我的同学说，当我突破肘部时，当我打篮球时，别人总是肘击我，给他一些教训

伙计，我已经玩了将近十年了，我听过无数版本的规则。 有人说这是犯规，也有人说这不是犯规，一个人有理论，都有清晰的视野（就是最后会加一句话“NBA就是这样负责的”、“我们篮球教练就是这么说的”等等）。

首先，你要明白，在NBA中，大球星都是由裁判照顾的。 为什么？

很简单，大多数人看比赛只是为了看少数人的表现（科比、帕克、麦迪......如果犯规太多，他就下场，如果球星也提前下场，谁来看下一次直播？！ 小皇帝也是手腕，所以他......我不需要说。

当然，我并不是说詹姆斯肯定犯规，但你必须明白，裁判对大牌球员的行为视而不见。

在篮球比赛中，内侧的打击是最宽松的（也就是在篮筐下方的小圆圈里，抢板的地方），但即使在这里，肘击的惩罚也是极其严格的。 因为肘部（似乎是人体最坚硬的骨头）具有很强的破坏力，为了保护运动员的身体，裁判员对肘部抬起“严格”。

但是我没有看到上篮的肘部，当然我不能说你是对还是错，但其实就算你上传视频也没用，除非你发给NBA裁判委员会。 听了这么多年的规则，我什至不知道到底发生了什么（有点夸张，但几乎是一样的）。 因为篮球是一项非常微妙的运动，不像足球，尤其是英超联赛，带球跑十多米简直就是角斗士。

精细的动作自然有精细的规则，所以这些规则在几个回合后改变味道是正常的。

这是非常无法治愈的。 我个人的反应是适应规则，如果他们说肘部犯规，那就不要做肘部，如果他们也肘部，那么我们就不模棱两可了。 篮球毕竟只是一项运动，每个人都玩得很开心，而且比什么都好。

为此伤害和生气是不划算的。 至于你的努力是否白费，我只想说：身体是革命的资本。

如果不是为了将来成为职业运动员的目的，那么这些球类运动什么的，其实就是给自己创造一个好身材，然后用精力去努力，这是男人的事！ 不值得为这种事情烦恼。

师弟，祝你好运。

非持球者在突破时绝对没有问题，避免肘击的关键是不要将肘部抬得太高。 尤其是在转身突破时，用前臂“推开”对手抢一步是非常重要的。 《篮球先驱报》曾报道，麦迪在教多尔西打低位，强调这个“表盘”的重要性。

另外，在背身打球时，无论是在要球时还是在接球后持球时，都必须用非运球（接球）的手卡住身后的防守者，否则很容易被抢断。

篮球的本质是身体接触，所以不能说身体对抗是野蛮的。 像你这样拥有良好力量、速度和弹跳的球员应该很有前途。 但是，单打独斗容易被限制，盲目突破确实容易引起冲突（比如争吵是否犯规等）。

以你的身体素质，无论是跳投还是低位单打都是不错的选择（不要以为只有内线球员才能打，看看科比和乔丹的低位技术，转身跟着跨步突破，转身跳投，勾手，擦篮等等都是杀伤力，稳定又华丽的技术）。

如果你不把胳膊肘高高举起，只是保护自己不被别人挡住，同学们会说你的肘部只能证明他们不懂篮球，真正会打篮球的人对那种没有身体对抗的比赛非常不屑一顾。

我大概能猜到你进攻时的动作，如果确实像我想象的那样有犯规嫌疑，我教你突破时的手姿就不该说了，你一手运球，另一只手保护手不被偷，肘部不分开，自然下垂， 但是为了保护球，你试着想象这样的姿势，不应该说肘部疼。

让有经验的同学看你的比赛，或者让你体育课上体育老师看一看，也可能是你突破的时候动作有点大，我的篮球总是打篮球，所以这个太关注了，我个子不高172cm 但是我就是喜欢打中锋呵呵呵，大个子吃亏， 如果你比较小，突破一般不会肘击，但如果你喜欢詹姆斯，你的身体应该很好，所以你还是找人看一看。呵。

