我很懒，我想改变。 我懒惰，我该如何改变它？

恭喜你找到了同伴，那就是我。 从你说的话中，你可以看出你想的比你做的多。 其实，想一想，也不一定是坏事。

我只是不想这样做...... 我个人的建议是，你要找一些具体的事情去做。 比如，自己做设计，不管是自己专业的课题，还是完整的作品。

需求在你的能力范围内，当然也很困难，你最好找到一个客观的理由去做。 假设你答应给你的女朋友一份你自己做的礼物。 例如，答应你的老师参加科学竞赛，比如答应你的父母完成一项工作。

当然，它也可以是你非常喜欢的东西。 比如做一个模型，等等......

简而言之，这是一项艰巨而有意义的任务，您将在此过程中学到一些东西。 会改善。 如果你成功了，你就会有成就感。

好的，就这样。

总之，太难的事情，太遥远的事情，会让人失去信心。 结果，根本无法做到这一点。

太简单的事情导致没有兴趣。 懒得做。

没有目标的事情会导致在做事的过程中缺乏动力。

所以找到一个目标，找到一些中等难度的东西，然后开始。

个人建议。 经文仅供参考。 哼

科学研究证明，只要凡事都能坚持60天，就会成为习惯，成为习惯，一切都不会痛苦，谢谢。

你好！ 以下是克服懒惰的方法，希望对您有所帮助。

如何克服懒惰——培养毅力 毅力克服惰性意志是指以坚韧不拔的毅力和行动的毅力克服困难，坚持到底的能力。 具有良好毅力品质的人，能够坚持不懈地开展活动，不犹豫不决，不动摇，不停滞，面对困难和困难的条件，有良好的开端。 坚持在日常的学习和生活中非常重要，人做某件事并不难，难的是坚持去做，“人是宝贵的，是恒久的”，据说就是这个道理。

日常生活中经常出现的反高潮现象是缺乏毅力的表现。 要想成功，没有坚持就做不到，只有坚持到底，胜利才属于你。 这里有一些方法可以培养你的毅力。

1、善于培养、保护、善用已有的学习兴趣。 兴趣可以激发你参与活动的热情，促使你在活动中表现出更大的意志力。 因此，在活动和学习内容中加入趣味性和生动性，精心设计活动和学习方法，如游戏、比赛、表演、问答、讲故事等，让学习和活动过程本身能够吸引你，从而促进他们做好某件事。

2. 确定具体的、可实现的目标。 目标是期望的情况或标准，它限制了行为的方向。 对他自己来说，只有具体可行的目标，才能激励他坚持不懈地实现这个目标。

所谓具体目标，是指应该做什么和怎么做，目标和要求要明确。 所谓可行目标，是指设定的目标要适合自己的年龄、经验、能力水平，可以通过自己的努力来实现，即目标不能定得太低或太高。 当他们完成一个目标时，成功的喜悦会增强他们的创业精神，激发他们确定下一个目标的热情，从而养成持续改进的习惯。

3.学会自我监控。 在某项活动中要坚持不懈，依靠自己的自觉行为，因此要学会检查和监控自己是否在朝着既定目标努力。 要学会自省和自我督导，可以从老师的督察和鼓励开始，比如说，在和别人确定某项活动或某项目标后，每天检查自己的完成情况，让他们自我评价，鼓励他们表现好，如果做得不够好，就指导他们改正。

之后，你可以为他们画一份自我评价**，让他们对学习计划的完成情况、良好的行为习惯、一定的活动目标等进行评分，并定期将自我评价表交给老师，让家长和老师了解和表扬他们的自觉行为，并检查他们的自我监督情况。 只有学会了自我评价和自我督导，我们才能督促自己坚持不懈地从事某些活动。

