14岁1.82米还能长高吗

14岁182是可能的。

我初中的同学是198年初中毕业的，我猜那时候我还不到16岁。

哦，房东是想长高还是不再长了？

14岁以后还是会长大的，但有的人先长大后长得不一样，有的人初中毕业后不长（我小学毕业就没有长大），有的人上高中就开始发疯了。

基本上，上大学后，很少有人长高。

能够做更多的运动。

补钙是可以的。

是的，小兄弟，你还想高，你已经愿意拉高了。

做一个检查，你就会发现。

这有点神秘，十四岁可能成长得很慢。

是的，你可以在 20 岁长大，更不用说 14 岁了。

房东可能不会长高，可能是。 其他因素在 14 岁时是不可能的。

大哥，你们都这么高，得有多高？

如果你能长高，你不会长高比你长高，但你会在一段时间内长得更快，甚至会暂时停止长高，当能量积累到一定程度时，就会有一段快速成长的时期。

你能长多高取决于你的基因和饮食，你一般在生命的年龄就停止长高，你需要注意以下几个方面来促进你的身体长高：

充足均衡的营养，特别是适当补充动物蛋白，才能达到最佳的蛋白质生物利用度，可以促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝牛奶是非常有益的。

坚持体育锻炼，注重劳休结合，保持好心情是身高增长的催化剂。 特定的体育活动，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。

确保你有足够的睡眠，不要对你的身体造成过度疲劳。

很长一段时间以来，我一直被长高的问题所困扰。

我记得在我15岁和169岁的时候，因为我喜欢打篮球，我真的很想长高，并且一直在寻找长高的方法。

15-16岁的时候我没有长高，差点失去自信，但后来18岁的时候，我长到了182，心里有说不出的幸福，18-19岁长了2厘米，20岁长了半厘米，现在已经23岁了， 185，我也很满意。

在这里，我就给大家介绍一些我用来长高的方法，希望对你有所帮助，先是不能做肌肉训练，比如俯卧撑、仰卧起坐等无氧运动，！

第二，每天有条不紊的作息，不能晚睡，晚上努力睡到10点，不要打盹，因为上午10点到凌晨2点是长高的最佳时间，打个盹就睡不着，！

第三，你不能抽烟、喝酒、！

第四，不要太容易生气

五、营养均衡，肉类、蔬菜是必不可少的，每天至少吃一个水果，！

第六，最好每天喝1升牛奶，！还需要至少 500 毫升的牛奶记住，要高钙纯牛奶，！

第七，你可能希望去看医生，看看你的骨龄，或者找出哪些微量元素缺失，比如钙

八、过度"自我安抚"，这必须加以控制，！

第九，适当的运动，建议跳绳，但是，跳绳不宜多，一日3次，每次30到40分钟为宜，！

第十，每周去游泳，用力蹬脚我可能厌倦了游泳。！

第十一，多吃动物肝脏，！

第十二，吃点药治疗蛔虫，比如石氏肠蛔虫清除，！

第十三，保持良好的心态，不要自卑，只要坚持

个子很高，小弟弟，我25岁，只有186岁，你想要什么......

可以长高。

1.8米的范围之后，身材就不好了。

你的身高是正常的。 它会长得更高。 首先，男性在 25 岁时停止增加身高。 对于女性来说，它是 23 岁。

一般来说，男性和女性在18-20岁之后会开始非常缓慢地生长。

1。如果你想增加身高，请保持充足的睡眠，不要熬夜，有时睡觉时你的腿可能会踢，那是成长的预兆。

2.在饮食方面，你可以选择牛奶作为饮料，我建议脱脂或低脂牛奶，因为害怕变胖。 好处是补钙，晚上喝一些治疗失眠也可以改善睡眠。 建议食用高蛋白肉类。 当然，营养平衡也很重要。 不要挑食。

3.沐浴在阳光下，骨头似乎像植物。 享受阳光的水分对身高有一定的影响。

4.运动。 需要跳跃的运动是首选。

例如，在篮球比赛中，每隔一天，一个人的关节中就会有一种物质。 经过一天的磨合后，它会被消耗掉，并通过运动将这种消耗降到最低。 这使得它在睡眠期间被牢牢地吸收到骨骼中。

这就是为什么有些人问为什么他们早上比晚上高。

此外，一半的身高是由某些遗传因素引起的。 当然，其中一半是你自己的。

最后，希望大家不要太看重身高，不要因为身材矮而自卑。 如果你必须建立你的自信，如果你在身高上没有优势，那就与其他优势进行比较。 你会发现你拥有的不仅仅是你的身高。

补充：跳绳是有益的。 熬夜对你的健康不利。

尽可能活跃。 它能长多少，没有高科技机器可以**。 其次，人体的生长和身高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的力量和脂肪骨。

1）牛奶是一种完整的营养产品，富含蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。

2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜可以满足生长发育的需要。 此外，您还可以多吃富含维生素的油菜、生菜和胡椒粉。

3）胡萝卜中含有大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，被称为红金花。每天在儿童菜肴中添加 100 克胡萝卜是有益的。

