如果我有疑心，我该怎么办!!?

这个问题很难解决。 因为你知道你很可疑。

所以根本问题可能不是你多疑。

可能是你没有足够的信心。 多和女朋友沟通，谈谈你的顾虑，得到她的理解。 就是这样。

我比你更讨厌这个问题，但我可以分享我的解决方案，看看我是否能帮助你。

在心里给自己一个开关，当你觉得某件事不需要怀疑的时候，你就给自己暗示一下，关掉怀疑的开关，说白了，就是把心里的东西物化在表面，让眼睛看到。

首先要对自己有信心，做任何事情都要以结果为导向，其实女人对这样的男人又恨又恨，这是属于内心的。

想想看，如果你的女朋友总是怀疑你，你会怎么想？

你的前女友已经是过去式了，不管她怎么伤害你，但你不能把你的情绪和这种猜疑的状态应用到你现在的女友身上，如果你爱她，你就会相信她，我想你会慢慢放下过去的阴影，自己也能走出猜疑。

让我们比较一下心与心，如果有什么话要说，最主要的是相互信任。

为你的女朋友要求一个**，当你怀疑时，你对**说，这是我最爱的人，所以无论发生什么，我都不会后悔。

做点有意义的事，不会是这样的，有本事的男人会让女人开心，没有本事的男人会整天害怕。

如果你后来发现你的怀疑是低级和多余的，那就改变它，不是所有的女人都是一样的。 好像不是所有的男人都是坏人！！

你为什么会有这种想法，了解自己就好了，我还没谈过恋爱，所以可能就不能说了，既然你知道是你的错，那就和你女朋友谈谈吧，如果他真的爱你，他应该亲自给你建议。

每个人都会撒谎，但这并不能证明每个人都有罪。 你相信自己吗？ 如果你相信自己，你为什么不相信你的选择。 如果你甚至不相信自己。 井。 有为。

总是想想她对你有多好，她有多关心你，你就会大方，你会没事的。

感情是双重的，信任是维持关系的基础。 尽可能地信任对方。

多相信你的女朋友，对自己多一点信心。

相信别人，小心你会失去你身边重要的人！ 主要原因是你没有信心，希望房东能突破难关。

多和女朋友相处，学会信任。

也许是因为你对自己太不自信，或者你的女朋友太漂亮了，但那也是一种快乐的烦恼！

怀疑也没关系，只要你不表现出来，谁会知道。

这说明你很在乎她，对自己没有足够的信心。

像往常一样，好好和你的女朋友谈谈。

你生病了，你必须看到它。 而且它仍然是一种心脏病，我有一位精神科医生。

好吧，我和你一样，这是一个悲剧，这就是为什么我这么认为，因为我非常在乎。

您可以通过这种方式咨询心理学家。

我老公和你一样，每天都想知道我外面有没有别人。 我看不懂，这很烦人???

