筐,投篮离他远一点!
-
我会告诉你它是如何工作的。
利用队友的捡拾和滚动!! 绝对!!
-
先惊慌失措,等他跳起来,然后投掷。
-
找到好的节奏,多打球,连接自己的节奏,晃动的时候别人不容易把握你的节奏,而且球场的投篮点要高一些,或者学布泽高抛,这样就不容易冒险了...... 加油!!
-
最好只和比你矮的人一起玩。
-
如果你不开枪,你就不会被盖拉搞砸
-
不玩。 不要在高个子面前开枪。
-
练习你的技能。 多练习佯攻。
-
佯攻,比他快,射门高。
-
尽量不要在高个子面前正面投篮 佯攻要现实 尽量利用速度超越他 摇晃他的重心 如果你对自己的技术有信心,当你去篮筐、换手或抛向空中时 如果你坚持正面投掷,你会向后倾斜并快速投篮 毕竟, 别人比你高 你跳的时候,先走到空中的点上 还有一种心理战术,就是时不时地把球传到他面前 让他来照顾 篮球不只在高个子面前得分 以上方法都没用, 你只能耍花招 盖帽多,犯规多 他打你几次后,你会认真对他说"朋友变小了"这样会降低他能阻挡的射门比例,虽然有点阴险,但在他的战斗中却不知疲倦,目标只有一个胜利。
-
你在楼上说的很有道理,但最重要的是你必须做好时差。
-
谨慎的投篮、假动作、后卫、跳投、团队合作。
-
恐吓他:你要是敢打掩护我,我就找20个人打掩护你......后
诱惑他:别遮住我,我请你去吃冰淇淋......后
-
当我上中学时,我也曾经很高。 但随着经验的增加,被子的数量会大大减少。 上篮时,要小心用无球处理者保护球。
射击时,应利用格挡差和佯攻,合理避开对手的格挡。 如果对手真的跳得很高,那就不要和他一起蹦蹦跳跳,用团队合作把他们打得发脾气。
-
在进攻区撞到他,如果他不躲开,他就说他犯规了。
-
1.提高你的技能。
2.永远不要开枪。
3.只是不要打篮球。
-
首先,你比他矮,你的步伐肯定比他灵活。
然后学一些佯攻,把他晃死,让他犯规,然后最重要的是不要怕他,如果你总是想着如何不被对手挡住,你就永远也做不了什么,而他之所以凶猛,就是因为他能突破, 而且他不怕被封锁
练习更多
-
任何人都将被覆盖,无论是 KB 还是 MJ
只要观察对手的动作,当对手防守不了的时候,就该了
-
那是因为你不知道如何抓住时机,篮球测试有很多方面,你必须冷静地知道什么时候投篮掩护人,什么时候只是一个假动作...... 最重要的是不要总是觉得防守时要掩护,你要知道,你的防守只是为了防止对手轻松得分!! 希望对楼主有用。。。
-
注意节奏,防守时要有佯攻,(见穆大爷的动作,抬手骗对方跳起来)前方不容易掩护。
-
想要盖帽,就要抓紧时间,只有拿到跳投才能盖帽,我还是建议不要想着盖人,别人投篮时捂住眼睛(干扰),然后抢篮板是个好办法。
-
盖帽从弹跳开始,以及了解对手的动作,何时开始跳投,然后你利用趋势来阻挡它。 不要摇晃它...... 始终处于最强大的防守位置,即不要失去位置......
-
积极防守,不要被假动作所迷惑,观察防守球员的投篮习惯,找到合适的时机,多练习。
-
这是你必须寻找的---这就是时差! 把握对方和自己跳跃的时差,就很容易“封”住他们!!
