如何快速忘记与一个人不愉快的过去

12个回答

匿名用户2024-01-29

有些人会永远铭刻在记忆里，哪怕忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但想起他时的感觉却永远不会改变一个人总要走一条陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在不经意的一瞬间，你会发现，原本你那么努力想忘记的事情，真的就这样被遗忘了刻意遗忘，你会记得更深，所以不要刻意忘记，既然你想忘记她，说明她在你心里留下的痕迹应该比较深，让一切都趋于平淡，该做什么，该做什么，不要让自己经常独处，苦苦思考，随着时间的流逝，你会慢慢忘记，而遗忘不是光说就能忘掉的，还要看看自己属于什么样的人，如果你情绪化，最好找一件能吸引你注意力的事情或活动。或者和你最好的朋友一起发疯，忘记你的游戏。最好不要听任何情歌，否则会适得其反。我不知道其他类型，你必须自己面对一切，没有人可以帮助你，走自己的路。

如果你想忘记一个人，他可能伤害了你，也许还有其他原因，你要试着找出你是否伤心，或者其他方面和你想忘记的原因，如果你真的想忘记一个人，你必须学会放弃一些东西，让你的心敞开心扉，与其经常去想，你一定会偶尔去想，这也是不可避免的，对吧，时间会让你慢慢忘记，如果你真的那么爱他，你就得用一辈子去忘记，如果你不想忘记，请把爱藏在心底深处，希望你幸福快乐！
匿名用户2024-01-28

忘记。一个令人心痛的问题。说你完全忘记了过去，就是在欺骗自己和别人，只要你有一点点可以和过去联系在一起的东西，你就忘不了过去。

不要逃跑，后悔也没用。是吗？不是有句话说吗？

你可能在1秒钟内遇到一个人，在1天内爱上一个人，但一辈子都会忘记一个人。这就是爱！呵呵，忘了？

这是不可能的，这是不现实的，最好让自己忙碌起来，让你的生活充实起来，没有时间错过，而不是忘记。不要刻意忘记，如果你忘记了，你只会记得更好。尽量不要接触和回忆两个人的场景，不要做以前做过的事，经常和朋友一起玩，一起疯狂，也可以出去旅游，尽量扩大你的朋友圈，接触尽可能多的人，也许里面才是你真正的命运......

当你不得不联系他时，试着把他当成一个心地平常的普通朋友。试着发现你的爱好，做一些你喜欢的事情来引起共鸣......每天给自己一个灿烂的笑容，告诉自己“明天又是新的一天”。

相信在未来的某一天，你会发现，当你再次想起他时，你的心不再疼了，原来在不知不觉中，他已经变成了“那个人”。抛开所有自私的干扰。珍惜你现在所拥有的。
匿名用户2024-01-27

你对某件事有一种印象，你很难忘记它。我们的大脑是惊人的，因为它们只能主动记住一些事情，但它们不能让他们忘记你有记忆的东西。例如，如果你在心里说我要忘记某件事，你越是试图忘记某件事，你用的能量就越多，你用的注意力越多，你把注意力集中在这些事情上，它就会记住它。

这就是为什么我们说不要让自己去想它，因为它很难忘记，而且它往往会让你记住它更深更强。因此，让我们教您一些正确的方法。你要知道，人生的磨难，人生的痛苦，人生中的一些悲哀是不可避免的，每个人都有起有落，有幸福，也有痛苦，你要让自己的生活有瑕疵，你的生活有痛苦，你的生活有悲伤，发自内心地接受他，但允许自己去思考，不是每天都有，最好定一些固定的时间，比如说，我会想想这件事有多难受，让自己想想是不是该怪自己，这是第一个。

第二件要想的，是这件悲哀之事的意义，事情发生时他一定是一切，你可能是最好的选择，而且他对每件事也有好的一面。如果你忘不了，你可以把它写下来，你可以记录下来，写日记，这是缓解我们情绪的好方法。我们青春期的时候，为什么很多孩子都写日记，锁起来，因为他没有地方谈自己的情绪，他可以写下来，而且他会非常非常好地发泄自己的情绪，所以如果你有很多悲伤的过去，你可以把它写下来，写完之后，你可以撕掉它，你可以做它，你可以保存它，写完之后，它对你的情绪缓解非常有益。
匿名用户2024-01-26

