什么是身高体重、体重身高标准对比表？

身高162，标准体重约57kg

世卫组织的计算方法。

男性：（身高 cm 80）70 = 标准体重 女性：（身高 cm 70） 60 = 标准体重。

典型体重正负 10 为正常体重。

标准体重加减 10 20 表示超重或体重不足。

标准体重正负 20 或更高为肥胖或体重不足。

超重计算公式。

超重 % = [（实际重量，理想重量）（理想重量）] 100%。

特定年龄的算法。

标准称重法。

标准体重 （kg） = 年龄 x 2 + 8（7 - 16 岁）。

轻度肥胖：比标准体重高20%-30%

中度肥胖：超过标准体重的40%-50%

重度肥胖：超过标准体重的50%。

BMI方法。

体重指数 BMI = 体重 （kg） 身高的平方 （m） 即 kg m2

年龄 BMI 值。

年龄：正常、超重、轻度肥胖、中度肥胖、重度肥胖。

6岁以下 15-18岁 18-

6- 11岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

简单的计算方法。

1、计算方法1：

体重指数=体重（kg）身高（m）平方kg，m 2

公式：BMI = 体重（身高）2

正常体重：BMI=-25（中国体质标准：正常范围、超重、肥胖

超重：体重指数 = 25 - 30

轻度肥胖：体重指数>30

中度肥胖：体重指数> 35

重度肥胖：体重指数> 40

二、计算方法二：

标准体重 = 身高 （m） 身高 （m） 标准系数（女性 20，男性 22）。

典型体重正负 10 为正常体重。

标准体重加减 10 20 表示超重或体重不足。

标准体重正负 20 或更高为肥胖或体重不足。

三、计算方法三：

标准体重 （kg） = 身高 （cm） - 105

<> 体重指数 （BMI） = 体重 （kg） 身高 （m） 平方。

例如，如果一个人身高数米，体重 60 公斤，则此人的体重指数 （BMI） 为：

bmi=60÷（

健康体重的 BMI 指数是;

BMI 在 25 到 28 之间被认为是超重;

28岁以上为肥胖，小于为憔悴;

理想的体重指数是 22。

如图所示： 体重指数 （BMI） = 体重 （kg） 身高 （m） 平方 例如，如果一个人的身高是米，他的体重是 60 公斤，那么这个人的体重指数 （BMI） 为：

bmi=60÷（

健康体重的 BMI 指数是;

BMI 在 25 到 28 之间被认为是超重;

28岁以上为肥胖，小于为憔悴;

理想的体重指数是 22。

另一种简单实用的计算方法是，标准重量等于身高乘以身高再乘以标准系数，其中身高以米为单位。 女性的标准系数为20，男性的标准系数为22。 例如，如果一个男人身高170厘米，他的标准体重等于22，大约是64，那么男性身高是170厘米，标准体重是64公斤。

此外，还有一种比较简单的计算方法，那就是身高，减去105是标准体重，其中身高是以厘米为单位计算的。 以女性170厘米为例，170减去105等于65公斤，所以身高170厘米的女性的标准体重是65公斤。

以下是 18 岁以下男孩和女孩身高的比较表。

男性：身高cm-80 70。 等于标准体重，女性身高cm-70 60等于标准体重。

正负10%为标准体重，正负10%为标准体重证书标准体重的10%至20%为超重或体重不足，正负20%为标准体重为肥胖。

高度减去 105x2 是标准重量。

您身高的标准体重是多少？ 脂肪的标准是什么？ 你的体重是标准吗？

成人标准身高体重表来了，你想看看你的身高体重标准吗？

告诉自己你需要**？

身高和体重解释如下。 人体标准身高**公式（遗传法则），男性身高（父亲身高，母亲身高）*厘米，女性身高（父亲身高*母亲身高）2厘米，只要发现孩子比同龄人矮，就要引起父母的注意，及时采取措施。

此外，我们还将介绍一个计算标准体重的公式，标准体重=（身高-100）*系数，该系数是针对男性和女性的。

计算成人标准体重的公式有很多，比较简单的公式如下：

标准体重=身高-105，例如身高155cm，其标准体重为155-105，即50kg。 标准体重的10%以内为正常体重，10%以上为标准体重为超重，20%以上为肥胖，低于标准体重10%为瘦，20%以下为消瘦，所以身高为155cm，其正常体重范围为45-55kg。

