电脑眼镜干了眼泪，用完电脑后眼睛干涩，怎么办？

呵呵。 它不一定很复杂。 有两种解决方案：

1.请勿连续使用电脑超过45分钟。 短暂的 3 分钟休息可以让您恢复。

2.更换为液晶屏。 这种问题不会再困扰你了。

临时解决方案;

调低显示器的亮度。

买一瓶保湿霜。 试试吧，枫叶舞飞翔体验

典型的干眼症。 房东去医院看了看。 开一些眼药水。 没关系，我就是这样。

这意味着您的病情正在恶化，因此请休息一下。

除非必要，否则尽量不要玩电脑。 我现在已经从150到270了，这东西真的伤了我的眼睛！！

你厌倦了你的眼睛，你以后必须克制它。

由于我也上网很久了，我总结了几点：

每 1 小时休息一次，不要控制您的计算机。

连续使用电脑时，请经常眨眼，以防止眼睛干涩。

35厘米大的屏幕，眼睛之间的距离不应小于60厘米，高度为38厘米的屏幕与屏幕之间的距离应小于70厘米。 屏幕应放置在略低于视线水平的位置。 纯粹的损失。

将屏幕的亮度和清晰度调整到适当的水平，以您的眼睛感到舒适为准。

经常擦拭屏幕。 肮脏的屏幕会使图像模糊并导致眼睛疲劳。

给眼睛补充每天需要的营养，可以坚持每天喝桓通茶，对眼睛很有好处。

我可以告诉你，会的，因为我和你有同样的症状，但是当它有点疼痛时，出去看看绿色的树林什么的，后果不会很严重。

你已经在电脑上玩了很长时间了，所以要注意休息。

买一些眼药水来滋润你的眼睛。

从医学的角度来看，计算机和其他电子游戏设备对人眼造成伤害主要有两种方式。 1.

屏幕抖动。 电脑的屏幕一般以75秒的频率切换。 人眼也以 75 秒的速度重新聚焦。

很容易引起眼睛疲劳，然后出现近视。 眼泪蒸发过快，导致眼睛干涩。 2.

蓝光辐射。 电脑屏幕的光源由红、黄、蓝三原色组成。 它已被临床证实

黄斑变性的主要原因之一是慢性光损伤（主要是蓝光引起的视网膜黄斑区域损伤）。 特别是为了说明。 因为儿童的镜片特别透明，所以蓝光对儿童的眼睛特别有害。

而这种损害是不可逆转的。 因此，孩子在看电视和玩电脑时，眼睛特别容易受伤。 因此，评估一副眼镜是否能有效防止辐射的关键是防止蓝光和防反射涂层。

蓝光眼镜是抗紫外线的。 在欧洲，只有同时具有蓝光和紫外线防护的眼镜才能申请CE标志。 抗反射涂层降低了眼睛持续聚焦的频率。

预防方法：1经常休息，尽量不要连续长时间使用电脑。

2.戴上阻挡蓝光的眼镜。 国外品牌一般都有防反射涂层。

抗反射涂层降低了眼睛持续聚焦的频率） 3多吃含叶黄素的食物。 或胶囊。

平时在电脑上玩的时候，离电脑远点！ 多喝水......

保护眼睛免受电脑伤害的基本原理可以概括为两种方式：一是合理休息，避免长期使用眼睛。 二是防止蓝光直接照射到眼睛，减少蓝光对视觉细胞的伤害。 房东说的没错，可以使用超级防蓝光眼镜！

搭配抗疲劳眼镜试试，闪亮的眼药水也不错，但不能长时间使用。

多眨眼，多喝水，最重要的是，在12点之前上床睡觉。

教你一个小招数，你盯着鼻尖看一分钟，再眺望远方，就放心了，挺有效的，试试吧