石斛有什么作用？ 石斛的作用是什么

1.增强免疫功能 铁皮石斛具有补阴补血的功能。 清朝《药用论》说：

铁皮石斛能补肾精，补胃阴，活气。 它富含多糖，具有增强免疫功能的作用。 现代药理学研究还表明：

铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳和抗缺氧性能。

2.促进消化 铁皮石斛是一种胃胃药。 据《神农本草》和《本草本草》记载，它被称为“胃肠药”，是治疗胃痛和上腹痛的常用药物。

现代医学实验证实，铁皮石斛对脾胃疾病中常见的病原菌幽门螺杆菌有很好的抑制作用，有助于**萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性疾病; 同时，口服石斛汤可促进胃液分泌，增强胃排空能力，帮助消化。

3.保肝和利胆铁皮石斛有很好的利胆作用。 历代医生认为，“石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆疾病的重要药物，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

4.抗风湿 人步入中年后，阴金开始衰弱，肌肉骨骼功能逐渐衰退，铁皮石斛能滋阴液，润滑关节，从而达到强筋强骨，关节通畅，增强抗风湿效果;

5.降血糖、降血脂 铁皮石斛具有补阴、清热保燥的作用，自古以来就是治疗糖尿病的特药。 临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，还可以显著降低血糖水平，使血液正常化; 它可以促进血液循环，扩张血管，降低血液中的胆固醇和甘油三酯。

6.抗肿瘤石斛对肺癌、卵巢癌、早幼粒细胞白血病等恶性肿瘤的某些细胞有杀伤作用，具有较强的抗肿瘤活性。 临床上用作恶性肿瘤的佐剂，可改善肿瘤患者的症状，降低放化疗风险，增强免疫力，提高生活质量，延长生存时间。

7.保护视力 石斛具有滋阴滋养目的，被医生世代用作护眼的好产品。 现代药理学研究证实，石斛对老年白内障的防治和儿童视力的保护有明显作用。

8.滋养肌肤 人体进入中年后，由于体内阴液量的减少，加速了**的衰老，使其变黑或起皱。 铁皮石斛中所含的粘液对人体有保湿和营养作用。

9.抗衰老的《神农本草》将铁皮石斛列为具有“清淡身长寿”功效的圣药。 现代药理学研究证实：

铁皮石斛含有多种微量元素，与人体的健康和长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般药物更广泛、更全面。

铁皮石斛具有增强免疫功能、抗衰老、护肝胆、抗风湿、降血糖、降血脂等作用。

它非常昂贵，据说它具有与人参相同的延寿作用。

首先，它能有效呵护人体的五个器官，使五个器官的相应功能保持在最佳状态，其次，它还可以增强机体的免疫力，这是因为铁皮石斛含有非常丰富的活性多糖，它可以承受或使机体的免疫功能在原有的基础上得到加强， 第三，它还可以有效对抗风湿病问题，有些老年朋友，在天气变化的时候，比如下雨天，会出现更严重的关节疼痛，这个闷热的时间可以用石斛汤水喝，对抗效果非常好，第四，还可以达到补胃对抗瘴气的效果， 第五，它还可以提亮眼睛，滋养肝脏，我们都知道，如果人体肝脏状况不好，眼睛容易出现干涩问题，而我都知道，如果人体肝脏状况不好，眼睛就容易出现干涩的问题，而肝脏的干燥状况也就好。以上就是围绕石斛的作用这个话题分享的答案。 就是因为它的功效比较大，所以非常建议大家放在家里，如果最近容易感冒发烧，免疫力比较低，可以用石斛烧一点水喝，真的很不错。

家庭健康卫士 如今，经常听到铁皮石斛，也是探亲访友的好礼物。 但它最终做了什么？

事实上，富含铁皮石斛的最重要的物质是一种生物类黄酮，称为：“槲皮素”。

槲皮素的最大好处是它可以防止组胺的释放，组胺是一种在体内引起过敏和炎症的物质。 因此，它可以缓解由某些类型的过敏原引起的过敏反应。 例如：

湿疹、哮喘和花粉症等。 并具有一些抗炎特性。

美国著名的梅奥诊所（Mayo Clinic）曾就槲皮素是否能预防前列腺癌进行过相关研究。 前列腺癌是目前增长最快的癌症。 目前，六分之一的男性患有这种疾病。

该诊所的研究员邢年增博士说。 研究结果表明，可以通过雌激素反应降低前列腺细胞中雌激素的活性。

它可以阻止前列腺癌细胞的生长。

目前市面上可以买到的石斛品种很多，有的晒干后用来泡茶和酒，有的可以直接用于生食和榨汁。

不过，我自己从来没吃过新鲜的，如果你有朋友吃过，欢迎在评论区互动，分享你的长期成长感悟。 我刚才看到家里的亲戚用它来泡茶喝。 可是听她说，好像很难浸泡，一个石斛，早上放在保温杯里，晚上差不多浸泡了。

如果你是一个日程繁忙的年轻人，你可能没有那么多时间从铁皮石斛中获得有效的“槲皮素”。

我在网上读到有人说，至少要卖30元一克。 这个**对年轻人来说也不便宜。

这是对这种昂贵的铁石斛的补充。 生活中有许多方便又便宜的水果。 还有这个槲皮素。 其中，我们最熟悉的是草莓。 包括它的浆果，如蓝莓、黑莓、覆盆子等。

这些富含槲皮素的水果还可以促进毛细血管和相关组织的健康。 因此，它可以减少瘀伤。 水肿。 脉搏曲张和毛细血管脆弱等症状。