-
看到别人的投篮然后帽子肯定不会被遮住,一定要有预判,判断对手的投篮意图,提前投篮,就容易被挡住了。
-
那是因为你没有掌握对方的节奏,你没有掌握起飞的最佳时机。
-
上限取决于您的起飞和时机
-
阻挡不仅仅是跳得高,更是技巧
-
这取决于你有什么样的玩法。
想要在内线掩护对手,首先要练习原地跳跃,内线出手的弧度比较高,出手点也高,关键是你的子弹速度。 至少你的身高可以练习原地跳跃,连续触篮30次以上(从垫子微蹲下后不能站起来调整,直接跳,双手到肩膀上)。 等体能足够好之后,就可以找到感觉,注意对手的动作,通常当内线开始进攻时,都会有下意识的动作降低重心,无论是转身还是跳跃,在熟悉了对手的打法后,就可以根据观察进行预测, 并准备跳跃。
如果对手身材矮小,技术娴熟,他必须向前封印,甚至向前迈出一小步然后封住(当然,这需要非常快的反弹),如果对手不熟悉后背,跳起来举起手再往前探一下,后背不熟悉, 腰部和腹部不好甩回去,如果想得分,投篮会是平的,只是在空中等待。有时候,在熟悉了对手的投篮规则之后,甚至可以不看空中的球,靠感觉封住,这样指尖就应该高出一厘米左右。
外线阻挡脚步是关键,首先要跟上,或者说就是说,身体在外线进攻时也会有一些特有的动作(当然,如果接下来快攻直接带动速度,急停跳投的特点就很少了,而且很难预测),抓住这些动作做好准备, 如果子弹速度足够快,面对你的强力射门,速度不是特别快的防守者基本上可以掩护(不一定能把球扇开,但应该能碰到)。如果在阻止突破时有队友保护内线,可以适当地贴一点,一旦对手突出,就可以对抗他的身体,速度要快,不要被吹挡,是方做一些动作来造球和打人。 一般来说,如果你的脚步很好,对手不会因为害怕被人吹到而被迫突破,如果你选择后退一步跳跃,这是你的机会,粘贴一小步,立即跳跃,基本没有问题。
如果内侧阻挡不成功,摔倒后不要放下手,举起双手或用一只手挡住对手的视线,可以更好地防守。
-
你必须在他面前开枪,准确判断他开枪的时机,提前掩护他,让你的手等待他在空中射击。 也无法提前跳跃。 你再也看不到他跳了。
别人教过我。 我只有 170 岁,现在我有时可以覆盖 180 多人。
-
熟悉那个人的比赛风格,并预先判断他最后一击的方向! 不要匆忙跳跃,靠近人! 我只有173cm,但到时候可以戴帽子,而且我基本上和人一起跳!
不要着急! 举起双手,在最后一刻跳跃,除非那空气变向非常好,或者有高度感和判断力,绝对是防守高手!
-
如果你反应不慢,或者别人开枪快,或者他向后靠,你就不容易掩护他
-
别人的射门速度很快,如果你挡住了迟到的射门,那就是错误的时机。
-
进入-盛大不留点17ku8点钟匸m-(扌-是-)亻共-)牜寺-)歹-朱-)需-需-!-(女-)丽赞-)可以分两层系,第一层可以系得稍微宽松一点,第二层要收紧,一般来说,高帮鞋带容易松开,不要把鞋带系得太高。
-
首先你要确定自己的位置,因为不同的位置的打法也是不一样的,当然,因为打法不同,被对手封堵的方式也不同,简单帮你解决:不停地在球场上奔跑,寻找空档,当球传到第一时间投篮时, 这对你的基本功来说是非常严格的,除了更多的接触突破传球,助攻也是一种享受。个人意见,仅供参考。
-
撒谎,摇摆,不要让自己停下来,一旦你停下来,你就会被动,只要他不跳起来,封住你的大致射击范围,并且有身高优势,那么你一定被冒犯了。 (你高吗? 不要让对方觉得你想开枪。
对付难缠的对手尤为重要),如果你精通这些,被带走的机会就会减少。
-
前面的都是对的,而且票太多了,可以快速投票,自然也得不到。
-
1.钩。
2.运动范围大。
3.隐蔽性强,就是每次都不让对方猜到你的意图4拍摄的准备时间不宜过长,最好练习拍摄5次大多是无球跑动。
