打羽毛球会带来什么烦恼？

凡事都有利有弊，如果你长期打羽毛球，你带给生活的烦恼主要就是这些。

首先是他们会花很多时间在上面，这将影响他们的时间分配。 俗话说，时间就是金钱，也许你花在羽毛球上的时间正在挤占你时间的其他方面。 例如，与家人一起出去玩的时间，例如处理工作任务的时间。

打羽毛球也要合理分配时间，做好这段时间该做的事。

其次，如果你经常打羽毛球，也会给你的身体带来一定的***，很明显你的肩膀和脚是容易受伤的，羽毛球对身体的要求比较高，你需要跳跃，你还需要救球，在做这些动作的时候，如果你做得不好，你就会受伤， 让自己长期被伤病困扰，对身体的伤害也很大。

最后，羽毛球其实是要花钱的，如果你经常打球，就得给自己买一套装备，包括球鞋、羽毛球拍等，而且这些装备的**不低，所以如果投资时间长了，也是一笔不小的开支。

这样有利有弊，优点也多，就不一一说了，这个缺点也是掉落，姿势不正确容易对关节造成损伤，尤其是姿势非标的跳跃杀球，肩膀伤害超大，杀多球根本打不下， 而且有一个反手后场高，姿势不规范，拉了一下，直接肩膀疼了一个月，现在还是有点影响，然后其实羽毛球对膝盖疼很多，以至于我现在不能骑自行车，我不能骑得快。只要注意自己的姿势，不要玩得太频繁，应该不会有大问题。

那么羽毛球的消耗特别高，羽毛球也不便宜，一个好的场地也要几十块钱一小时，线也要经常换，运动鞋的左脚内侧特别容易磨损，我个人觉得羽毛球是一个消耗量非常高的项目。

长时间打羽毛球会对你的生活产生以下影响。 眼睛变好了，打羽毛球的人每天都有时间直视前方，让眼睛很放松，休息。 脖子和肩膀没有问题。

正确的演奏姿势要求背部挺直和放松，不会对颈椎和肩膀有太大的改善。 而且心肺功能也越来越强大。

脚踝扭伤，膝盖疼痛，身体酸痛，肌腱肉，吃贼多，打球前90斤，打球后100斤，可怜，有时晚上睡得发呆，突然感觉有球来了，所以就地踢腿，伸出手