被打心情不好怎么办，被骂心情不好怎么办？

过几天就好了，他们就是喜欢欺负我们这种无能为力的人，应该被狗咬了。 没有必要和学校说话，没用。 我试过了，过几天就没事了，要是来了两三次，家里和社会或者警察有关系，可以请家里人帮忙警告一下。

如果你认识一个人，你可以请他帮忙谈谈，反正在学校里低调，安安看自己的书。

看《德州电锯杀人狂》 想象一下，凶手是你，被杀的人是打你的人，或者看**，把他们当成蚂蚁，想捏多少就捏多少，想想就安慰自己，安慰自己，不要找烟。

男人打球、听歌、玩游戏; 女人去逛街，听歌，带闺蜜吃好吃的人，什么都看，不要太执着，这样你会很辛苦。

忍耐我，肉不缺，不要想这些过程，做一些你喜欢的事情来转移你的注意力。

不要压抑自己的感情，找个地方发泄一下也没关系，明白武力解决不了问题。

可以去锻炼身体，一是转移注意力发泄，二是提高身体素质，增加自信心。

如果我被别人打了，会不会，不可能，只有我打了别人的那份，别人怎么可能打我的那份，我已经把别人打跑了，如果我真的被打了，那就找机会打别人，滴，必须掉......

要看你被谁打了，原因是什么，是该报警还是向他索要赔偿，还是私下回电，要看情况！ 你可以先和他谈谈为什么，如果你讲道理，说起来容易，如果你讲道理，你就回电话！

1. 你可以买一个沙袋并击败它 2.你可以听着嘈杂的**冷静下来（我试过了）。

另外，被人殴打肯定会引起一些矛盾，尽量减少此类事故的发生，处理好这段关系。

回电，男的还是女的？ -如果你是男人，找一堆人挡一次，你就好了。 我认为没有必要忍受它。 女性词。 那我还没打过女人——

想吃多少就吃多少，直到你变胖了，你开始想着**的问题，你不再想着被打。

然后去跑步或做家务。 否则，去撕纸。 每次心情不好时我都会这样做。

找一个没人喊两声的地方，忘了挨打，不要刻意避免让一切照常进行。

月黑风大，静悄悄的，半夜没人，挂在他家门口，把这个混蛋吓死了。

与他战斗，让他知道，虽然你很软弱，但你的意志不会倒下。

出门看风景如画，心情愉悦！

可以找个伙伴喝茶，聊聊心里话，打篮球，唱K歌

如果你有力气，当你等待他独自一人时，你只能忍受。

不要冲动，找个人倾诉，然后拳击发泄。

敞开心扉，别再想了，退后一步，打开天空。

你可以捶打你的枕头，发泄你的挫败感。

韩信能忍受胯部的屈辱，君子报仇十年也不迟。

放松一下，或者干脆去发泄一下。

如果你害怕，你可以回去打一个出气筒。

回电，换个环境，想想被打的原因。

去唱歌，唱歌，直到你心情好。 登山呼喊着痛苦。

你可以把土豆想象成做饭时打败你的那个。

看看自己为什么被骂，如果是因为自己的原因，那就反省一下，认真对待，好好改正，没必要心情不好。

被别人骂的最好办法是：首先，做一个自我反省，为什么别人骂我，如果我不对，我会等一段时间去找骂我的人，问她那天为什么骂我？ 如果她误会了我，我会向她解释，让她反省自己，对我说对不起。

如果我真的错了，我必须等她失去人气后，才能向她解释也许不是，这样冲突就会得到解决，很多时候我也不会和别人发生冲突。 这也不能解决问题。

问题。 侮辱我。

1 被褒骂是一件很不舒服的事情，市面上的人基本都会选择骂回去，包括一些欺负软怕硬的人，如果对方是流氓，那就没办法骂回去，如果对方是软柿子，剧情马上就反转了。 2 所以，一个格局高的人，不管是谁侮辱他，基本上都会选择无视

被骂了心情不好怎么办，可以找一些朋友倾诉，或者找点自己喜欢做的事来调和心情。

要有一颗宽容的心，退后一步，让三心静下心来，豁达思考，心情自然会好。

反正不管别人就好了，不要因为别人骂你而影响你的好心情，只要你不理他，相信他不会再为难你了。

如果你被骂了，心情不好的人也幼稚地骂你，你不少肉，你什么都不缺，你不应该听见，或者骂别人没听见，或者骂别人听不见，或者骂别人不在场，没必要让你的心情更糟。

拥抱提出的问题应该是如何放松。 打拳击、听**、看电影、外出散步等一切可以释放压抑情绪的娱乐活动。

被骂了心情不好怎么办？ 我又平复了心情，我已经收拾好了，不需要这样，做个好老师也没关系，不管是我还是别人错了，我都不用和他吵架。

如果你觉得自己的大脑失控了，那么这种不适很可能是一种压力保护机制。 用情绪来迫使你适应或找到解决方案。

这样一来，以后在这种情形下，你就不那么被动了。

与其解决不舒服的部分，不如想办法提高自己的战斗能力，否则下次就得不舒服了。

问题，但是这个人用喇叭骂我，没有用大号，没有撕脸，我们是同一个班级的，她的心理是什么。

问一个没有让我脸在表面上撕裂的问题，我上学的时候应该怎么和她相处。

问一个好问题，谢谢[Bixin]。

谢谢你的邀请，只是骂，也许她把你当成自己的孩子，她是亲戚和长辈。 你没接她**，生气骂两句很正常，风吹进耳边，就像妈骂你几句，过去都结束了，别难过。 你以为，妈说你真的是认真的......如果你想打开它，它什么都不是。

这是一件小事，不要让它影响你的好心情......

