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匿名用户2024-01-29首先，请不要责怪我苛刻，因为我要指责你。
首先，你太不自信了。 没有人天生优越，所有的成就都是靠自己的努力换来的。 如果你不讨人喜欢，那么你需要重新审视自己的原则，对周围的人真诚友好。
不要太敏感，尽量保持简单。 并不是这个世界上所有的坏人都应该从不同的角度来思考。
第二，我不喜欢你鄙视自己的生活。 你痛苦吗？ 你知道生命有多宝贵吗？ 不要轻易说出这句话，也不要为你的生命感到难过。
退后一万步，即使你说每个人都不喜欢你。 所以我想问你，你是为自己而活，还是为别人而活？ 如果他们不喜欢你怎么办？
人们排斥你，憎恨你，你越是要证明自己的价值。 你可以失去一切，但你不能失去你的尊严，这是可以维持你生命的信念。
如果你说你没有朋友，那么我告诉你，我是你的朋友，尽管我们从来不认识。 虽然我在这里花了很多时间认真对待你的问题，但我把你当作朋友一样对待，真的希望你过上充实的生活。 此外，所有你质疑的人，他们想要什么？
我希望你看到这一点，并建立你自己的信心。 我说的话可能太伤人了，但我希望它能让你清醒过来，说实话。 我不想说一些虚伪的话来说服你，鼓励你振作起来。
这个世界上有很多人比你更悲惨，每个人的心里都有一种说不出的痛苦，重要的是看你怎么处理。
我只想告诉你，不要轻视生活，找出自己生命的价值，你会发现生活比你想象的更精彩。
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匿名用户2024-01-28人生有太多的不耐烦和起起落落，相信自己是最好的，最好的人生就像一面镜子，当你对它微笑时，它也会对你微笑！ 微笑着面对一切，朋友，相信自己！
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匿名用户2024-01-27寻找一个性格坚强的人的传记，想想如果他们处于这种情况，这个人会怎么做，可能会有所帮助。
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匿名用户2024-01-26态度决定一切！ 没有什么是你做不到的，只要你积极面对它。
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匿名用户2024-01-25如果你做得不好，不要太气馁。
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匿名用户2024-01-24总结。 亲爱的你好，不宜有这种想法，生命只有一次，如此珍贵，我们怎能轻易想死。
我想死，但我犹豫要不要这样做。
亲爱的你好，不宜有这种想法，生命只有一次，如此珍贵，我们怎能轻易想死。
你要敞开心扉，赶紧打消这个念头。
但是我在学校被欺负了，家里人也不理解我，说为什么只有我一个人欺负我，没有一个同学站在我这边。
我好不舒服。
我的家人不相信我，没有人愿意相信我。
我过去从来不想伤害别人。
从初中开始就是这样。
别难过，我受不了了，我知道我有问题。
我相信世上还是有理智的，我能和老师好好谈谈。
遇到这种问题最重要的就是沟通，可以和家人仔细的说出事情的因果关系，相信没有父母不爱孩子，然后我们就要反省自己，为什么连父母都不相信我们， 有没有误解，或者你平时有什么行为习惯让你的家人感到不理解？
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匿名用户2024-01-23摘要 我很开心，但我想杀了你，这是一个自相矛盾，一般人活得很开心，积极向上的人，没有人想死，只有活得郁闷的人，不开心的人，委屈的人想死。
我很高兴，但我想死。
明明我很开心，可是我想杀了你，这是自相矛盾，一般人活得很开心，积极向上的人，没有想死的人，只有活得郁闷的人，不开心的人，委屈的人想死。
我仍然很开心，但我也服用了 7 片布洛芬药丸。
你为什么要吃这么多药？ 您要做什么？
我不知道？ 体内没有炎症，也没有感冒，那么吃药的目的是什么呢？ 希望大家能过上积极、快乐、健康的生活。
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匿名用户2024-01-22我想我有抑郁症。
你有没有遇到过不愉快和不愉快的事情？ 你能谈谈，让大家为你想出一个主意吗？
这位朋友：待在青山里，不怕没有柴火！
解决方案总是多于问题。 没有无法跨越的火焰山。
无数的例子证明，所有的困难和所有的困境都会过去！
人生就像一场漫长的旅程，即使眼前的风景很糟糕，但几站之后，你会看到美丽的风景——也许是你从未想象过的美丽风景。 所以，为了美好的未来，你要积极努力，好好生活。
第一，认知**。
更正顺序。 1、刻板和消极的思维方式，培养全面、灵活、积极的思维方式。 他善于多角度看问题，用长远的眼光看问题，善于发现日常生活中人、事、事的美好、积极、有益的一面。
不要夸大缺点和困难; 不要极端、片面、非黑即白; 不要自欺欺人或评判。
二、行为**。
包括各种细节**。 它侧重于发现和纠正消极和不良的生活和行为习惯，支持和培养积极和良好的生活和行为习惯——包括有一些积极和健康的兴趣爱好，练习书法，读一些好书，学习，充电，做一些力所能及的、有意义的、创造价值和帮助他人的事情。 等一会。
三、倾诉**。
人际交往和倾诉对一个人的心理健康有益。 把你的烦恼和烦恼告诉你的亲戚、朋友和其他人，这样你才能得到大家的理解和帮助。 即使内容不是让你沮丧的东西，它也能更好地拓宽你的视野，调节你的神经。
第四，体育**。
跑步、快走、散步、登山、郊游、园艺、游泳、打球等。 这些运动，尤其是与朋友和家人一起运动，是调节身心状态、减轻压力和抑郁的好方法。
五****。
适当地聆听旋律优美、风格健康的歌曲，也更有助于调节人们的精神状态。 但是，如果一切都太多，非专业人士会沉迷于**，这可能会适得其反。
第六，饮食**。
多吃粗粮、坚果、水果和水产食品，也能更好地调节抑郁症。 注意戒烟和限制饮酒。
7. 咨询**。
建议抑郁症患者：咨询心理学家。 在与医生的沟通互动中，找到**，打开心结，改善症状。
8. 药物**。
咨询医生后，合理、及时地服药。 对于一些身体不适、器官失衡的人，建议看中药辨别体质，抓药休养。
对于精神疾病的治疗，我们必须要有毅力和耐心，哪怕是偶尔重复，也不要影响到我们自己的**。 持续求医，总结知识和经验，适当调整计划，相信自己能做到！
你活着，对某些人来说是必要的，对某些人（大多数人）来说并不重要;当你死去时，对某些人来说没有希望，但对某些人来说（大部分）并不重要。 地球不会因为你活着而寂寞，也不会因为你的死亡而停止转动。 你死后只能给亲人带来痛苦，但你活着的时候可以给很多人带来幸福，你可以选择。 >>>More
你不能把生活中的任何事情想得太极端，对每件事都要乐观，你会发现其实有很多很美好的东西，比如你现在拥有的一切，再想想那些一无所有的人，其实你过得很好，没有什么解决不了的，你必须坚强， 还有很多事情要做，再想想你的父母，没有什么是无法忍受的，换个角度看任何人和每件事，你会发现你很开心，积极乐观，面对一件事你会更开心，比如你不想洗碗，我觉得很懊恼，你什么都要做， 但你以为，如果你今天这样做，你的父母会少做一些事情，你的母亲就不必那么高兴了，这个厨房看起来会更干净，所以要积极和快乐地对待一切，你会发现你其实是