乒乓球直道的标准握法是什么？ 10

没有所谓的标准握法，马林和王皓也是直的和水平的，而且握法也不一样，一般的握拍方法也差不多，主要是根据个人的技术特点，没有完全一样的。

如果房东觉得不舒服，调整一下，再调整一下，找到另一种感觉

最好切换到水平板！ 握板随意，对手指无伤大雅，直板对手指杀伤力大，轻起泡，重重老茧。 再想一想。

如果同时有水平击打和推力，建议模仿马林的握法。 **在单位机上，可惜。

钳子可以在正手和反手之间快速切换。

不要张开与背部接触的三根手指。一起、、只有中指或中指和无名指才能触摸。

拍手柄靠在虎嘴上，拇指和食指压在肩膀上，手大的人拇指和食指之间可以有较大的角度，显得稳固，小手可以适当地靠近，这样抓握更牢固。

剩下的三根手指放在球拍的背面，三根手指并拢，略微弯曲，球拍背面接触，只有中指的指尖，不是所有三根手指都固定在反面，这样球拍表面转换就不灵活了。

使用正手时，拇指按压球拍，食指略微放松，球拍形状向下压。

反手推时，食指按压，拇指按在手柄上，牌垂直于桌子。

后面的三根手指不动，必须握住它们才能给球拍提供稳定的支撑。

这是理论上的，每个人的手部习惯都不一样，可以在以上要求的基础上让自己舒服一点。 然而，另一个重要的一点是，这样的握拍必须能够实现正手和反手之间的稳定和最快的过渡，对于水平握拍也是如此。

乒乓球直板和卧板，两种握把的基本要求有什么区别吗？

乒乓球拍握得笔直，握得正。 乒乓球可以说是我国的国球，要想打好乒乓球，首先要懂得如何正确握乒乓球拍。 接下来，我就带大家详细了解一下乒乓球拍正确握法的相关内容。

直射。 1）快速断裂握把。食指第二指节和拇指第一指节在球拍前部，两指间距为1 2cm，球拍手柄贴在虎嘴上，其他三指自然弯曲，附着在球拍后面的1 3上端。

2）弧形夹持法。弧形握法与快断握法基本相同，只是拇指和食指形成一个小环，其他三指自然重叠在球拍背面，中指的第一个指节压在手柄的延伸部分。

握直乒乓球的正确方法：食指和拇指像筷子一样握住球拍，其他三根手指放在球拍的背面，中指在球拍的中间。

直球的正确握法不是很困难，可以简单地定义为“手里拿着鸡蛋”或“拿着乒乓球”，这与传统的握筷子方式非常相似，食指和拇指就像捏筷子扣板，其他三个手指放在板子的背面， 而且中指需要放在板子的中间部分，剩下的两根手指可以自然弯曲。注意此时整个手的形状，要形成一个空腔，在手掌中可以握住一个鸡蛋或乒乓球。

只有三根手指支撑板子，打法灵活，控制能力好，可以反手，可以推; 要练习直射，首先要练习手型，只有掌握正确的握法，才能胜千里！

乒乓球运动中常见的握法

1.大夹紧握把。

即拇指和食指夹住巨型球拍的手柄，拇指的第一个指关节压住球拍的左肩; 食指的第二个指节压在球拍手柄的右肩上，第一个指节压在球拍面上，所以夹子更大。 在球拍的背面，伸出中指、无名指和小指，手指分成球拍。

2.夹紧握法。

拇指用大镊子握住，食指是第三段靠近球拍柄的右肩，第一段和第二段压在球拍表面，所以夹子形状适中，拇指和食指之间的距离约为2 3厘米。 在球拍的背面，三根手指半伸半弯。

3.小钳子夹持。

拇指和食指夹住手柄，离底座距离很近，小于1厘米（俗称“挂拍”）。 球拍的背面是一个三指弯曲的堆叠手指托盘。

4. 握住食指的手柄。

即拇指靠近手柄，食指扣住手柄，形成一个环来覆盖手柄。 在球拍背面，中指伸向球拍的中间，无名指和小指也伸出并堆叠在中指旁边。

乒乓球。

直握是乒乓球运动中最基本的两种握法（另一种是水平握法。

一。 直握的特点是用正手和反手同时用球拍的同一球拍侧击球（有时也可以用直球水平击球，正手快速有力）。 与水平拍摄相比，它较弱，但应用起来方便灵活。

攻击斜直球时，球拍面变化不大，对手难以判断。 所以，在使用直拍时，要快！

乒乓球中有两种握拍方式，一种是水平握拍，另一种是直握。

直握是中国传统的打法。 主要特点是正手好，前三板速度快，郑家控球好。 但是，反手位置相对较弱，力量不如水平板。 多靠侧身，所以整个台湾的跑步能力要强，为了体能。

要求高。 与直板打法相比，水平板握法在正手和反手两侧更加平衡，便于发力。 反手捻捻的威胁比较大。 它更适合持球式的打法。 但是在正手丛翔的中间接球有点尴尬。