失眠、肚子痛、打嗝怎么办，肚子疼发不出来怎么办

你可以用健康舒缓的睡眠贴来治愈你的失眠，效果非常好，你试试吧。

黄豆、大米、大麦、红豆、黑豆、紫米、百合、莲子、粥，喝起来会很舒服，大麦和红豆对脾胃都有好处。

腹胀是消化不良，脾胃不相容。 喝点粥会好得多。

这与你平时的饮食有关，但没什么大不了的，多吃香蕉。

多按摩你的胃，吃一些流质食物。

在你这儿，肚子有问题，中药有**胃胀和打嗝的方法：柿子5克烤磨粉，用温水送服，一般三次有效，4-5次即可**。

像你这样的情况是脾虚的典型症状，脾虚引起的胃痛，胃胀气，不知道你的大便平时怎么样？ 如果食物没有消化就排出体外，说明脾虚很严重，建议早**，否则容易影响胃功能。

根据您的情况，考虑您有慢性胃炎病史。

**如果还需要先检查，看看目前胃里有没有幽门螺杆菌，如果存在，需要接受常规**; 如果幽门螺杆菌不存在，那么考虑到消化不良，服用一些助消化剂就足够了。

通常的饮食和日常预防可以在这里参考，所以我就不重复了。

如果你自己做饭，在米饭中加入胡萝卜和大麦（炒菜、粥）。 这两种食物都是排气、排气和潮湿的。

急性胃肠炎可能是由于进食不良或进食过多所致。

停止禁食，或吃一点软食，服用一些胃消化药片或吗啉。 ok！

我也觉得你就像肠炎的症状一样，去看医生，对了药会很快缓解疼痛！

根据你的描述，应该是胃肠道问题引起的不适，建议你每天注意饮食，不要吃一些生冷的食物，睡觉时注意保暖。

1.胃胀的原因很多，如精神压力大、消化不良等，主要是由于胃动力不足所致。 2.临床症状和危害一般为饭后饱腹感、打嗝、烦躁不安、不思于喝茶、吃晚饭; 3.常用药物胃愈合**主要增强胃蠕动。

这是停滞不前的食物，吃点木舜七丸可以解决问题。

可能是消化不良，由食物堆积引起，建议购买一些吗啉或江中减肥片，三天左右会好转。