-
有点短,这不得不承认! 我只有那么高!
因此,我们必须努力弥补自己的这个不足!
很难改变,所以我们只能改变我们能改变的!
我希望你明白这一点!
-
不要太短,如果想长高,加一个高度垫。
-
嗯,不是很高,但我觉得很自然,就是这样,你不必太在意,只要努力工作,生活就好了。
-
低。。。。。。但野心不在高处,吴宗宪不也是吗?? 看看别人的职业......
-
呃。。。。在北方肯定不会太高,应该很短。 它在南方可能更强。
-
它不是太短,它是中等的。
-
嗯,22岁。
开发已接近完成。
它更短。 但没关系。
多喝骨头汤,多运动。
可能会有突破。
不要为此烦恼。
一切都与本质有关。
-
嗯,没关系,人有气质,帅气幽默,有绅士风度,有钱,还能找到女朋友。
-
呵呵,没关系,关键是要有良好的修养。
-
我只有168cm你害怕头发。 我们在南方要短得多。
-
女生? 这是非常标准的,所以我不会谈论它。
-
女生喜欢高个子男生。
-
我喜欢它,我也很矮
-
哦,我的上帝,什么都没有。
-
按照中国的平均身高,算是矮个子,但不要气馁,可以去日本发展发展,那么你就属于先进人了。
-
在我国,最低标准至少要达到1.7米才能成为成年男性的身高,成年男性身高1.65米。
-
23岁的男生基本不会再增加身高和发育了,以后很有可能也会是这个身高,所以需要考虑男人165的身高是不是矮了,显然是矮了! 但是没有绝对的,未来几年可能会更长一些。
-
中国人的平均身高只有一米六五,但在女生眼里,不超过175的都叫矮个子,但男生的身高可以长到26岁,所以只要补充好营养,还是有希望的!
-
23岁,估计已经过了长高的年龄,觉得165还是太矮了!
-
不是太高,但这个年纪还可能跑来跑去。
-
一个23岁的成年人,身高1.65米,北方有点矮,但南方还可以。
-
有点短,但并不明显,只要有本事就没事。
-
如何长高:
1.每天早晚一杯牛奶(早上喝牛奶的时候可以吃点馒头或糕点,不要空腹喝牛奶,晚上最好晚饭后半小时喝牛奶,注意晚餐不要吃太多,食物量是平时的三分之二! )
2.每天适量食用大豆,大豆中含有大量的钙和蛋白质。
3、每晚睡前一小时,跳60次,跳得越高越好,然后跳绳半小时,1秒跳两次,双腿和一条腿依次跳跃。
4.跳绳后休息10分钟。
5.按压腿部,每条腿按压60次,按压至腿部有酸痛感,注意不要伤到韧带。
6. 压腿后伸展腰部 40 次。
7.睡觉。 8.早上起床时,重复该动作。
9、每晚睡8小时,忙于学习或工作,不宜少于7小时!
没有骨骺线闭合的人(一般在23岁以下)按以上方法训练,三个月后效果就会生效,年龄越小效果越好。
希望对你有所帮助。
我认为最重要的是重心,尤塞恩·博尔特是世界第一,但他一开始就跑不过鲍威尔。 鲍威尔的重心几乎贴近地面,鲍威尔太狠了。 记住重心会很低,你会使用八字形台阶吗?