我怎么能长肚子，我是男人，我吃什么都不会胖，我能喝啤酒吗

我认为这是自然健康，简单地说，如果你现在得到一百万，你知道该怎么做吗？ 人生总会有一些事情，有些事情不能勉强太多，你要好好想想，大肚子的人还是想着让自己的肚子变小，能不能一下子变小？ 这是不可能的，朋友们！

吃东西不会发胖吗？ 这说明你吃得少当然也和你的体质有关，正常情况下，多吃肯定是能长胖的，如果你努力增重，你会吃死的。

你应该在基因上或基因上特殊，如果你想增加体重，你只能多运动，让你的肌肉多一点，另外，注意合理的饮食，不要喝酒或只吃少数东西，身体健康是最重要的。

你觉得怎么样？ 体重增加和脂肪堆积是一种不健康的表现，但你想增加体重，你不想健康吗？

你可以每天喝适量的啤酒，这也有助于你的健康，但你不能喝太多，喝多了会伤害你的身体。

对于胃肠道吸收问题，请找中药进行休养。

体重增加意味着一直不动地吃东西，晚上10点吃东西。

你和我有同样的心结。 但是，如果您不着急，食物调理是最好的。 不要太郁闷，早睡早起，多运动。

每天多吃夜宵，多喝啤酒！ 它肯定会长出肚子。

这很奇怪，人们想锻炼身体，但你喜欢啤酒肚，你只需用蒸笼敲几下就可以成功......

少食多餐，多喝肉汤，多睡一会儿。 准胖！

肥胖很有可能患上各种疾病。

呵呵，天天喝也没关系，肚子长了。

啤酒很好喝，还行。

啤酒肚很难瘦下来。

这是一个应该身体强壮的男人，而不是想着如何让自己的肚子变胖。

是的，会有一个啤酒肚。

关键是健康和幸福是最重要的。

是的，一个有一点呋喃的男人会更**。

我不能胖，我很生气。

我也是！ 我每天都吃很多食物，但我没有长大。

**主要依靠饮食控制和适度运动，也就是所谓的控口和开腿。

其实，最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无害、最不存在的方法就是合理控制饮食： 1.控制热量和脂肪。 始终注意食物的卡路里，减少肥肉，并在膳食中添加鱼和家禽。

2.吃得清淡。 少吃盐，吃的咸的东西越多，你就越想吃它们。 少吃用酱汁加工的食物，酱汁富含糖、盐和面粉，这会增加你的卡路里。

3.经常吃水果和蔬菜。 适量食用含有大量纤维的水果、蔬菜和全麦面包。

4.均衡饮食。 每天均衡安排饮食，同时注意规律不过度饮食。 为了减慢进食时间，一顿饭至少要吃 20 分钟。

5.负热量平衡。 请**原则：卡路里摄入量必须小于您的消耗量。

你可以做仰卧起坐，或跳绳、游泳、打羽毛球等全身运动。