一年级：男孩 身高：厘米 体重：

kg 女孩身高： 体重： 二年级：

男生身高： 体重： 女生身高：

体重：三年级：男孩 身高：

体重： 女孩 身高： 体重：

四年级：男生 身高： 体重：

女孩身高： 体重： 五年级：

男生身高： 体重： 女生身高：

体重：六年级：男孩 身高：

体重： 女孩 身高： 体重：

身高体重：身高-105标准体重，将世纪体重除以标准体重得到一个百分比，这个值在90到110之间表示体重在正常范围内。

女性标准体重=（身高cm-70）*60%。

雄性的标准体重=（身高cm-80）*70%，计算如下。

10%左右的波动是正常的。

轻度肥胖或体重不足：正负标准体重的 10%。

严重肥胖或体重不足：正负标准体重的 20%。

测量要求：每次测高应赤脚同时进行（早上更准确），使用相同的身高计，前后的身体姿势应相同，身高计应放在平坦的地面上并靠墙的底部。 最好连续测量两次身高，间隔 30 秒。

两种测量的结果应大致相同。 高度计的误差不得超过厘米。

身高-105标准体重，然后将世纪体重除以标准体重得到一个百分比，在90到110之间，表示体重在正常范围内。

从营养学的角度来看，要知道身高和体重来判断实际体重和标准体重的比值，身高-105标准体重，再将世纪体重除以标准体重得到一个百分比，这个值在90-110之间表示体重在正常范围内，这个值在80-90之间， 这意味着体重过轻;

如果这个值是80，则表示体重属于消瘦范围，需要增加营养; 这个数值在110-120之间，说明体重属于超重的范畴，这个数值大于120，说明已经到了肥胖的地步，需要进行**，**方式要根据自己的身体状况来决定，不能盲目节食。

身材高大最重要的一点是：

1.保证充足的睡眠。

2.均衡营养。

3.加强运动。

长高的注意事项。

身高增长往往离不开充足的营养，营养有七种要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维和矿物质。 在饮食方面，要营养均衡，多吃含钙食物，多吃水果蔬菜，早晚喝一杯牛奶。

补充蛋白质、维生素、钙、磷和无机盐对长高也有很大的作用。

另外，少不了几个朋友打篮球，女生每天在社区或学校里可以挂在单杠上30分钟，可以长高。

中国身高体重标准：1.女性标准体重=（身高cm-70）*60% 其次，男性标准体重=（身高cm-80）*70%，计算。

10%左右的波动是正常的。

轻度肥胖或体重不足：正负标准体重的 10%。

严重肥胖或体重不足：正负标准体重的 20%。

太胖和太瘦对你的健康不利，也不会给你一种健康的感觉。 大量不同体型的统计数据表明，反映正常体重的理想而简单的指标可以用身高和体重的关系来表示。

体重异常因为人的体重与很多因素有关，不同的人体之间存在差异，在一天中的不同时间都会有一定的变化，再加上地理位置（如重力）、季节、气候、自身条件等因素，这些因素也会对体重产生一定的影响，所以很难完全达到标准体重。

换句话说，很难用一个恒定的值来表示，而应该是一个数值范围，我们称之为正常值，一般在标准体重的10%以内。 超过此范围称为异常重量。

以上内容参考：百科全书-标准权重，百科-权重。

一年级：男生 身高：113 0 121 7cm 体重：

二年级： 男生身高： 117 8 128 4 体重： 19 0 28 2 女生身高： 115 7 126 0 体重： 18 9 24 1.

三年级： 男生身高： 123 2 134 0 体重： 21 5 29 9 女生身高： 122 3 132 7 体重： 20 6 28 1.

四年级： 男孩身高： 127 0 138 4 体重： 23 6 32 9 女孩身高： 126 3 138 7 体重： 22 5 32 3.

五年级： 男孩身高： 131 0 143 0 体重： 24 3 37 2 女孩身高： 131 码 5 144 6 体重： 23 9 36 1.

六年级：男生身高：135 5 148 6 体重：26 1 42 1 女生身高：135 9 151 0 体重：26 7 39 7。

由于精神压力、营养过剩、运动不足、环境污染等因素导致的非传染性疾病不断蔓延，处于“亚健康状态”的迟到人数正在扩大。

对于学生来说，上学压力和睡眠不足正在成为影响他们身心健康的重要因素，生活水平的普遍提高，热量、脂肪等食物结构的过量摄入，加上营养学知识普及的滞后，尤其是学业的沉重压力，使得学生减少休闲运动时间， 导致肥胖症的发病率增加。