6.打破篮筐并尽量保持手低。
7.佯攻逼真的关键是要给腰部和腹部力量。
8.后退跳投当然是无敌的。
9.多知道几招是有好处的,比如如果你猛地突破,别人就挡不住你出手了。
-
多练习摇晃人,不要急于射击。
-
用假动作投篮,然后上篮。
-
根据我自己打篮球的经验,如果对手突破了你,你需要在他身后冒险,那么你就盯着他的脚步。 当他开始走三步时,你向前跳(不要压在他身上),当他出手时,你几乎已经到了顶端,更容易抓住他。 如果他吃了球,用背打你,或者强行突破你,那么你必须把他推起来,尤其是当他靠近篮筐,他要走三步的时候。
因为你用力推他(不要犯规),所以他很难跳得很高,然后你可以发挥你的优势。
-
我身高168cm,大一和大二的时候,我的体重不到110磅,我的跳跃很差,但我经常遮住180cm以下同学的帽子,盖帽最重要的是判断时机,果断,但我不擅长抢篮板, 因为我不会卡在位置上,而且经常被瘦弱的同学挤出去。抢篮板主要是判断球的落点,善于卡位。 对于上限来说最重要的是时机,而弹跳高度并不是绝对重要的,这些都需要总结一下。
-
距离不宜过大,挡拆时跳跃应沿投球手方向斜压,只要不像艾伦那样快球就行。 这也取决于你的反应时间,我和你差不多。 我还有一个同学反应敏捷,身材高大,爆发力强,所以只要在他面前开枪,就会被掩护。
要求收养,要求奖励在 15 分钟内解决。 我不知道该怎么再问,
-
抢篮板和卡位是最重要的,你看罗德曼这样的NBA高手都是基于对位置的预测,而现在国王队的前火箭队的杰克蓝板也很厉害,看看网上的视频就知道了。 帽子弹跳很重要,跳跃时间是关键,由于我们亚洲人比赛起飞的自时间比较短,所以要在对手跳跃时做出准确的判断,第一时间跳跃,即使不能经常阻挡也能起到很大的干扰作用,加油!!
-
防守不一定要被格挡,想要格挡很容易吃佯攻。 抢篮板的时候卡位很重要,要把人挡在身后,挡人更容易抢板子,如果把人放在前面,就算别人不够高,位置也比你好,你挡你的时候跳起来不好,甚至球会直接把你挤走。 良好的下沉能力是关键,占据位置是有优势的。
-
训练子弹的速度,淬炼大腿,挡帽的时候,跳跃后要找到球,弹跳好就要停留在空中,多打比赛的时候可以训练意识。 防御不是在短时间内锻造出来的
-
跳跃时最好和别人一起格挡,由你来预测当你抓住一块板子时会发生什么,它会随着时间的推移而形成。
-
切到底线,远离直接防守者 第二步:尽量绕过近身防守者,因为防守者在开始后无法移动 尽可能从外圈开始,提高速度 拉出防守者 增加三步上篮的速度和空中的最后距离。
-
左右手都会去篮筐,如果有能力留在空中会更好。
-
臂长与长度不同 遗传决定占主导地位。
哥们。 既然你在打篮球,你就不必花任何精力去想你能动手多久,而且你有一些真正的脚步声和运动意识。
既然身高是你的优势,那就多想想利用你的身高来发挥优势,而且你还是学生的时候经常有运动,其实技能并没有你想象的那么难掌握,只要习惯就好了,我推荐一个篮筐技术,如果你有身高,你认为自己比别人更接近篮筐, 干净利落地处理篮下球可以节省很多时间,不要在篮下磨球,该当场挑篮筐就选篮筐,该出口的时候就出,不要盲目摇晃,被掩护的概率也会降低。
最小值南方的习俗,女儿出嫁时,娘家一定要准备一块黑白格子布,称为“花被”,新娘出门时要遮住头(类似于北方的红色头巾),更重要的功能是孩子出生时用来抱着BB! 特别是BB不到一岁,晚上出门一定要用花被盖住脸,据说可以辟邪。 >>>More
茶业的评价是体验人类的感官(视觉、嗅觉、味觉和触觉),对茶的形态、色、香、味、汤色和叶底六种成分进行分析和评价。 评价的形式是“干外观”和“内质湿评价(冲洗和发泡)”。 >>>More