如果你太懒了，你会找到工作，人们会控制你，你只是为了生活，如果你去生活和工作，你会逐渐改变太晚的习惯。

如果你太懒了，你也是天生的，所以很难纠正它，其实如果你懒了，你可以先找一份懒的工作，你可以慢慢地从工作中得到一些好处，也许你可以慢慢摆脱你的懒惰。

你变得懒惰有几个原因：

首先，最近的工作和学习任务不繁重，心思放松，所以潜意识觉得你可以慢慢来，把时间放在休闲娱乐上。

其次是身体原因，比如有些女性在月经前一周会感到疲倦，不想动，不想做事，不想思考，这是因为身体的周期反应。 然而，大多数原因是由于任务压力小和目标不明确。

建议，如果不想越来越懒，可以给自己定一个小目标，慢慢强迫自己去实现，养成好习惯后自然可以提高。

人的懒惰是人们的意识形态观念，观念是不同的，所以在当今社会，懒惰的人是没有前途甚至会挨饿的人

既然觉得自己懒惰，就要改善这种情况，否则会更加马虎。

懒惰是一个普遍存在的问题，许多人觉得他们无法以某种方式摆脱它。 有几个可能的原因导致你无法摆脱懒惰

习惯性行为：懒惰可能是你长期养成的习惯，习惯性行为往往不容易改变。 习惯的养成需要时间，改变也需要时间和精力。

缺乏动力和目标：如果你对一项任务或活动缺乏兴趣或目标，就很容易感到懒惰。 缺乏明确的目标和动力会导致您不愿意付出努力。

拖延和自我怀疑：拖延和自我怀疑会削弱你的决心和动力，让你觉得改变是不可能的，导致懒惰行为的持续。

缺乏计划和组织：如果你没有明确的计划和组织，很容易让懒惰占据上风。 缺乏计划和组织可能会使你很难找到开始的动力。

对任务感到压力和不安：有时，对某些任务或责任感到压力和不舒服会让你选择逃避它们并养成懒惰的倾向。

若要更改懒惰行为，可以尝试以下操作：

设定明确的目标：设定具体的、可衡量的目标并定义您想要实现的结果将增加您的动力和决心。

制定计划和时间表：制定明确的计划和时间表，将任务分解为小步骤并逐步推进，以避免任务过于庞大和令人生畏。

养成习惯：通过坚持这些习惯逐渐养成积极的习惯，并让它们成为你的默认反应。

克服拖延和自我怀疑：学会克服拖延和自我怀疑，采取积极的心态和行动来增强自信心。

寻求支持：告诉周围的人你的目标和努力，并寻求他们的支持和鼓励，会增加你的动力和决心。

最重要的是要不断努力和坚持，改变习惯和行为需要时间和耐心。 相信自己有能力克服懒惰，为自己设定明确的目标，并采取积极的行动，你会慢慢发现改变是可能的。

我无法摆脱懒惰，因为我没有足够的噪音和压力。 人是惰性的，这是人的天性，能克服多少惰性，取决于人的自律有多强，才能承担什么样的责任，所以尽量让自己勤奋自觉。

首先找到你的动力，如果你这样做，你会感到不那么累，也不太可能偷懒。

保持女飞女做事的热情，有兴趣的自然会多做。

通过积极引导自己，更容易摆脱懒惰。

懒惰可能由于多种原因而产生，例如缺乏动力、缺乏目标、习惯问题、心理问题等。 以下是懒惰的一些可能原因以及如何解决它们

缺乏动力和目标：如果你没有明确的目标和动力，很容易感到懒惰和无所事事。 解决这个问题的办法是设定明确的目标，找到合适的动机来匹配，比如爱好、自我实现、奖励等。

习惯问题：懒惰也可能是由于长期的坏习惯，如拖延、懒惰和沉迷于游戏。 要改变这种习惯，需要逐渐建立积极有益的生活方式，比如有规律的作息、坚持锻炼、阅读等良好习惯。

心理问题：懒惰也可能是由内心焦虑、压力或抑郁引起的。 在这种情况下，最好的方法是咨询专业人士以帮助您摆脱困境。

总之，克服懒惰需要付出很多努力和时间，但只要我们能找到适合自己的方法并坚定地实施，我们就能成功克服懒惰，重新获得积极的状态。

龚不是不聪明，而是太懒了，那么如何克服懒惰呢？ 这里有一些提示。

首先，我们要有克服心中懒惰的信心。 如果你没有这种想法，你怎么能去尺子土豆去克服，更不用说成功或类似的事情了。 然后制定一个深思熟虑的计划。

不能太松，不能太紧，行不通，太紧容易打击自信心。 找一个志同道合的人。 互相监督，没有人是完美的，总会有放松的时候，这需要相互鼓励和相互警惕。

