篮球场上最有用的动作是什么

如果运球好，想帅气，最好先做几个胯部运球，然后用变向来超越别人（变向就不用说变了！ 当你改变方向时，它的速度很快！ 尤其是当你在摇晃后加速时。

如果你要求成功率，那就是你第一次不运球，一旦你拿到球，你就准备好传球和突破。 我就这么做，让里面的人把球传给我。 在罚球线上接球。

这很容易。 你可以做任何你想做的事。 你可以先摇晃你的身体，或者假装突破。

或者运球进去。 冲了上去，冲了几步，然后猛地停了下来。 这不就是要通过他吗？

如果球还不存在，请再次捡起球并进行投篮假动作。 然后你可以做任何你想做的事。 在它通过之前，它只能被传输。

但你必须有速度，或者技巧。 去亲眼看看NBA，他们最好的技能。 与街球不同，它大部分都依赖于身体优势！

当你突破自己时，再改变几个方向。 改变方向是摇晃人或佯攻的最简单方法。 如果多自己练习，多和别人打架，自然会得出结论！

身体前方方向的小变化。 格兰特·希尔（Grant Hill）的最佳动作。 这个动作只需要玩家的配合，速度不需要太快。

和非职业选手一起玩，尤其是身体素质一般的选手，这一招太实用了！ 如果你没有掌握好它，那就用速度，只有快才不坏！ 你看不到维德刚进入NBA时的速度流，太经典了。

因此，建议使用动作流以获得良好的协调性，并使用速度流以获得快速的速度。 如果它不起作用，身体就会流动，这是威尔斯的那种。

其实最好的突破是，因人而异，没有定义！ 只要你练习好运球，你可以随心所欲地传球。 传球最好越简单越好，在变向的那一刻，一定要快，要熟练练习，最好是传球不脱球。

我总结了一条规矩，最后一切最好归于本。 记住，当你看到一个好人时，在业余时间练习几百次，以确保95%的机会。 事实上，他们在NBA的每个动作至少练习了300次。

改变速度和方向，只要能让对手犹豫不决，就能比对手快半拍，有足够的时间让你突破到篮筐或者完成投篮！ 佯攻在反击时更有效！

篮球通行证如下：1.背后运球+后退一步。

这个动作的要点是根据自己和防守者的距离以及离篮筐的距离来控制跳步的幅度，避免投篮的干扰，而不拉开与对手的跳跃距离。

2.双向正面+易手。

这个动作采用不同的运球节奏，在第一阶段开始时慢慢靠近对手，准备传球时，先向右做个小变位，误导对手以为要突破，等对方的防守重心转移，再把球拉回左侧大边， 最后使用交叉步通过。 在NBA中，比如艾弗森和纳什，这个技能也很受欢迎。

3.运球球探+转身。

这一招是街球王教授最常用的招数之一，也是他最喜欢的招数之一。 当面对防守者时，他会向对方的防守者迈出一小步，使对手误以为他要加速，然后迅速转向对方快速超越对手。 转身时，一定要靠近对手，如果距离太大，就会给对手跟进补防的机会。

总结。 篮球运球通常是爆炸性的，而不是快速的。 爆发力是指在短时间内发挥的最大力量，例如当篮球运动员突破、投篮等动作时，他需要快速发力。

篮球失败通常是一项爆发性的运动，而不是速度运动。 爆发力是指在短期破坏室中施加的最大力，例如当篮球运动员突破、投篮等动作时，他需要快速发力。

你能补充一下吗，我不太明白。

篮球传球还需要利用爆发力，通过瞬时加速和改变方向，迷惑防守者，获得投篮机会。 因此，判断圆形篮球传球动作的关键不是速度的速度，而是爆发力和技巧的运用。

按住身体（最重要的事情），然后忘记左边的球并拉动它（取决于个人习惯），然后加速（通常是大步，韦德是一大步）。

基本的篮球传球动作：

最简单、最基本的突破方式是交叉步突破，当你没有运球或别人把球传给你时，双手抱球，右脚（或左脚）向右上角（或左上角）迈出一步，双手向同一方向挥动球， 行动应该是连贯的。

当你快速走出一只脚时，如果对手站着不动，迅速向那个方向运球突破; 如果单脚快速跨出，对方被自己晃动，朝同一方向摔倒，立即将右脚（或左脚）放在左上角（或右上角），并从该方向快速运球突破。

左右摆动，跳投，这是最基本的，还有改变方向、转弯、加速。

加速和改变方向是最简单和最实用的。