如何不沉迷于网络游戏，如何不沉迷于游戏？

这需要慢慢来，首先你需要远离你的游戏伙伴，然后控制自己不要和他们说话，时间长了，那些人自然不会去找你！ 你会充满空虚感！ 那你就可以把你喜欢的账号卖掉，或者删除它，你必须有这个意识，否则就没有乐趣了！！

只要你把那些网络游戏单独玩，你就会觉得无聊！！ 时间长了，自然就变得可有可无了。 当你真的没有了，不要再捡起那些东西了！！

给自己设定一个月，然后摆脱它！ 希望对你有所帮助！！ 我以前是这样的呵呵！！

你好帅哥、首先游戏只是一个虚拟的东西。这与现实不成比例。 你必须想一些现实的事情，建议你养一只宠物什么的......

多运动，因为运动是男人的妆容！ 如果不会打篮球、羽毛球、乒乓球、跑步等，可以买一些自己喜欢的漫画书！ 咱们说说你的游戏朋友，那都是不现实的，游戏里的电影朋友，假的和真的，真假的，如果你上了初中或者高中，你就可以在现实生活中找到一个女朋友了！

人的生命是有限的，但爱是无限的，如果你把有限的生命投入到无限的爱中...... 那你就成功了！！ 帅哥，我！

如果你很温柔，慢慢减少你花在玩游戏上的时间，多参加社交和体育活动，把注意力放在其他地方，如果你比较强，就把游戏删掉，或者你忍不住断开互联网或者找别人给你电脑加密码，必要的时候再请那个人帮你打开。

找一个你最讨厌的游戏，一直玩到发疯，换一个你认为特别脑死亡的游戏，玩到你觉得自己脑死亡，然后，如果你不懂英语，就去玩星际穿越，总之，什么游戏会让你玩的东西崩溃。 所以，如果你无法克制自己，那就找个理由讨厌这个游戏。

我的话是：你打得再好，也比不上职业选手，再高的水平，也跟别人抢号快不了。 努力工作获得的经验在真正的大师面前算不了什么。

心情不好可以去玩，心情好可以买点好吃好喝的，这样可以感觉好些，慢慢好起来就会好起来，然后给父母朋友一个惊喜！！ 相信自己！！

虚拟的东西值得怀旧吗？ 无论你有多好，当你关掉电脑时，没有人会认识你。 如果你玩得好，成为一名职业玩家怎么办？ 这在游戏中很棒，在现实中没有意义。 不要让虚荣心打败你。 放弃吧。

不要让自己闲着，或者干脆不买电脑，忘记上网卡的密码。

我不玩，因为它不傻，傻，但如果你过了一段时间不玩，你就不再玩了，你不再玩了。

这和自制力没什么关系，我的自制力不好，但是对上网玩游戏不感兴趣、看**。

你正在寻找更有趣的东西......

呵呵，我没有，我什么都不在乎，其实只要给自己找点事做，你就不会一直想着。

荣耀归于国王。

举个例子，我想和大家分享一些个人经验，更何况每个上瘾的玩家都能克服网瘾。

但只要你开始做，或多或少会有帮助，《王者荣耀》是一款游戏，大多数玩家最看重自己的等级，而且每个赛季都有强烈的欲望，那就是把等级打到最强的王者。

或者荣耀王愿意放弃，这就是等级的吸引力，每个赛季都会重置，而等级是证明自己实力的一种方式，所以每个赛季的等级就像一个必须完成的任务。

如果正因为如此，你每天都强迫自己得分，每个赛季都要到一定等级才停下来，那么建议你尝试玩匹配模式，这种模式可能是你永远不会玩的模式，但对于这类玩家来说，其实多玩是有好处的， 也就是说，你不会再有那么严格的等级追求，也不会总是跟等级相处不下去，久而久之才是真正的游戏，而不是被游戏“绑架”，被游戏玩。这就像到达列表的顶部以完成一项任务一样。

还有一种玩家沉迷于游戏，已经习惯了游戏，就是只要有空，就要打开游戏去玩，否则你不知道自己想做什么，哪怕是在做别的事情，你心里也想着游戏， 不管是王者荣耀还是其他游戏，都是玩游戏，说好听就是对游戏有浓厚的兴趣，但反过来，也可以说是过度依赖游戏，除了游戏不知道自己想做什么， 还有什么事情可以做，哪个比较难解决，不能一直改变，这是肯定的。

