如果你最近觉得很颓废，不想学习怎么办？

那就不要学习，趁机放松一下。

我的理念是，边学边学，边玩边玩。

既然学不了，强迫自己学，还能学到什么呢？

不如趁机玩得开心，每天早点睡觉，补充睡眠。

做点你喜欢的，看吧**啊，看之前想看的电视电影什么的。

几天后，你会觉得自己要学习了。

当你不想学习时，当你颓废时，不要为自己感到难过。

换个方向想一想，也许上帝认为你太累了，想让你休息一下？

你是对的。

在我的记忆里，我上高中的时候，每个月总有几天不想学习，但马上就要参加高考了，我很生气。 但直到年纪大了，我才意识到这很正常，机器会累，更何况是人？

以前，我不想学习的时候，会看自己感兴趣的至少与学习相关的书，也可以做一些比较简单的题目来找自信，然后我会想挑战比较难的话题，然后我会逐渐对学习产生兴趣！ 试一试。

给自己放个小假，开心玩几天，再喝醉，清醒的时候才知道要学习！

无论你多么颓废，你都必须调整你的状态

有些事情如果你不想做，你就不能做

看看银行卡余额，想想儿子以后会过什么样的生活，想想......

一点一点来的，不要着急，我以后会学习的，只是不要停下来。

没有压力，没有动力。 想想你的目标和计划

你应该有一点危机感，因为如果你只有一门中文科目，你需要考虑到这门科目可能因为某些原因表现不佳。

然后要有信心。 你可以在人文学科中学得很好，这是你的母语，你肯定可以在科学上有所提高。

确定是什么驱动着你。 例如，你每周玩三天鸡血的动机是什么？ 不要总觉得一切都是自己的自卑，比如是不是太远太难让你感到疲惫想要放弃？

如果目标不合适，可以重置，尽管很详细。 比如我想去读研究生，就得把每所心仪学校的招生网一一翻一遍，多关注变化。 这比简单的自我鼓励的心理暗示要好得多。

你为什么下一个颓废？ 是目标压倒了你，还是竞争太激烈，你的父母太紧张，你太敏感等等？ 如果你有心理负担，可以预约学校心理医生，反正换个角度看自己也是有好处的。

如果因为长期熬夜和焦虑而感到不适，一定要相信自己的感觉，去做体检和看医生！ 身体健康真的很重要，有些损害是不可逆转的。 有时候，如果一个少年真的精神不健康，他一定没有身体疾病。

相信自己很棒，如果你做不到，相信你的感觉并去看医生。 你甚至可以在自己喜欢的大学官网上对比一下入学健康要求，有些专业可以排除一些学生患有特定疾病，更不用说分数了。

终于，是时候加油了！ ，，每个人都会经历学习的过程，没有人能帮你太多，也许你太年轻了，不明白它的意义，过去没事，除了学历之外，你一定能收获更多。

1. 仔细安排你的时间。 首先，你需要知道你一周想做什么，然后制定一个工作和休息的时间表。 在表格中填写您必须花费的时间，例如吃饭、睡觉、上课、玩乐等。

一旦安排了这些时间，就会选择合适的、固定的学习时间，并且必须留出足够的时间来完成正常的阅读和家庭作业。 当然，学习不应该占用日程上所有的空闲时间，而应该始终留出一些时间用于休息、爱好和娱乐，这对学习很重要。 时间表可能无法解决您的所有问题，但它会让您了解如何在一周内度过您的时间，因此您有足够的时间学习和玩乐。

2.学习前预览。 这意味着在你开始学习之前，你应该快速浏览一下你想学习的内容，了解学习的一般内容和结构，以便你能够及时理解和消化它。 当然，你要注意重要性和细节，你可以在不太重要的地方。

3. 充分利用上课时间。 学业成绩好的学生从充分利用课堂时间中受益匪浅，这也意味着课后花费更少的精力。 在课堂上，要及时配合老师，做笔记帮助你记住老师教的内容，主动独立思考，跟上老师的思考尤为重要。