如果你还爱着他和她，你怎么能忘记。

如果你不爱他或她，你自然会忘记。

忘记某人可能没有那么简单。

如果你想忘记某人，你就不想忘记他或她。

如果你故意想忘记，那么也许你并没有真正这样做，对吧？

如果你想忘记一个人，他可能会伤害你，也许还有其他原因。你想找到让你难过的原因，或者你想忘记，如果你真的想忘记一个人，就学会放下一些东西。

敞开心扉，但不要经常去想它，住房也许你偶尔会想它，但这是不可避免的，对吧？

时间让你慢慢忘记。

如果你真的爱他，你必须用你的一生来忘记它。

如果你不想忘记，请把你的爱藏在心深处，对吧。

忘记某人是花时间慢慢淡化感情。

或者重新发现你的爱，忘记以前的噻吩。

时间和距离会冲淡一些你想忘记的有价值的人。改变过去的生活方式，加入新的元素，可以去另一个城市工作，去旅游，和很多朋友聊天，购物，买自己喜欢的衣服，吃自己喜欢的食物，让你的生活更加充实，然后，结交一些新朋友，新的异性朋友，重新找到一个有价值的人，并开始一段新的关系。

然后你们就可以忘记彼此了。

忘记与新恋情关系的痛苦，才是最好的解决方案。这句话是完全正确的，但爱另一个人并不是那么容易。我以前爱过一个人，但你需要做的就是尽量减少爱带给你的东西。

比如其他的负面，让对方的痛苦不再是你的心，最重要的是，不要让悲伤和对方的快乐，这样有一天，你可以掉以轻心，也许你可以。
匿名用户2024-01-25

学会微笑是生活的艺术，学会忘记是生活的艺术。哲学家是无忧无虑的，智者总是快乐的。不是他拥有他所爱的一切，而是他爱他所拥有的一切。

他不属于你，所以为什么要为此烦恼。确实让人难以忘怀，教你一个方法，当你想起他时，在心里不停地默念“学会忘记”四个字，以后你就会慢慢忘记他。
匿名用户2024-01-24

诚然，忘记一个人是很难的，如果是你喜欢的人，那就更难了。我真的很想忘记，所以我只能改变环境，把他的一切都锁在角落里，不要去想，不要碰它。花点时间忘记它。
匿名用户2024-01-23

忘记一个人要么需要时间，要么需要新的爱情。
匿名用户2024-01-22

很难忘记爱。

忘记一个人更难，什么是遗忘？

这么多年过去了，当你偶然遇到或提到这个人时，你只是开心地笑，心里没有任何分心。

但这很难做到，尤其是当你忘记了你所爱的人时。

刻意遗忘就是遗忘。因为我在乎自己是否还记得，所以我经常提醒自己忘记，但其实每一次提醒，都是为了让我在更深的层次上记住他。

所以不要试图忘记你不想忘记。

记得。有一天，当你不在乎你是否忘记了它时，你真的忘记了它。

如果你忘不了，就把他和这种感觉深埋在自己的心里，藏在一个连城市的烟雾都达不到的地方。

那是你心中一个美丽的地方......

