醋浸花生怎么做 感谢您的支持

食材： 花生.

调味料：醋、大蒜、香菜、发酵豆腐汁。

做法：1.将花生铺在酥脆的烤盘上，烤6分钟。

2.将调味料搅拌均匀，倒在花生上。

特点：松脆可口。

食材： 花生 300g

调味料：白砂糖10g、辣椒粉10g、胡椒粉10g、五香粉5g、盐3g、味精2g

做法：把花生炒好，用微波炉煮熟（比较健康，完全不影响香味，推荐），然后去皮锅加入糖和少量水，先用小火煮沸，然后转为大火（这个过程非常快）。

倒入花生，在调味料上滚动（这个速度要快，冷了会凝结，不会粘）从锅中取出，冷却后食用。

注意事项： 1.调味料的量要看个人口味，不一定要太严格。

2.我觉得把主要食材换成腰果、蚕豆什么的都可以，先炒一下就行了！

老醋花生 配料：小花生200克，镇江香醋80克，白糖60克，香菜盐少许。

做法： 1锅里放油，趁油热了把火调小，加入小花生炒至金黄色，沥干油放凉。

2.将切碎的香菜拌入花生中。

3.将糖、香醋和盐混合成果汁，倒在花生上。

教你花生泡醋的正确方法。

把花生放在醋里（更好的醋），放在一个小罐子里，浸泡几天再吃，或者你可以在里面放一些大豆。 高血压的适应症。 真的不好吃！ 呵呵！

如果把花生从锅里拿出来直接泡在醋里，花生的皮会缩水，看起来很糟糕！ 浸泡时加入少许蜂蜜，就可以开始了！ 简单又好吃！

不就是泡在食用醋里吗？ 我记得浸泡的是生花生，可以降血脂，通俗地说，可以是**！

先把花生炒好，再用老醋，记住一定是老醋，浸泡一下，几个小时就可以吃了！

将花生在水中浸泡一天，然后用沸水煮熟。 将陈年醋、糖、盐、味精等调味料混合，将花生浸泡在调味料中两天，喜欢的话可以放一些煮熟的黄豆，再放一些香菜，没关系，其实我比较喜欢吃醋浸泡的香菜，真的很好吃！

我是这样做到的：

首先是香料。 在醋里放一点糖，一点切碎的香菜，如果你想咸一点，就放一点酱油。

将花生炒熟，花生煮熟后，不要急于倒入醋。 等待花生冷却并变脆，然后倒入醋。 最好立即食用，否则花生久了会软软的。

醋浸花生有两种：生花生和煮熟的花生，每一种都非常美味！

腌花生是父亲最爱吃的一道菜，在家里的餐桌上经常能看到它的影子，所以我对醋浸花生有一点经验。

要制作醋浸泡的花生，第一步是炸花。

炒花生，很多人放了不少油，然后再放花生，其实这实是浪费了，已经炒花生的油基本不重复使用，一锅花生半锅油，简直是奢侈。 下面就跟大家分享一下我家常用的方法，少油版的“炒花生”。

1.首先，将花生放入过滤器中，用流水冲洗干净，然后沥干水分，或者直接用厨房纸擦拭花生表面的水，不要特别干燥。

2.接下来，在锅里放油，油的量不要太多，量和平时的油炸蔬菜差不多。 然后，在冷锅中冷油，将花生倒入其中，然后快速翻炒。

3.不停地炒，翻动，让花生加热均匀，炒到一定程度的时候，会看到花生爆炸的声音，慢慢有煮熟的花生的香味，这时候花生基本就油炸了。 （因为花生在变冷之前不会变脆，所以如果您不确定，有两种方法可以确定花生的熟度。

一种是听声音，有花生爆炸的声音，然后铲子碰到花生的时候，就会有清脆的声音。 那就试试花生了，中间没有白核）。

4.等花生炒好，放进网里，在上面喷一点酒，让它们保持酥脆更久，等一切做好，就等它冷却了。

同样，是醋酱。

制作醋酱，我一般用半斤花生，会用2-3汤匙左右的陈醋、半汤匙白砂糖、半勺淡酱油、少许盐搅拌均匀，制成调味料。 将冷却好的花生放入碗中，淋上调味料，然后加入一些芹菜丁或香菜丁，或洋葱丁，使颜色和香味，搅拌均匀即可食用。

