人们常说我是个胖女孩，我很难过我应该如何对待他们

你只需要面对自己。

鲁迅先生曾经说过：走自己的路。

当然，我们不能那么神圣，但既然已经成为既定事实，我们就要冷静面对，你只需要微笑，表现出你的理解，你不怎么在乎别人会觉得无聊，不要谈论它。

反之，如果你太在意这个，别人会认为是你的软肋，礼貌会被视为你的禁忌，你不会再在你面前提及任何与此有关的事情，但难免有些人会以此为乐。

所以不要太担心。

胖乎乎的也很可爱，这叫丰满。

那么那里有什么？ 同学们还叫我猪，关键是你怎么看？ 我想这是因为我们太难了。

世界上什么样的人没有？ 不要担心这些事情。

我经常被谈论。

胖女孩也会被很多人喜欢。

不，不，不，我给你一个经典。

本来，这是说它并不丑陋，但无论如何都差不多。

告诉他们，50年后你会和谁好看？ 不全是老太太。

如果你太在乎这些东西，你活不了多久，看不到它们丑陋的样子。

我也是一个很胖的女孩，不过和他们多接触就好了呵呵，别介意别人的眼光，你自己的感受才是最重要的。

或者你加我124998842

胖有什么错，除非你甚至不认为关心他们是件好事。

你所说的所有这些感觉都是由于缺乏自信造成的，或者它们可能是自卑的倾向。 在与他人交往的过程中，我们应该放下心理负担，善待他人，坦诚相待，相信只要你带着真诚和大胆迈出第一步，结交更多的朋友，这些问题就会得到解决。 加油！！

我也是一个缺乏自信的人。 当我上初中时，我总觉得人们在谈论我。 但是我比较好学习，而且我有老师，所以我什么都不怕。

对的人说了不负责任的话。

我性格孤僻，不喜欢与人交往，但我的记忆力很好，我记得很多笑话、故事、最近的新闻等等，和同学聊天的时候也不怕找话题，所以人气还是过得去的。

如果你想自信，你需要有一些真正的技能。 与人交谈时不要胆怯，自己多学一点。

我今天不认识你。

白多大了，我。

du22，我总觉得志

嗯，这种问题就是道，因为你自己回答了。

如果你太年轻，你会发现，你之前关心和经历的很多事情，其实不是那样的。 怎么说呢，当你慢慢发现，在这个世界上，不是每个人都看颜值，每个人都看颜值，真的，因为颜值是不能自己决定的。 一个人如果想让别人喜欢自己，接纳自己，就应该展现自己内在的一面，每个人都有自己独特的魅力，反正我觉得人最重要的就是性格和能力。

让我们培养一颗正常的心。 如果有人因为你胖而嘲笑你，我真的觉得他们会看不起自己。

*荷尔蒙确实会让人发胖，但一般来说，荷尔蒙半年后会慢慢减肥，在这种情况下，最好你去做个内分泌检查，医生会给你一些建议。

运动要适度，不是说跑很多步就会减肥，运动就是要出汗，从而减缓体重的增加，长期坚持就会有效果。

在饮食方面，不能这样吃，少食多餐，早上吃得好，中午吃饱，晚上少吃，防止食物堆积。 没有必要少吃脂肪和少脂肪，你几乎是在节食，这对你的健康不利。

脂肪确实令人心疼，但它不如身体重要，**一定要慢慢来，否则伤害会大于损失。

ps：身体问题必须由专业人士来回答，这里的答案只能作为参考，如果感到心疼，一定要和父母商量一下，然后去医院好好检查一下。 希望你成功！

这个童年的荷尔蒙不能***管理这么久。

这肯定和你的饮食习惯和日常生活有关，我个人觉得没有必要那种近乎绝食**，合理的饮食是关键，你现在是学生吗？ 你可以在正确的时间，在正确的时间，在正确的、......时间，在正确的每天做半个小时左右，每次出汗，休息再做一次，走路、坐下、躺下，刻意调节自己不舒服。 其实胖乎乎的女孩**效果最好。

重要提示：是的，要有一颗平衡的心。 希望对你有所帮助。

嗯，荷尔蒙引起的，真的很麻烦，但是你可以减肥，一天吃两个西红柿，你是怎么活下来的 我想知道，我的建议是，早餐吃得好，午餐吃8个，晚餐不吃，多喝水，白开水，不喝，尽量少吃甜点和甜点饮料，多上厕所， 晚上多运动，运动后洗个澡，然后喝白开水，一定要多上厕所！

姐姐，不要吃高脂肪的东西，多吃意大利面，健康是最重要的，不要刻意节食，你太好吸收了。 所以，喝水会让你发胖，发胖并不意味着你不漂亮，你可以有一颗善良的心。

不是很胖，但胖子很可爱！！ 你的朋友和你一样...... 顺其自然吧，瘦子会瘦。

如果方便的话，你能透露你的身高和体重，以及你的具体体型吗？

其实不管你是胖是瘦，都不应该成为被别人嘲笑的理由，如果你觉得自己真的需要瘦才能变得更自信，那么你可以去**，**不容易，但你还是可以稍微努力一点就做到的，加油！！

如果想运动，可以慢跑一个小时，跑步时最好将心跳控制在100-110分钟左右，这是运动的最佳状态，然后应该控制饮食，少吃高热量高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。 剩下的就是坚持，前三个月是最难坚持的，只要坚持下来，后面就会简单很多。

太胖确实是一个问题，一是影响身体健康，尤其是在青春期。 二是实在不好看，对女生来说更重要。

但是，需要注意的是，青春期是身体生长发育非常重要的时期，此时应该有一个非常合理的饮食计划。

每天的能量摄入要比成年人高一些，其营养比例也要均衡，包括蛋白质食物和碳水化合物食物、肉、蛋和奶，以及蔬菜和水果等，而不是采取一些极端的方法，比如一天只吃一个苹果，这可能会影响正常发育。

青春期注意不要喝酒，不要吃油炸、油炸等高热量的食物，如果热量控制得好，体重会慢慢下降，**的速度不宜过快。

此外，一定要参加更多的体育活动，不要把所有的时间都花在学习上。

**没有速效的解决办法，即使有，也不可信，坚持每天锻炼，可以或多或少减少进食量，但不要什么都不吃，锻炼有跑步、仰卧起坐、深蹲等等。