很难忘记爱。忘记一个人更难，什么是遗忘？

这么多年过去了，当你偶然遇到或提到这个人时，你只是开心地笑，心里没有任何分心。

但这很难做到，尤其是当你忘记了你所爱的人时。

刻意遗忘就是遗忘。因为我在乎自己是否还记得，所以我经常提醒自己忘记，但其实每一次提醒，都是为了让我在更深的层次上记住他。所以不要试图忘记你不想忘记的人。

有一天，当你不在乎你是否忘记了它时，你真的忘记了它。

如果你忘不了，就把他和这种感觉深埋在自己的心里，藏在一个连城市的烟雾都达不到的地方。

那是你心中一个美丽的地方......
匿名用户2024-01-21

该来的还是会来的，你只能坦然面对。相信它会越来越好

悲伤是不可避免的，这只是时间问题。

如果你想不那么悲伤，就为自己找更多的事情做。充实你的生活。如果你身边有好人，你可能想把注意力转向他们。只要你不刻意忘记，用不了多久你就会发现自己已经忘记了！
匿名用户2024-01-20

如果他们不爱你，他们就失去了一个爱他们的人，你也失去了一个不爱你的人，但你却有机会再活下去，再爱一次！所以，放下不属于你的人，才能找到一个真正懂得爱你的人！懂得体谅你的人！

知道如何照顾你的人！所以放弃是另一种追求！

感情是两个人的态度，不是一个人可以决定的; 因此，爱对任何人来说都不是绝对永恒的，而只是彼此之间有这种希望; 这个时候你深深地爱着他，也许他以后可能会因为不和而分开，同样，他只是比你早一点，所以当他不爱你的时候，你要懂得放弃，不要抱怨！

红尘淡淡，人生如烟，所有的尘埃都注定在黑暗中，不管是喜怒哀乐，都是要走过的，要经历的，都要懂得; 我很幸运; 迷失了，我的生命; 冷静地通过并协商验收;

人生如梦，梦如命，唯懂珍惜、包容、理解、谦卑......能真正拥有一种宁静、一种朴素、一种真情实感，能容纳一个布满灰尘和霜冻的笑容。它也会让你美丽的爱情永恒......
匿名用户2024-01-19

我认为每个人都有想忘记但无法忘记的事情，可能是情绪化的事情，也可能是事情。我们想试着忘记不愉快...... 但是我们会很无奈地发现，自己根本忘不了，其实遗忘就是自欺欺人，刻意遗忘只会让我们加深记忆！！

因为无论我们看到或接触过过去的点点滴滴，我们都会想起那些不愉快的时光......

这很痛苦，但没有人永远活在记忆中...... 调整心态，改变面对痛苦的看法和观点，用心去体验痛苦带给我们的体验，用痛苦的经历帮助我们追求未来的幸福...... 用时间抚平心中的痛苦......

毕竟，我们的生命是有限的！我们没有多余的时间沉迷于痛苦！

忘记。心痛话题... 但这也是一种享受的体验...... 错过了流星，我们仍然拥有整个夜空......
匿名用户2024-01-18

时间是最好的良药，随着时间的流逝，一切都不再像当初那样难以忘怀，调整心态，人生短暂，青春有限，你就不会有太多时间等待回忆和痛苦，用一颗平常的心面对一切，你会有更多的精力去面对未来！

遗忘是一种更深的记忆。所以，不要刻意忘了，每个人都有自己的路程，旅途中都会有各种各样的路人，每一段感情、每一次经历都是人生留下的印记，无论回忆是美好还是痛苦，都已经发生过，学会感谢生命中每一个相遇或离别的人。

学会忘记并不容易，因为许多无法忘记的悲伤和耻辱都是难以忘怀的。然后，我们需要用一颗正常的心来对待这个问题。既然发生了，就注定是无法挽回的。

当你为错过太阳而哭泣时，你也在想念星星。

当你迷茫和悲伤时，最好学会忘记。不在乎脚下的路，前方的风景更迷人。

过去一去不复返了，但留下的却是美好的回忆，何必刻意遗忘呢。虽然你不能和他在一起，但你有美好的回忆，相信他也会把你的美好回忆永远留在心里，爱一个人就是让他开心，让他开心，但他幸福的前提是你开心，你开心吗，做你想做的事，快乐和不快乐都在你心里，而当时间慢慢流逝，找到自己的另一半时，你会把回忆放在心底，带着同样的回忆带给他祝福，让他过去短暂的心痛是不可避免的，但不要让自己刻意忘记什么，会更痛苦，只要你认为自己是幸福的，你会永远快乐的！