你有克服网络游戏成瘾的经验吗？ 20

当时家里人并不关心我，觉得自己玩了几年很无聊，就不玩了。

一位美国科学家曾经说过，网络成瘾本来就不是一种疾病，而只是性格原因造成的，所以要克服网上银行的根源，我认为有必要改变你的性格。

例如1：多交朋友，多聊天，避免与一个人独处，找到与他人交流的乐趣，尤其是自尊、自豪感、存在价值、需要感等。

2：强制删除所有游戏，这只是辅助。

无论如何，最愚蠢的方法是一直玩到你不想玩，但在某些时候你因为后悔而停止玩。

是的，转移你的注意力，比如制定一个生活方式计划：一日三餐，洗衣做饭，出去拜访朋友，或者做一些工作，用心去做，你会忘记网络游戏！ 祝你好运。

我试着不玩，但没用，我昨天说我不会玩，今天我还在玩。 现在我没有太多时间玩，因为我工作很忙，但我偶尔会玩，所以我认为这是一种娱乐的心态。 没有必要刻意禁止它，你的想法应该被放大，多想想你在现实中想做什么，以及你想实现的梦想。

其实，人的生命不就是一场游戏吗？ 用心玩这个游戏，你会得到更高的成就感。

玩得拼 游戏的吸引力无非是装备的等级 关卡满了，装备差不多就到了，觉得无聊 个人体验。

找个别的爱好做，其实上玩完网后，感觉没什么。

**，现在5173的客服也可用了！ 小心！ 不信客服**一定是血腥江湖的官方GM来偷我的号码，你说你被骗了什么！ 我被骗了。

1.挤出时间做其他事情。 很多时候，我因为太闲而想到玩游戏，怀念在游戏中卖东西，被森林之王支配的感觉，所以沉迷于玩游戏的人一定要合理安排时间。

2.更频繁地去桥上。 利用时间玩电脑做其他事情，比如运动，现在城里人一般运动不够，打球、跑步、省钱对健康也有好处。

3.厌恶玩游戏。 当游戏成为一份工作时，它就失去了娱乐性。 对于那些对游戏有深度依赖的人，你可以强迫他们连续玩游戏，到了一定时间后，他们看到游戏就会想吐。 更不用说再次触摸它了。

4. 多社交。 玩游戏的人一般都是宅男。