我在挣扎，我该怎么办？ 10

不要考虑你们的关系。 做一个好朋友，保护你的余生。 关心她。 爱她。 即使她爱的不是你。 只要你是真诚的。 这就是它应该的样子。

这是我的想法。 希望你能参考它。 虽然我和你的情况一样。

女人总是矛盾的，给对方一点时间想想吧！ 离开一小段时间让自己清醒过来。

有一段轰轰烈烈的爱情是件好事，即使她最后没有选择你

如果你努力工作，你可能会得到它。

我们生活中的挣扎是我们面临的许多选择。 当有纠葛时，生活无法决定自己的选择。 因此，这种所谓的纠缠会给我们带来浪费时间和失去的机会。

我们在挣扎的时候应该选择一个好的，但优点中也有一定的风险，所以在挣扎的时候，我们应该选择一个适应性更强、相对性更强、本能更强的。

在纠结的过程中，会有很多烦恼，所以一定要安静下来，仔细思考，得出一个心理争论的结果，最后争论的结果，不要纠结，只要是对的，他就能让你变得更好、更正确。

大家以前都遇到过这位朋友的迷茫，有性格因素，也有生活环境的影响。 为如何选择而苦苦挣扎是很痛苦的。

其实，选择是一种智慧，放弃是一种勇气，人生有得，必有失，权衡与深思，是考虑智慧与勇气的十字路口。 所以，要想摆脱选择的困难，首先要清空自己，远离复杂的锁，抓大放小，培养情商，认清自己，清楚自己想要什么，能做什么。 这样，你就可以清晰、豁达地思考，在人生道路上面对各种选择时，也能不着急，轻松做出适合自己的选择。

当你纠结的时候，很多都是因为你没有好好想，拿不定主意，所以在做决定之前可以征求别人的意见。

说实话，当你纠缠不清的时候，就是双向选择难度的表现，既然你纠缠不清，就看你选择的前者，对你有用，但你得不到后者，这可能对你没有多大帮助，但你可以满足，所以如果你说，这个时候我们尽量选择后者。

当你快乐时，你就快乐。 被纠缠是很痛苦的。 忘记昨天。 祝你有快乐的一天。

。。这个问题的范围有些宽泛。

1.换个眼光看这个世界，这个世界上不是每个人都很顺利，看看你是怎么解决的，比如你走路的时候被人打了，别人向你道歉，有时候你还是觉得很生气，但你没想到，打你的人其实比你更难受， 或者想想“快乐也是一天，不快乐也是一天，为什么不每天快乐”这句话。 2.

如果你觉得自己心情不好，心情也会不好，那你就不用想了，如果还想，那就让自己忙起来，让自己没有时间去想，让自己把每一分钟都活得充实，然后早上醒来后就不要爱上床， 起床，忙碌起来，打开窗户，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想象一个快乐的小天使...... 3.选择一个空气清新、环境安静、光线柔和、不受干扰和自由活动的地方，并采取您觉得舒适的姿势，站立、坐着或躺着。 4.

活动身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀慢，动作不需要有一定的形式，只要感觉到关节松开，肌肉放松就行了。 5.深吸一口气，慢慢吸气，慢慢呼气，每当呼气时，都会在脑海中说“放松”。

6.将注意力集中在一些日常物品上。 例如，看看一朵花，一点烛光，或任何柔软而美丽的东西，并仔细观察它的微妙之处。

点燃一些香料，吸入它的香气。 7.闭上眼睛，试着想象一些宁静美丽的场景，比如碧蓝的海水、金色的沙滩、白云、山峦和水。

8.做你喜欢的活动，与手头的具体事情无关。 例如，游泳、洗热水澡、购物、听音乐、看电视等。

当你纠缠的时候，放下它，不要纠缠其中，这样会钻出角尖，一层一层地束缚自己，无法自拔，只有放下纠缠的，过一会儿你就会发现纠缠不再纠缠。

我认为摆脱纠结问题的最好方法是果断地选择结果。 而不是在两个或多个结果面前徘徊！

想想让你快乐的事情，或者做让你快乐的事情。 不要想那么多，和朋友或亲戚谈谈，也许他们可以帮到你。 向某人倾诉可以缓解挣扎。 以上建议仅供参考，希望能对您有所帮助！

不要纠结，相信你的第一感觉，跟着你的感觉走。

当你挣扎时该怎么办？ 你可以找到一个。 你。 好朋友聊天。 让他缓解你的无聊，告诉你一些快乐的事情。