第四，学习要有合理的规律。 你应该复习一下你课后在课堂上做的笔记，不仅要复习老师在课堂上教过的重要内容，还要复习你还有模糊认识的东西。 如果你定期复习你的笔记和教科书，并做一些相关的练习，你将能够更深入地理解它们，你的记忆力会持续更长时间。

定期复习是提高考试成绩的有效方法。

5. 如果可能的话，找一个安静舒适的地方学习。 选择一个你想学习的地方很重要。 它可以是你的书房、教室或图书馆，但它必须舒适、安静且不受干扰。

开始学习时，要专心做功课，避免“在曹莹心中”。

6.树立正确的考试观。 考试的目的主要是看你对课程作业的掌握程度，所以你不应该作弊，而是冷静地对待它。 也许，你有一两个考试成绩不尽如人意，但没关系，只要你扎扎实学习，认真对待，下次考试就一定会取得好成绩。

测验将帮助您了解下一步需要更多努力的地方，并帮助您牢牢记住您的新知识。

1. 探索缺乏学习动力的原因。

从问题的角度来看，最近几个月没有学习的动力，这说明以前还有学习的动力，现在之所以没有动力，多与成绩不理想有关。 我相信结果达到了预期，没有人会突然失去动力。 那么，为什么结果没有达到预期呢？

是我以前的努力不够，还是我自己的学习方法不合适。 当努力与收益不成比例时，一定是某个地方出了问题。 遇到问题时，与其分析问题，解决问题，不如选择消失动机，这不是强者的工作。

以前有学习动机，说明问题可能出在学习方法上，今天我们主要讨论动机问题，至于学习方法，根据自己的实际情况仔细思考，或者问老师，或者向学习好的同学学习。 这里就不赘述了。

学习动机没有坏处。

如果你不蒸馒头，争喘口气，不管你做什么，如果你失去了动力，你就一事无成。 我熬过了十几年的苦学，用高三最关键时刻懈怠、功亏一篑、半途而废、成功失败、面对困难退缩等不太好的词来形容也毫不夸张。 如果学习动机的状态不继续下去，最终结果将是失去名声和错过大学。

有没有想过这个结果带来的问题：

1.如何向父母解释。 每个父母都希望自己的儿子成为龙，女儿成为凤凰。 努力工作，养家糊口，为孩子们提供最好的物质条件。 没有学习动力的结果，如何面对父母？ 父母会失去赚钱的动力吗？

2.如何向自己解释。 曾经早起贪图黑暗，戴着星月，能以一句没有动机的潦草结局吗？ 虽然未来有很多不确定因素，但并不是每一次努力都会有回报。

但我们尽力而为，至少问心无愧。 既然选择了遥远的地方，就只顾风雨。

3.如何面对你的朋友。 我们身边的同学可能都在为高考的目标而努力，那么我们是不是不好意思停下来休息？ 学习就像逆流而上，不进退。

当你收到理想大学的通知，收拾行李，踏上通往象牙塔的道路时，你有什么感觉？ 后悔当初？ 有没有卖的后悔药？

动力就是坚持，坚持就是胜利。

人生如登山，最重要的是坚持不懈。 如果高三不努力，就考不上大学，就上不了大学，就不能努力坚持，很难找到好工作，下班后不努力，就很难实现人生的价值。

可以出去散散步，或者去操场跑几圈，放松一下心情，再看看身边认真学习的同学们，就应该努力学习，为升降机做准备，像他们一样，给自己设定目标，让自己一步一步完成目标， 你可以找到自己崇拜的偶像，以他为榜样向他学习段翔，努力学习。

我觉得这个时候，一定要及时调整心态，找到正确的学习方法，加强对知识薄弱点的学习，向同学老师请教，找到正确的学习态度。

这个时候，你一定要好好想想青生，不学习怎么笑平衡，以后你怎么办，这些后果你能承受吗？