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哦!170不逊色我女生的角度,有170就好了 对于女生来说,高一点比较安全。 你现在不矮了,你不矮了,你不矮了!^
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打篮球,多运动,加强饮食,几乎是一样的。
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170还矮,太高了,不好看。
和你的女朋友一样高! 170非常好看。
看起来那些很高,但看起来并不自然。
我25岁的时候才168岁,我很羡慕你。
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买一双增高鞋,最有用的,是200-400元以上。
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这和你父母的身高有一定的关系,但如果你想长高,你可以多吃含钙的食物,多参加体育锻炼,比如打篮球,可以帮助你长得更好。
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多做向上运动,比如跳绳、打篮球、引体向上等,多吃富含蛋白质的食物,比如鱼、瘦肉等,每天喝一瓶牛奶,养成早睡的好习惯,就能长得越高越好!
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长高与睡眠、营养和遗传有关。
1.房东,你爸妈不矮,不用担心遗传。
2. 青春期少年一时间飞得很高,也不着急 3.每天早睡早起,多出去运动,吃得合理。
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这与父母无关。 我爸爸的一个朋友 173妈妈 160她还是174岁。 你至少会 170 岁,没问题。
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只有19岁,男孩可以长到24岁,少一点可以长高1厘米,多一点可以达到174 运动很重要,打篮球、游泳。
生意也很重要,蔬菜和钙必须跟上。
最忌讳的就是能在电脑前坐一天,熬夜。
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我可以很长,但应该小于1cm。 1.7米已经不错了,你想要什么。
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当然可以,只要吃一点钙片,多注意运动,比如引体向上什么的会帮助你成长的!
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时间长了,它不会长得太多。 它基本上已经敲定了。
男孩在25岁之前有可能假性闭合骨骺线,并且有机会进行更多的运动。 当然,长高是多种因素共同作用的结果。 撇开遗传不谈。 >>>More
你应该是个男孩,对吧? 168岁对女生来说已经够了,19岁对男生来说应该说已经到了发育后期,但她们还是可以长高的,抓住最后的机会,加强运动和营养。 慢跑很好,喝牛奶,骨头汤。 >>>More
是的,但是在按压的时候,你应该使用震颤法,也就是说,你可以把你的腿压到你不能压下去的程度,并保持它们静止30秒,你要按一会儿腿,踢一会儿,你很快就会达到预期的目标。