找一个比你强的对手。 不要讨厌你的对手，但要感激他，他让你更勤奋，你的对手往往比你的朋友更容易激励你。 每天睡觉的时候，卖墓人都会自我反省。

认清自己的缺点，每天试着改变，不要求更多，只求改变。 不要为你的懒惰找借口。 你要知道，不偷懒的理由只有一个，但懒惰的理由却有一千个。

也许你的视野不够广阔。

总结。 以上是一些改变懒惰的有效方法，只要你遵循以上方法，效果肯定会有。

您好，亲爱的朋友，请问您在吴扎通遇到过哪些情绪或心理问题？ 请与老师交谈，老师会帮你分析空腔，给你最好的光束刺激帮助。

你好！ 已收到有关您的问题的描述。 你说你很懒，需要改变，其实每个人都有自己的惯性，那么怎么改变，下面我就给大家推荐一些药方。

1.养成良好的睡眠习惯。 我们很多人之所以懒惰，是因为我们没有良好的睡眠习惯，梁哥，总是熬夜看剧或者玩游戏，导致起床晚，做重点没有纯粹的精力，第二天不好，什么都提振精神。 因此，如果我们想改变我们的懒惰，我们应该从睡觉开始。

2.提前完成预期的事情 当我们已经预料到或计划好了事情时，我们可以让冲提前完成，不一定要等到那一天才完成，只要养成这个习惯，那么很多事情就可以毫不拖延地提前完成。

3、给自己定一个目标陪伴，不管是在生活中还是在工作中，我们都必须制定一个计划和目标，只要你按照纯粹的计划和目标去做，那么很多事情都能如期完成，我们就能达到我们期望的结果。

4.学会自律是一种坚持，很多人没有自律是因为做不到，只要我们做到自律，那么我们就可以坚持做一件事，并且坚持很久，那么当我们笑对了钥匙时，我们就有了丰收，也改变了懒惰的习惯。

5.立即采取行动，我们很喊很多人改不掉自己的懒惰就是不采取行动，说说就不做，其实我们说了一万遍，还不如我们行动一次，不要只说说而已，让我们直接行动到天下，再说一遍。 通过这种方式，我们可以摆脱惰性。

以上是一些改变懒惰的有效方法，只要你遵循以上方法，效果肯定会有。

亲爱的你好，你还能上网，发问题，表明你不是懒得回家，你已经找到了自己的缺点，想要改变，但你知道你还是很难做到，因为懒惰往往与贪婪联系在一起，你贪婪无所事事，你贪婪地睡觉， 你贪游戏，贪休息，你不想学习，不想工作，最终结果是你没钱吃饭，连女朋友（男朋友）都找不到，你会因为没有动力，没有压力而偷懒， 建议你从今天开始给自己一个目标， 朝着目标努力，逐渐变得不那么懒惰，希望能对你有所帮助

定目标，制定计划，按计划做，坚持一段时间。

说你很懒。 然后是需要的。

去做更多的家务和锻炼。

如他所想的而来。

几百万年人不常洗澡，就这样，但是现在我们来个对比，我们要洗得越来越干净了，而现在有些地区的人不经常洗澡，这要看你自己的耐受性了，如果痒不了，你也会去洗， 顺其自然吧，头浴不洗穿厚，你看不见，但手一定要干净，不然吃饭的时候有细菌哈哈。

应该是你的生活条件太好了，懒也没关系，只要好好生活，过得幸福，很多人都在努力不工作过好日子，其实你追求懒惰过日子是徒劳的，不是吗？

你总是在想而不做，幻想当然是美好的，但计划却赶不上变化，当你还在认真期待自己的美好计划时，你有没有想过，正是因为你的站着不动，别人才走在了前面？

试着养成一想到就马上做的习惯！ 比如，你可以找到自己喜欢做的事情，比如运动，坚持半天就不会觉得懒惰。 这种懒惰，主要是由于人的生活优越感，其实物质再好，也比不上精神上的一点幸福。

希望你能尽快好起来。 不要玩东西，你会失去理智的。

每天给自己制定计划，懒惰是习惯性的拖延！

改变取决于你！

冷静下来，想想自己擅长什么，不要随波逐流去学习任何东西。

做你擅长的事，做你喜欢的事。

如果你有创业的条件，你暂时没有条件选择一份发展迅速的工作。

祝你好运。 要么继续沉沦，要么振作起来。

没有别的事可做。

吻！ 懒惰不是你的错，你想要的是简单，只是你出生在这个复杂的社会里。

看看房东就知道了！ 哦！

懒惰的巨蟹座，懒惰可以，但不是每个人都有资格懒惰。