要提高心理素质。 正如你所说，你的情况影响了你正常的学习生活。 调整是必须的。

你的心理症状如下：对学校的厌倦，担心。 它伴随着轻度缺乏自信。

分析：你意识到自己的偏执所引起的一系列反应。 事实并非如此。 你很善良。 这是善良，而不是怯懦。 并重视同学之间的正常友谊。

但是，在你的环境中，一定有很多你不想看到的事情发生。 害怕这些事情会发生在你身上。 所以没有安全感。 害怕被你熟悉的人和事伤害。

建议：1：做自己的心理医生。

为自己设定一个中期目标。 并认为你为目的而活，而不是某某的眼神。

3：你的笑容是对的，哪怕是假的，也能为自己消除内心的某些烦恼。 微笑必须友好，从不奉承。

4：你对所有人都很好，别人也不会对你做同样的事情。

5.时刻提醒自己，学习时间不长，会过去的。 重要的是你自己的学习。 除了成绩，你不能拿其他任何东西。 您可以忽略它们。

6：你有时间可以和我谈谈。

想必看过《红楼梦》，知道有林黛玉，她很典型的多疑敏感。

有时候很难控制自己的思维，那我们该怎么办呢？ 如果你无法控制它，就面对它。

恐惧来自未知，如果你面对它，就会有解决方案。

比如大家都知道世上没有鬼，所以那些自称能抓鬼的修道人肯定是骗人的，因为没有人真正见过鬼，没有面对过的事情自然是解决不了的。

房东的问题也一样，如果你怀疑你的朋友因为得罪了她而不和你说话，心里不要想，直接问就行了。 如果你真的被冒犯了，你可以想办法补救，如果没有，你不必担心。

觉得别人的眼神是恶意的，是因为他们太在乎自己的形象了，其实我们可以想一想，那些明星为什么会出名，难道不是因为有人关注吗？ 有人关注它，这意味着他们的存在感很强，如果每个人都把你当成空气，那真的很可悲，对吧？

花季的年龄，不要太害怕，只要你足够努力，用正确的方法，就没有什么可担心的。 不愿意告诉你的朋友可能是你的朋友不够好，不值得信任。 但没关系，有父母。

父母是世界上最了解孩子，最能为孩子着想的人，父母比任何人都更担心你的安全。

放松。 记住一句话，在这个世界上，人再嚣张，都得救了，这样你就可以自由自在地生活，这样，你会更快乐。

初中这样做很正常，等你长大了，你会发现初中所有的事情都成了乌云，你可以走自己的路，保持低调，少受关注，少说话，多做事，先三思而后行，见你有压力，听一些安静慢的歌来安慰你的心。

前额。。。 你好纠结。

信念是人与人之间最基本交流的最基本的东西。 你目前的症状实际上有点强迫症。 多与他人沟通，多表达自己的想法，多参与集体活动，要有积极乐观、豁达、无理智的态度，结交自己的朋友，做自己的事情，和周围的人走自己的路。

多社交，归根结底，你害怕社交，你会做的比你害怕的多。 把自己托付给别人，让别人为你多做一些事情，你会发现别人还是很不错的，久而久之，你就会信任别人。

你有点担心......

你现在的重点应该放在学习上，而不必考虑这些烦人的琐事。 恶意、疼痛、不适、虚弱、恐惧...... 这些话不应该出现在你的脑海中。

建议多参加团体活动，多交朋友，不要太担心会不会失去什么。

我上初三了，我理解你现在的感受，因为我也有过这种恐惧，但现在我把所有的精力都放在学习和交朋友上，我不去想学校的吵架了。 你会慢慢习惯的！

还有人建议，如果实在受不了这种生活，就和父母商量一下，让受托人转学去另一所学校！

祝你好运！！

摆正心态，做你自己。

劝她接受心理**。

参考资料： 1.正确评价自己。 诚实地看自己的长处和短处，坚信自己并不比别人差，面对任何事情都要正直自信，让怯懦和自卑远离自己。

2. 正确展示自己。 学会在适当的情况下展示自己，在力所能及的范围内做更多的事情，并掌握更大的事情。 因为任何成分都会增强人们的自信心、力量和勇气，所以我们必须不断寻找机会表达自己，逐渐克服自己的懦弱性格。

3、不断丰富和完善自己。 认清自己的缺点，以最大的决心和顽强的毅力克服它们，不断学习，丰富和提高自己，相信自己一定能够克服懦弱的性格。

习凡昌迟迟不行，希望能帮到你

双重人格。

你可以找找，我记得当时有一份文件，一个外国女人有5个独立的人格，然后去看医生，然后陌生医生利用这个特点，和那个女人发生了各种不正当关系。 这些材料在当时被人们铭记为新闻。

可能存在多重人格，但情况需要详细评估。

在心理学上，我认为没有这样的现象！ 性格是很难改变的，两种性格中只有一个可能是假的。