先将花生清洗沥干，然后放入瓶中，倒入适量米醋浸泡，然后盖上瓶盖放在阴凉处腌制三天左右，醋浸泡过的花生就做好了。

1。将花生浸泡在热水中 1 分钟。

2。沥干花生。

3。将辣椒、黄瓜、洋葱和欧芹切丁。

4。将花生放入冷锅中的冷油中，用小火煎5。 将炸好的花生放在盘子里，放凉。

6。将适量的醋、盐、糖、酱油、香油放入碗中，充分混合7。 将冷却的花生和切碎的蔬菜倒入盆中，加入调味酱并搅拌均匀8。 调味半小时后，放在盘子上，放在成品上。

花生炒好后，让它们冷却，然后直接加入醋酱。

调味料：盐、小米胡椒、淡酱油、蒸鱼酱油、陈醋、美极鲜。

方法，先把容器放进老醋里，老醋是主料，最好买山西陈醋，味道正宗，再放少许淡酱油、少许盐、适量蒸鱼酱油、几颗辣米！ 美琪有点新鲜！ 搅拌在一起，就可以加入花生了。

1.材料：花生300克。

2.辅料：醋适量。

3.调味料：油适量加少许盐。

4.从花生中挑出杂质，放在一边。

5.在炒锅中加热少许油，加入花生并翻炒。

6. 开始用大火炒。

7.听到锅里有爆裂声时，把火关到最低，慢慢炖，不停地搅拌。

8.当花生的颜色变深时，立即关火，利用炒锅的余火，炒一会儿。

9.将炒好的花生用油沥干，放在盘子里，撒上少许白葡萄酒，再放少许盐，放凉后变脆。

10.食用前，倒入醋和花生，浸泡一会儿即可食用。

醋浸泡的花生据说是绝配，花生含有较多的脂肪，醋不仅可以缓解油腻，还可以降低血压，逐渐降低胆固醇。 那么你知道如何让醋浸泡的花生变得美味吗？ 接下来，我就和大家分享一个在家用醋泡花生的简单方法。

如何使醋浸泡的花生变得美味：简单版。

准备了醋浸泡的花生成分。

花生，陈醋调味。

方法步骤。

1.将花生洗净，放在阳光下晒一天;

2.然后将花生去皮，放入保鲜盒中;

3.然后倒入足量的陈醋，将花生浸入水中，密封后放入冰箱或阴凉处放置一周。

如何使醋浸泡的花生美味：家常版。

准备了醋浸泡的花生成分。

花生半公斤，蒜瓣适量，醋适量，酱油适量。

方法步骤。 1.将花生洗净，用清水浸泡1晚;

2.锅中烧开水，水沸腾后倒入洗净浸泡过的花生;

3.用大火煮3分钟，然后沥干水分放入瓶中;

4、大蒜去皮切片放入瓶中，再加入酱油和醋，将花生淹死;

5.盖上盖子后密封1天以上后再食用。

技巧： 花生必须沥干，瓶子必须无油无水。

醋浸泡花生怎么做好吃：辣版。

准备了醋浸泡的花生成分。

花生150克，陈醋250克，青椒、红辣椒适量，蒜末少许，香菜适量。

方法步骤。 1.花生去皮，蒸花生;

2.然后在花生中加入足够的醋，浸泡30分钟;

3.将浸泡好的花生过滤出来，放在盘子里，放入切碎的青椒和红辣椒圈，蒜末和香菜。

技巧： 快速版的辣味较多，醋味较少。

如何使醋浸泡的花生变得美味：炒泡泡版。

准备了醋浸泡的花生成分。

花生、醋、味精、盐、糖、鸡汁、姜汁、青葱、干辣椒、芝麻油。

方法步骤。 1、取一碗，加入鸡汁、葱花、辣椒干、香油、味精、盐、糖、醋和姜汁搅拌均匀;

2.在锅中用小火冷却油，加入花生，炒花生，然后取出放入碗中;

3.食用前浸泡约半小时。

技巧： 你不需要放太多油，它更健康，花生吸收其他味道更好。

1.将黑豆浸泡在醋中的最正确方法。

2.花生汤的家常菜谱。

3.醋浸大豆如何制作美味 醋浸泡大豆的做法。

4.4种不同的花生汤制作方法。

5.醋浸泡食物的疗效。

做法：带皮生花生半公斤，优质醋半公斤（注意一定要选择酿造的醋，不要使用准备好的醋），并装上可密封的容器。 将花生洗净晾干，放入醋中，密封浸泡7天（7天后可以食用，但也可以浸泡7天以上，时间越长越好）。