除非游戏在这个时候完全消失，但这是不可能的事情，要改变这种状况，第一步就是放下手机，要知道这个世界除了网络游戏，除了网络游戏，还有很多游戏可以离线完成，只是你还没有接触过， 你可以试着放下手机，花一点时间了解一些其他的娱乐项目，比如打篮球，当你打篮球和交一些朋友的时候，你可能谈论的不仅仅是游戏，还有篮球，这个时候，我就不会那么依赖游戏了。

当你不再依赖游戏时，游戏将无法控制自己的时间，这个时候计划好一天的时间，每个时间段做什么都比较容易，也不会心不在焉，其实没有必要卸载游戏，只要你不依赖游戏， 游戏本身没有错，游戏只是一种放松的方式，娱乐项目之一，只有合理规划时间，才有明确的目的去收获你真正想要的东西，玩游戏也是如此，对游戏的沉迷可能不是很强，但懂得怎么玩游戏肯定不会弱。

只要保证每天有更好的工作要做，就不会沉迷于游戏，所有沉迷于游戏的人，整天都是闲着闲着，闲着。这样一来，他就会觉得游戏是他的寄托，他就会沉迷于游戏。

尽量不要沉迷于游戏，首先要给自己定一个坚定的目标，让自己一步一步地坚持下去，另一方面，让自己清醒的认识玩游戏的危险。

如果你不想沉迷于游戏，那么弄清楚你为什么要玩你正在玩的游戏，什么对你有吸引力，最好弄清楚你真正想做什么。

但是，如果你把注意力转向现实中你想做的事情，你就不会上瘾。

我怎样才能不沉迷于游戏？ 如果你不想沉迷于游戏，如果你不想沉迷于游戏，这很容易做到，你只需要在设置中打开青少年系统设置即可。 就是这样。

尽量少拿手机。 假货的神话 多读书。

当你穷的时候。 你看着你的朋友，认真上班，娶妻生子，走到人生的巅峰，你再看看你，因为你把青春浪费在游戏上，晚年只能住在父母给的破房子里。

那么大学生如何避免沉迷于网络呢？

1.将工作和休息结合起来。

如果要说一个人拿着手机和电脑不玩游戏几乎是不可能的，尤其是男孩子，那几乎是一种维持生命。 所以首先要做的就是把工作和休息结合起来，可以玩，但要限制时间，不能随时随地玩。 例如，当我在大学时，我一周不玩游戏，我只能在星期天玩多久就玩多久。

一开始，我会玩一天，但时间长了，我不想玩那么多。

2.有自己的生活节奏。

咱们说说为什么我平日不玩游戏，其实原因很简单，就是平日很忙。 我白天去上课，下课后要去社团，晚上在宿舍锻炼**，最好的时间是宿舍里有三个人陪我锻炼的时候。 每天都有日程安排，我不会玩游戏，因为我无事可做。

反之，到了固定的时间，我就会有比较固定的事情要做，那就是在学校一定要有自己的生活节奏，今天做什么，明天做什么......

3.培养爱好。

不知道大家有没有注意到，但是经常在宿舍通宵玩游戏的人，都没有什么爱好，顶多有几个人喜欢出去打篮球，或者大家聚在一起玩游戏。 当我们没有喜欢的爱好，无聊的时候我们自然会想到互联网，点击微信看看有没有新消息，访问朋友圈看看有没有新趋势，当你有了更清晰的爱好，就会发现自己空虚的时候想学习学习， 这也是避免上网的好方法。

我的一个同学开始天天玩游戏，除了每天玩游戏，他不知道该做什么，他玩游戏的原因是他不喜欢自己的专业，上课很无聊。 后来为了改变，他自学调酒，上课看书，晚上回去给室友练习。

4.我内心并不沉迷于互联网。

说白了，上面的方式就是通过其他事情来转移注意力，从而减少对网络的依赖。 但这一切的执行需要我们自己的心在互联网上不是。 不是不准你接触网络，而是要适度合理。

只有我们自己想出来，那么以上方法才会让你觉得自己像老虎，否则也只是杯水车薪。

上网成瘾对大学生的危害不容小觑，有些人学了四年的专业知识，毕业后连专业的基本知识都不知道，如何在专业领域找到自己的一席之地，所以应该应用互联网。