总结。 这种现象与原生家庭有关，在极度抑郁的时候，可能是因为我们内心的痛苦积累了太多，当发生让我们感觉不好的事情时，我们再也没有任何心理空间来容纳这种负面情绪，所以一定要立刻消除它们， 而我们学会处理它的唯一方法就是伤害我们自己的身体。这会让你有自残行为。

这种现象与原生家庭有关，在极度抑郁的时候，可能是因为我们内心的痛苦积累了太多，当发生让我们感觉不好的事情时，我们再也没有任何心理空间来容纳这种负面情绪，所以一定要立刻消除它们， 而我们学会处理它的唯一方法就是伤害我们自己的身体。这会让你有自残行为。

如果小时候父母遇到问题，要求你发泄，让你承担他们行为的后果和责任，把所有的过错都归咎于你，那么当我们失望的时候，我们会觉得是自己的错，如果父母责备我们的方式是凶狠而残忍的， 然后我们也将学习这些方法。

能够被别人压制，意味着你不够强大。 你应该放下你的不快乐，和压迫你的人成为好朋友，向他学习，让自己变得更强大。 如果你这样想，被别人打压，不会影响你的善良。

正确的自我意识，内向的关心自己的情绪。

总结。 当这种情况发生时，找一个合理的方法来发泄自己的情绪，比如去空旷的地方，哭泣喊叫，与人交流，听**等进行调整，避免用极端的方法去做伤害自己和家人的事情！

建议大家放松心情，不要把问题强化和想得太多，最好去正规医院做详细系统的检查，根据检查结果**，同时注意情绪状态的调整，不要被负面情绪所困扰，也不要给自己太大的压力， 保证足够的睡眠、大便高度和休息，培养积极健康的爱好。

当出现这种摘樱桃的情况时，要找一个合理的方式来发泄自己的情绪，比如去空旷的地方，哭喊叫，与他人交流，倾听**等方式进行调整，避免用极端的方法去做伤害自己和家人的事情！

我感到非常沮丧，我的家庭压力很大，我的父母不知道如果我伤害了自己该怎么办来缓解我的心理冲突。

如果你有一个好朋友可以倾诉，不要怀疑自己，否则你会越陷越深。

对自己感到满意是一件事情。

你在上高中吗？

学习只是故事的一部分，不要紧张，放松一下。

但是我似乎不能快乐地做任何事情，是的，但这就是我上初中时发生的事情。

但是妈妈很重视学习，好好学习，什么都能做好。

如果情况严重，请去看精神科医生。

不要紧张，放松。

与您的家人谈谈情况。

他们不会带我去，我和骗子沟通有问题，他们除了读书就是钱，沟通了很久还会吵架，他们不让我出去玩，所以我就租了一个州，没收了我的手机，我好累。

如果觉得在家累了，就默默地长大，以后不要离家出走。

但不要做任何愚蠢的事情。

现在你还年轻，你感觉不到生活中的快乐。

我怕，我太累了，我坚持不住了，每次有问题让淮，他们总要我多想想他们，我有事要去找他们，他们觉得我很麻烦，天天知道惹麻烦，是我迟到的错朋友，我真的不明白为什么我还生我， 在这种环境下，我太想滑倒了，我太累了。

最后一条信息，谢谢你，愿意听我的烦恼，这么晚了，早点休息。

没关系，你可以和陌生人谈论任何事情，但你要记住，生命的美好只有在你长大后才能创造出来。

亲爱的，我很高兴为您解答！ 1 当我们情绪低落的时候，我们可以多想想其他事情，把那些影响我们情绪的事情放在一边，然后想一些快乐的事情，做一些别的事情，过段时间再处理那个问题，这样我们就不会感到非常沮丧。 2 情绪低落的时候，可以多到户外运动，最好是爬山或者跑步，这样不仅能出一点汗，减少心中的郁闷，还能看到沿途伍尔纳的美景，也能缓解我们内心的压力。

因此，我们压空腔钥匙在任何时候都不允许出门。 祝您生活愉快，事业有成！

总结。 你好，这是一种内在的攻击性。 你可能已经习惯了长时间压抑自己的想法。

你好，这是一种内在的攻击性。 你可能已经习惯了长时间压抑自己的想法。

你害怕你有时会伤害别人吗？

井。 询问自定义消息]。

当你心情不好时，你可能会害怕自己会伤害别人，所以你转向自己。

是的，但有时我无法控制我身上所有瘀伤和紫色的<>

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我会写什么样的东西？

让我们详细谈谈它。

这一定是长期镇压的结果。

我很烦躁易怒，对一件小事很生气，对什么都不感兴趣。

就是你当时脾气暴躁，好像是一件小事。 实际上，像这样的事情很多，积压的情绪。

你可以回想一下这是第一次发生这种情况。

我妈一早就要让我出门，我爸还是发脾气，被打扰了一个星期，但很久以前他很不舒服，但最近脾气变得很暴躁。

所以其实妈和你爸爸这样对待你，让你很不舒服，但因为你不容易被父母直接表达出来，这种不舒服的情绪被压抑了下来，最后变成了对自己的争论或者攻击。

是你父母很久以前不舒服吗？

还有其他原因，有两件事差距特别大，也是我最看重的两件事，我早就想了亮橙的缺点，找了很多细节，想着一定会再成功， 但两者都失败了（不方便说两件事）。

这些事情对你来说一定很不舒服，也很失望。

回到问题的开头，如果你心情不好，一直想打自己。 事实上，解决这个问题需要一些时间。

这主要是一个关系问题，你的一些情绪是宣泄的。

如果你现在有点开心，以后心情不好的时候，过来和我谈谈，我会真诚地帮助你。

好的，谢谢 1