如何治疗零和恢复抑郁症。 我怎样才能治愈抑郁症????

发布于 心理 2024-06-08
45个回答
  1. 匿名用户2024-01-29

    这本身就是一种精神疾病,想要吸引注意力的心理,就应该从这方面入手,要么学会寂寞,要么学会吵闹,哗众取宠也是一种能力!

  2. 匿名用户2024-01-28

    其实你也不用担心,直接忽略它,因为有很多大神只看帖子不回复,低调。

  3. 匿名用户2024-01-27

    没关系,不要悲观失望,也许是别人不知道一两句话是你的问题,但是你没有时间,所以你擦肩而过,没关系,乐观一点!!

  4. 匿名用户2024-01-26

    那是因为你太在乎别人对你的评价了,你要知道,发帖时表达自己的想法等等,而不是让人看和取悦。

  5. 匿名用户2024-01-25

    恩恩也有同感,所以感觉好像没有人在关注你。 为自己找点事做,对自己有信心!

  6. 匿名用户2024-01-24

    如果你不注意它,不在乎,随波逐流,你就不会有失落感。

  7. 匿名用户2024-01-23

    这是人的天性,你太喜欢被人关注了。 冷静下来!

  8. 匿名用户2024-01-22

    我觉得太在乎也不好,我真的很想得到回复,我可以和我的家人和朋友分享这个话题等等。

  9. 匿名用户2024-01-21

    正常没事,没必要那么在意,别人的回复都这么重?

  10. 匿名用户2024-01-20

    没关系,如果你写的帖子太多,人们自然会来看,不用担心。

  11. 匿名用户2024-01-19

    房东大家都有这种感觉,都很期待,习惯就好了,这很正常。

  12. 匿名用户2024-01-18

    多发几个帖子,总会有好人回复你。

  13. 匿名用户2024-01-17

    您可以尝试在其他酒吧找到一些精品贴纸**! 如果你只是想回复...

  14. 匿名用户2024-01-16

    这很正常,想要关注是正常的。

  15. 匿名用户2024-01-15

    找个人倾诉,只要不是口吃,她总会回应你。

  16. 匿名用户2024-01-14

    你必须在别人关注你之前回答别人的问题。 还有,医学幽默。

  17. 匿名用户2024-01-13

    我只是希望有人关注你,这是可以理解的。

  18. 匿名用户2024-01-12

    放轻松,有人回来与否并不重要。

  19. 匿名用户2024-01-11

    每个人都有这种感觉,习惯就好了。

  20. 匿名用户2024-01-10

    让标题更吸引人,俗话说,这并不神奇。

  21. 匿名用户2024-01-09

    我认为你是一个想要沟通的人,想要沟通的人。 是的,有些问题在我心里真的很不舒服! 我需要谈谈我的抑郁症,分享我的快乐!

  22. 匿名用户2024-01-08

    想想当你读了一篇帖子但不回复时,总会有一个知心朋友会回复你。

  23. 匿名用户2024-01-07

    也许是因为每个人都很忙,你看不到任何与你志同道合的人。

  24. 匿名用户2024-01-06

    多关注现实世界,与更多人交谈。

  25. 匿名用户2024-01-05

    有很多好问题的回答。 但是对于随机帖子。 真的很恶心。

  26. 匿名用户2024-01-04

    走出去,与现实生活中的人交谈。

  27. 匿名用户2024-01-03

    不怕乌云遮住眼睛,机缘巧合地登上了顶峰。

  28. 匿名用户2024-01-02

    想那么多也没用,送就行了。

  29. 匿名用户2024-01-01

    发帖是你自己的事,回复是别人的事。

  30. 匿名用户2023-12-31

    3 强烈建议您不要依赖药物!!

    正确遵循医生的指示,您可以服用一些辅助药物。 然而,要找到抑郁症的根源。

    勇敢地面对现实,面对身边的人事,找人倾诉自己的内心,或者写下来。 看电影、电视剧、听歌、出去散步都没关系,也许是那张照片或者看到周围发生的一些事情,遇到一些人,你会突然想打开它。 不要封闭自己,走出去,敞开心扉。

    其实,每个人都是那么平凡,生活是那么丰富!

  31. 匿名用户2023-12-30

    是的,有时需要药物治疗。

    但同时,我们必须以心理咨询为指导,这样才能改变自己对某事的错误认识,这是最根本的。

  32. 匿名用户2023-12-29

    它可以帮助治疗精神疾病,但不是主要方法。

    有心理问题很重要,或者心里过得去。

  33. 匿名用户2023-12-28

    我不认为你必须服用治疗抑郁症的药物。

    而且,正如老话所说,它是三份毒药。

    我建议你不要吃药,直到你可以。

  34. 匿名用户2023-12-27

    有时并不总是可以只吃药**。

    那要看你的配合,你也可以在医生的指导下使用****法。

  35. 匿名用户2023-12-26

    抑郁症只是一种正常的情绪,药力很强,不能乱吃。

  36. 匿名用户2023-12-25

    和好朋友一起逛街、看电影、买杂货、一起参加集体活动、多做运动、找自己喜欢吃的东西、找平时想做但一直没来得及做的事情,比如学习什么技能等......只是为了找到很多东西来填饱肚子,你就不会沮丧了。 或者开始一段新的关系,这是最好的方式。 试试吧!

  37. 匿名用户2023-12-24

    如果压力太大,可以学会自我调节,以适当的方式发泄内心的不快乐和抑郁,以缓解心理上的压抑和精神紧张。

    具体来说,你可以做你感兴趣的事情,比如旅行、购物、聊天、倾听和释放压力。

    或者找一个没人的地方大声喊叫。 发泄不良情绪,减轻压力。

    笑是摆脱精神压力的最好方法,最重要的是你要改变自己的看法,努力保持良好的心态。

    你可以好好开导他,也可以问他原因,效果更好。

  38. 匿名用户2023-12-23

    替他分担包袱,多关注他,不要打扰他,男人有几天是正常的,呵呵。

  39. 匿名用户2023-12-22

    。。。现在都是用来检查信息,匆匆忙忙地上下下。

  40. 匿名用户2023-12-21

    是的,高赏金点,这是主要的。 另外,如果你看看你问的问题,也许很少有人感兴趣。

  41. 匿名用户2023-12-20

    你可以有一个高额的奖励,或者你可以多提几次。

  42. 匿名用户2023-12-19

    1. 是不是全部问题,是太难了还是发生了什么? 还是赏金太低了,没人会关心? 一般不会! 对不起你! 祝朋友们有个快乐的一天!!

  43. 匿名用户2023-12-18

    不要沮丧,要快乐。

  44. 匿名用户2023-12-17

    呵呵。。。。。。你想,你和她来自不同的国家,有着不同的历史文化,有着不同的成长背景和教育背景,对很多事情有不同的看法是正常的,就像你说的历史上不平等条约问题,她一定会帮助自己的国家,你也一定会帮助自己的国家, 不过你们俩为此吵架吵架也没关系,但不要为此分手......其实大家的价值观都不一样,不能在一起也没关系,经常红着脸粗脖子和男朋友吵架,哈哈......所以,不要想了,自己走一步就行了 而且你的女朋友是俄德混血儿,我想她一定很漂亮,所以你必须这样做

  45. 匿名用户2023-12-16

    女孩当然很有竞争力。 他们都希望自己的另一半属于自己,听自己的话,和自己妥协。 没办法是女人的天性。 如果你爱她,你就迁就她。

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