什么是刮痧？ 有什么用？ 效果明显吗？

刮后背，把体内的水分拢掉，做事起来不会软弱，容易打瞌睡。 效果还可以。

关于刮痧是否是伪科学一直存在争论，首先，刮痧**缺乏实验数据的证明，大多依靠传统经验**，其效果尚未得到现代医学的充分证实。 所谓的“出沙”到底是什么？ 现代医学认为，本质是皮下毛细血管破裂引起的瘀伤。

此外，刮痧的操作和功效缺乏统一的标准。

“刮痧”是以中医经络穴位为指导理论，通过专用刮痧设备及相应技术，浸入一定介质，反复刮痧体表，使局部出现红栗粒状或暗红色出血斑等“刮痧”变化，从而达到血液循环透析刮痧的效果。 目前，中国刮痧**作为非药物**已在韩国得到广泛应用，其基础和临床研究也在不断深化。 但不是每个人都能刮一个沙：

空腹过度疲劳的人不要刮擦，否则会出现心悸、四肢发冷、头晕呕吐等症状，严重时可能危及生命。

刮痧在一定程度上可以保持健康，对身体有一定的好处，刮痧是**中的一些细胞，是一些废物，刮痧确实可以保持健康，但不能经常刮痧，要注意一定程度。

健康。 剃光的痧是我们体内的毒素，刮痧对身体有很好的帮助，可以排出大量的水分。

这是健康。 刮痧刮出的“痞”是体内的毒素和火，刮痧也是有科学依据的，还可以使血液流动得更快。

刮痧是传统天然**之一，它是根据中医皮肤理论，用器皿（角、玉、火杯）等刮痧的相关部位，以达到疏通经络、活血化瘀的目的。 明代，郭志帝著有《沙肿玉衡》一书，完整记载了100多种各种沙病。 近代著名中医吴尚贤对刮痧给予了充分的肯定，他说：“阳沙腹痛，莫妙用蘸香油的瓷勺刮了刮背，盖住了内脏五脏六腑，后背咸咸的，刮了就倒了就坏了，病就好了。

现代科学证明，刮痧能扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对高血压、中暑、肌肉酸痛等引起的风冷麻痹有立竿见影的作用。 频繁刮痧可以起到调节经络气、缓解疲劳、增强免疫功能的作用。

普通人可以刮，但以下情况除外。

1.有出血倾向的疾病，如血小板减少症、白血病、过敏性紫癜等，不宜采用泻药刮痧技术，应补上刮痧或平刮。 如果出血倾向严重，暂时不宜使用。

这条法律。 2.新骨折的患处不宜刮擦，患处待骨折愈合后方可刮除。 手术疤痕也应在 2 个月后局部治疗。 恶性肿瘤患者手。

手术后，应仔细刮除疤痕。

3.禁止刮擦不明原因的肿块和恶性肿瘤部位，可在肿瘤部位周围进行刮擦。

4.女性在月经期间应刮小腹，怀孕期间不宜刮小腹。

刮痧是为了促进经络的活跃，达到消除体内毒素的目的，腰不好的人不适合刮痧，特殊时期的女性也不适合刮痧。 其余的可以。

刮痧是用刮痧工具沿着身体的经络或肌肉，将毛细血管经过的地方破裂，去除粘在血管壁上的充血到血管外侧，然后通过血液将其重新吸收到血管中。 （血管的弹性和空间保持不变，比西药好得多）通过全身循环，刮出的废物随尿液排出体外。 它是中医六种方法中的第一种。

适用于与肌肉、**、关节有关的疾病。 它主要用于浅表疾病。

刮痧是中医的一种技术，是用辅助工具在特定的铺位上来回刮擦，是一种填充点缀的铺位或瘀点的方法。

Sha 是从刮擦部位出来的瘀点或血斑。

刮痧是以中医经络穴位理论为指导，通过特殊的刮痧器具及相应的技术，浸入一定的介质，反复刮擦和揉搓体表，使局部的红色粟粒状，或暗红色出血点等“痧”变化，从而达到血液循环透析的效果。 由于其简单、方便、廉价、有效的特点，在临床实践中得到广泛应用，适用于医疗和家庭保健。 也可与针灸、拔罐、捅刺、放血等配合使用，加强血液循环和瘀血、驱魔解毒的作用。

出血点或应激反应。

刮痧是从体内释放有毒气体。

因为沙子气体。 所以刮。

我对此知之甚少。