4）柑橘中维生素A、B1和C的含量是苹果的3倍，所以酸橙、柑橘、橙子和柠檬都是柑橘类食物，每天吃两颗新鲜的柑橘类水果就很不错了。

5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。此外，还可以吃富含钙和磷的鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和鱼松。

这个年龄的身高还可以，不矮，你才14岁，长高的机会比较多，基本上要到21岁2岁。

如果你是一个男人，你可能会长到几米。

它很高，如果你继续锻炼，你肯定会长高。

你可以继续上涨，所以你不必担心。 当我18岁时，我有三厘米长！ 别担心，但说实话，如果你在 14 岁时吃米饭，那就太高了。

你可以长得更长，但请注意我的“但是”是增长速度明显降低，即使它增长，它也不会和现在的高度一样。

换句话说，是略有增加，其实你现在已经184了，还挺标准的，不要太在意身高，说不定过几天又会给你惊喜。

你14岁，185岁，你想长多高......

但长肯定会增长，而且空间很大。

打篮球这么高还好，但也不能过分，多吃富含蛋白质的东西，鱼肉蛋，建议你每天早上吃一个鸡蛋，一杯牛奶，每天吃钙片，晚上睡前半小时喝一杯牛奶， 并多做伸展运动来伸展。祝你好运赶上姚明。

十四岁，185还想长大！ 算了，我们去打篮球吧！ 说不定能赶上姚明。

只有 14 和 185？

它肯定会上升，男性通常不会停止长高，直到他们大约 20 岁。

是的，只要你不到40岁，你就可以再次成长。

20岁并不长。

想起他并不长。

少吃钙。

够高，太高也不好，还能长。

你才14岁，已经长到185岁了，你还想长多少？ 增长到285？

人的身高一般受先天因素和后天因素的影响，先天是遗传因素，这个是无法控制的，后天因素很多，包括生长环境、生活习惯等，可以查看下骨骺线，如果骨骺线没有闭合，说明长高的概率非常大， 我给你几点建议，1：不要熬夜，熬夜会影响生长激素的分泌，会影响你的身高，2：坚持运动，坚持每天做一些伸展腿部的运动，比如触高、跑步、可以打篮球等，并设定一定的时间（半小时到一个小时）每天锻炼

3：饮食中不要吃辛辣食物，尤其是油炸食品，每天早上喝纯牛奶，也可以上床睡觉前再睡，现在你的生活很好，每天都有肉吃，吃没有不好的说法，还是要看身体缺什么，对补充有用， 希望对你有帮助。

这取决于您家族的遗产。 我14岁零8个月大的时候长到了172岁，然后增长得更慢，现在我是183岁

是的，男孩长得晚，长得很慢。

人的身高一般受先天因素和后天因素的影响，先天是遗传因素，这个是无法控制的，后天因素很多，包括生长环境、生活习惯等，可以查看下骨骺线，如果骨骺线没有闭合，说明长高的概率非常大， 我给你几点建议，1：不要熬夜，熬夜会影响生长激素的分泌，会影响你的身高，2：坚持运动，坚持每天做一些伸展腿部的运动，比如触高、跑步、可以打篮球等，并设定一定的时间（半小时到一个小时）每天锻炼

3：饮食中不要吃辛辣食物，尤其是油炸食品，每天早上喝纯牛奶，也可以上床睡觉前再睡，现在你的生活很好，每天都有肉吃，吃没有不好的说法，还是要看身体缺什么，对补充有用， 希望对你有帮助。

对于长高的问题，有一个很科学的依据，如果年龄不超过24岁，就有可能长高，尤其是男生，24岁之前的男生就能长高。 然而，男孩长高的关键年龄仍然是 12 到 18 岁之间。 男孩通常比女孩晚 1-3 年进入青春期，通常在 12 至 18 岁之间。

话又说回来，男生要注意14-17岁这个长高的重要时期，对于大多数男生来说，这是青春期的**年龄，也是长高的关键时期。

你已经14岁了，正处于一个关键时期，要注意一个，补足足够的营养。 最重要的是多吃富含蛋白质和钙的食物，如牛奶、鸡蛋、骨汤、豆类等。 b. 注意确保充足的休息和睡眠时间。

重要的是要确保每天休息超过 7 小时。 总之，男生在24岁之前都有长高的可能，而男生要长高，就必须注意运动和营养。 c. 确保适量的运动训练。

坚持每天进行适当的训练，比如跑步和跑步，如果可能的话，男生可以多打篮球，多做弹跳和伸展运动，比如引体向上。 这种运动，如果你能坚持下去，对长高很有帮助。

绝对。 14岁时，他正处于发展期。 多运动，尤其是篮球，然后多吃高蛋白补充剂。 没关系。

今天的孩子受到环境的影响，他们的早期发展很早就结束了。 目前，孩子的骨骺线处于闭合状态（生长结束的状态），这是孩子成长的关键时期。 因为生长期结束时无法自然长高，所以建议努力冲刺。

为了帮助您的孩子成长，遵循以下 5 个生活习惯就足够了。 如果你做到了以下5个要求，你的孩子可以帮助成长。

在点钟之前上床睡觉。 2.获取充足的营养。

3.睡前做生长伸展运动。

4.无压力的生活（生长伸展运动会有所帮助）5正确的姿势（请参阅增长伸展运动会有所帮助）。