抑郁和怯懦到底有什么区别？

怯懦是逃避，抑郁是绝望。 怯懦是逃避困难，抑郁是对自己的绝望。 当然，它也包括，“如果我这样逃跑，我就不能变得更强吗？

我真是个懦夫，我恨自己，我不应该”。 抑郁的人知道自己状态不好，觉得这个消极的自我不好，于是觉得“逃避这种事情消极，对我是没有用的”，陷入自我厌恶的恶性循环。 你不是懦弱的，因为你没有为你的“懦弱”找任何借口。

你认识到自己是“懦弱的”，并认为如果你不能改变你“懦弱”的自我，你就需要帮助。 去寻求帮助，不要指望没有经历过抑郁症的人能理解我们的内心。 大多数人认为抑郁症是自命不凡的。

从未从悬崖上掉下来的人很难理解悬崖边缘树枝的脆弱性。

关于抑郁症和抑郁症，可以在One Psychology中搜索相应的文章来了解，不要轻易给自己贴标签。 心理脆弱性是对一个人整体心理素质的判断，心理素质低下，可能是消极的思维导致自我评价低，缺乏自信和乐观，当你注意这方面，就是改变的开始，让自己开始成长内在。

原因不同，为什么抑郁症患者会避免呢？ 一个正常人，让他选择：要么演戏，要么死，他不会选择后者，对吧？

除特殊情况外）抑郁症患者只是感觉。我太累了。 这很麻烦。

对于经历过更严重创伤事件的美眉们来说，他们不敢面对。

如果你想通过证明抑郁症来逃避现实，无论你是否抑郁，都意味着你正面临让你感到压力并且不知道如何面对它的事情或情况。 就我个人而言，我不认为这与怯懦有关，我们每个人都会面临自己无法处理的情况，我们都需要他人的支持，有时甚至需要专业人士的帮助。

你未必因为对自己还有期望而软弱，或者你不会学心理学去尝试改变，你可能只是背负了太多的“东西”，需要卸下。

怯懦是逃避，抑郁是绝望。

怯懦是逃避困难，抑郁是对自己的绝望。

当然，它也包括，“如果我这样逃跑，我就不能变得更强吗？ 我真是个懦夫，我恨自己，我不应该”。

抑郁的人知道自己状态不好，觉得这个消极的自我不好，于是觉得“逃避这种事情消极，对我是没有用的”，陷入自我厌恶的恶性循环。 你不是懦弱的，因为你没有为你的“懦弱”找任何借口。

你认识到自己是“懦弱的”，并认为如果你不能改变你“懦弱”的自我，你就需要帮助。

您的具体症状和表现是什么？ 你出事了吗？

抑郁症通常是由痛苦的事情引起的。 也许是紧急情况，也许是灰色的痛苦经历，使患者的心理长期处于高压力之下，从而导致抑郁。 身体问题、内心空虚和贫穷也会导致抑郁。

抑郁症患者没有活在现实中，而是让自己的生活沉溺于一种非常固执和偏执的思想中，并被这种悲观和消极的思想所控制，导致生活无能为力，无法做有意义的事情。

因为抑郁症患者沉溺于消极的想法，必然的结果是他们精神上非常疲惫。 结果，不可能做任何建设性的事情，甚至维持生命的基本活动也变成了痛苦的痛苦。 结果，生命处于崩溃和枯萎的边缘。

患有抑郁症的人经常对周围的事物感到厌倦，他们的头脑空虚而脆弱。 因此，要对未来有一个规划，确定一个可以实现的目标，并能够充分发挥自己的才能。 这样，你就可以不断增强对自己的信心，变得乐观积极。

注意事项：在生活中，总会有人迷茫、失控的时候，所以不要太担心你暂时所做的一切。 患有抑郁症的人往往更敏感或多疑，所以不要惹麻烦。

抑郁症不是懦弱的表现，而是一种精神疾病！

这与性格有关，内向的人容易患上这种疾病。

几乎。 性格不强。