浸泡后，可以继续浸泡在醋中，也可以将花生取出晾干保存。

我知道醋浸花生不是菜，是稳定血压的好方法，找个带盖的玻璃瓶，最好是上下等宽的广口瓶，倒入白醋，把去皮的花生放进玻璃瓶里，把花生豆浸没没里，吃一周左右， 每次大约十五粒。长期坚持现有的降血压作用。 呵呵，不知道是不是你要找的，希望对你有帮助。。

o(∩_o~

将花生放入蘸有冷油的锅中，先打开大火，看油炖，打开小火，慢慢炒，用筷子拉。 炸好的皮微微炸了，尝一尝，小心烧焦，咬起来可以咬一点香，一掰就可以捞出来。 糖一勺，陈醋两汤匙，生抽半勺，少许盐，搅拌均匀。

倒入炸好的花生，撒上香菜。 不要拉。 浸泡15-20分钟即可食用。

教你花生泡醋的正确方法。

要想做出美味的醋浸花生，我们首先需要准备400克红皮花生仁、300克醋、糖、香油、酱油、青葱等。

首先要把花生用食用油炒，然后把生菜洗净切成丝，还需要把干香切碎的葱切成丁，然后放进碗里，首先要放香醋、糖、香油、酱油、青葱，搅拌均匀， 然后你可以做果汁备用，把油倒进锅里，等油凉了再倒花生进去，同时还要用抹刀不停地炒，然后一定要保证花生被均匀加热。当表皮略有变色时，有香味即可去除。

然后准备碗，将切碎的生菜和干香丁放在底部，然后将炸好的花生放进去，倒入调味好的汁液后，搅拌均匀即可食用，然后我们需要在冷却的花生中加入足够的韭菜末、香菜、洋葱、黄瓜丁，再加上调味酱， 搅拌均匀，然后食用。

醋浸泡花生的功效和作用。

坚持吃醋浸泡的花生对我们的健康有好处，首先，醋浸泡的花生含有非常丰富的脂肪和蛋白质，而醋浸泡的花生很容易被我们的人体吸收，消化效果还是很好的，同时，醋浸泡的花生含有核黄素、钙、磷、 卵磷脂，以及大量的胆碱、不饱和脂肪酸和各种维生素是我们的身体需要的，可以帮助补充人体的营养。

醋浸花生对降血压、软化血管有意义，醋浸泡的花生还可以帮助我们减少胆固醇的积累，因为醋浸泡的花生可以有很好的清热活血的功效，所以吃醋浸泡的花生可以帮助我们保护血管壁，防止血栓形成， 这对每个人都有好处，可以解决心血管健康问题。

材料：白皮花生150克，胡萝卜一小段，洋葱少许，米醋适量

砂糖适量，生抽适量，葱头1头，蒜末少许，香菜适量。

步骤。 1）将花生在沸水中浸泡半小时;

2）洋葱切成薄片，将大蒜挤成蒜末，胡萝卜切成薄片，葱切成段，香菜切成段;

3）剥去浸泡过的花生的外衣;

4）放在烤盘的中间层，130度烘烤40分钟;

5）把烤花生拿出来，这个不太脆，吃起来有点煮花生的质感;

6）再取一碗，倒入淡酱油五汤匙（约25克），米醋适量，加入少许纯净水搅拌至糖煮沸，品尝是否酸甜;

7）将胡萝卜、洋葱、蒜末、香菜和青葱倒入一碗花生中;

8）倒入准备好的糖醋汁，搅拌均匀;

9） 完成后，放在盘子里。

小贴士：花生选择白皮花生，与油炸花生的味道不同;

胡萝卜是装饰品，所以不要吃它们;

使用米醋不会使花生变黑，花生仍然是白色的。

配料：花生200克、陈醋适量、砂糖适量、盐少许

少许鸡精，半个葱，4个青椒。

步骤。 1）将花生用热水浸泡半小时;

2）花生的皮有点皱，用手一拧就把皮剥掉了;

3）将去皮的花生用厨房纸吸收，然后晾干;

4）倒入老醋，盖上花生，用保鲜膜封住，或放入密闭罐中，放入冰箱冷藏两天以上，最好一周;

5）准备半个青葱，4个青椒;

6）将青葱和青椒切丁，放在一边;

7）将切碎的青椒、葱和浸泡过的醋花生放入碗中;

8）加入白糖、少许盐、少许鸡精和一勺辣椒油，搅拌均匀;

9）吃完了，放在盘子里。

小贴士：倒入老醋盖住花生，用保鲜膜封好，或放入密闭罐中，放入冰箱冷藏两天以上，最好一周，浸泡花生时，不能放盐，应放在玻璃制品中，不能放在塑料容器中， 容器中不能有水;

想混多少就混多少，醋浸泡过的花生放在密封的罐子里放进冰箱，下次吃的时候拌匀，把蔬菜和混合花生放在同一天吃。