刚开始的时候，空手是尽可能放松的，没关系，打球的时候，我感觉不经意，人们说我露出了肘部...... 我不知道怎么打。

这都是正常的，除非你的身体已经强壮到一定程度，否则必须有小动作才能突破。

减少肘部距离，降低肘尖，多用上臂，冲刺！ 闭上对方的嘴！

找人记录你的比赛，和那些说你在肘击的人一起观看。 别担心，别人说你强不强也没关系。

当你出门时，很容易打架，你应该考虑一下你的突破性身体是否真的像他们说的那样。

别人说你，你一定要承认，听我的话，不要理会那些只懂规矩的傻子。

强悍，强悍，我是副你，我突破，从来不去篮筐，是冲人

玩自己的球，让别人哭泣。

看看科比·布莱恩特的**。

相信自己，你能做到，你可以乐观地看待自己！

在上篮的路上打他，这样他什么都不说，如果你被判犯规，你会很高兴，因为你给他上了一课，哈哈。

算了，这种事情很常见，最简单实用的办法就是不要和这种人打架，不然你们俩动作很多就很容易变成摔跤场，打篮球也不是打架。

我需要裁判！ 否则，你用手按住他的手，不给他开始的机会！

你刚刚踢了他哥哥。

我想是周杰，你不是说这几年有点消失了吗，《重播一万次的古装剧》还是一颗珠子。 他演的二康，我想别人也在说周杰。

意思是，不采取行动是一种耻辱。

第一个问题是不可避免的，如果对手比你矮很多，那么即使你不刻意抬起肘部，你也有可能把他撞倒，你不是故意犯规，但对手确实被击中了。 你看到NBA里很多高个子都被这个问题困扰着，姚明就是一个很好的例子。 持球的时候，对方的矮个子不得不说，姚明重肩动作每次都是犯规，但实际上身高差距难免偶尔会造成一些问题，这要看裁判的尺度，通常姚明吃亏，因为对方确实被打了。

我想谈的第二点是，你的动作可以算作犯规与否，这取决于你所处的位置。 如果你的拳头面对面，是一拳碰到对方的身体，那么你可能会被犯规，如果你用手臂推顶，那么这绝对不是犯规。 如果对方对你虚伪，不要担心，把你的心态摆正。

第三点很好，我偶尔会这样做，因为我比对手快，而且在前场效果很好。

第四点仍然是第二点中的最后一条建议：正确心态。 既然不是关卡，你的防御能力也比对手高。 要想玩得开心，防守必须到位，尺度必须把握好。

啊，还得补充一句，房东说的那个篮板球动作，其实基本可以做到，实战中也可以练习。 我只想告诉你，胳膊自然伸展，卡在对手身上，挡住对手的身体，但是没有拉扯的动作，双臂纠缠在一起，你分不清是犯规还是他犯规。 毕竟，我们通常没有专业的裁判来评判，如果不愉快，那不是我们比赛的目的。

房东不用担心，其实犯规只是他个人的意见，没有常规裁判判罚。 但是，房东不要太死板，防守别人太用力，这样防守虽然没有犯规，但充满了敌意，引起别人的敌意，对手总是接不住球，生气叫你犯规。

其实要看裁判怎么想，如果没有这样的裁判，就看大家打球的习惯了。

哥们，你的防守很强，但是你防止人杀人，人总要找点面子，除了骂你犯规，打野球的规则被别人喊出来，别去心理，你打球后马上就想玩得开心吗， 职业比赛中有黑哨，想开分，不能和别人打！

哎。。 看看你用的力气！！ 那家伙在胡说八道。

脑洞的意思就是头脑突然豁达，思维活跃，有办法，脑洞有点贬义，思维不是很活跃。

脑洞小意味着你的想法在别人眼中不是特别完美，脑洞大意味着你有很多想法。

一个描述，没有大脑。

眼神与身体周围的景象不协调，瞬间把人从情境中拉了出来，这是一件很严肃的事情，看一眼就忍不住想笑。

措辞不当，中文没有这样的词，你听错了，去问问自己。

有女同学说你是衣架，说明你的本体版很好，而且人比较帅气，不管穿什么衣服都比较大，吃饭的样子也比较好看，像模特的身材和气质。

他说这句话的意思，表明他有点喜欢你，对你感觉很好，然后他直接说出他对你的看法。

而且你的身材也是比较好的类型，然后平时的穿衣，穿衣风格也很新潮，还有很时尚的。 这就是为什么他这样评论，说你穿什么都很好看。

1]身材好，能完美体现衣服的款式和价值。

2]小小的身躯撑不住这些衣服，看起来太宽了。

除了赞美你的身材，还有一种可能...... 衣架是用来挂衣服的。 而且会经常挂着不同的衣服。 因此，可以说你很细心，换了女人的衣服,,,这是可能的），但大部分都意味着你的身材很好。

这意味着你身材好，穿什么都好看。

也就是说，你穿什么都很好看，而且你很瘦。

衣架是用来架各种衣服的，她说你可以穿各种衣服。

衣架自然是穿什么，什么好看又时尚，点赞你！ 我也想做一个衣架！

说你像个模特，什么都可以穿,,,赞美你！ 看起来你身体状况良好 （ o ）

太瘦了，撑不起衣服。

学会灵活变通，没有人会谈论你。

证明你很好。 无论你穿什么都很好看！

这是正常的关系！ 别想了！

不要想太多，我的同桌说过类似的话。

一般都说模特是个衣架，什么都好看，她羡慕你的身材。

说你身体状况良好！ 穿着高雅。

因为说你的人不理解你，他不明白直截了当意味着什么。

性格 2 可能意味着你性格内向，性格 1 指的是外向性格，2 指的是性格内向！