咨询中医！！ 肾精可以补充吗？ 听说量是先天的，用量少多少就多

说真的，你不能多次吃盐，吃多了会得肾病，现代科学已经证明，盐摄入过多会影响肾功能。

中医的观念是一样的，从来不提倡多吃盐补肾。

肾精确实是先天性的，不能补充，呵呵，要是卖补品，我肯定不会这么说，但确实如此。

中医所谓的补肾药，其实就是补充其他需要用肾精的器官，减少肾精的消耗，别人多花钱，我花的钱少，时间长，但我比他富有，仅此而已。

地主应该知道，肾脏储存着精华，精华分为先天精华和后天精华。

先天的本质被父母接收，隐藏在肾脏中，确实无法改变;

后天精华受五脏六腑影响，也藏在肾里，更何况不能补充！

要想改掉生活中所有的坏习惯，需要毅力。 食物、水、空气、阳光等，如果有过剩，最终会转化为后天精华，隐藏在肾脏中，可惜现代人不注重健康，生活方式不对，怎么会有过剩呢？

另外，您对自己吃无盐饮食有什么感觉？ 味道很清淡！

肾是肾的主精，肾强，精血是一样的，血是精，肾是主骨，骨髓是造血的，血液可以转化为精华，咸的进肾，多的是腹泻，少是补，不多不少维持人的新一代宣泄，

你可以后天补上。 咸味可以进入肾脏，少量是最好的。

尾陆不由得将海水抽尽，九转丹药缓缓说道，只有半龙香的顶珠才能弥补玉堂观霞。 还有一句话：血肉之情之物，血肉之情相辅相成。

补肾精华就是这样。 什么都少不了，太多了，小哥怎么能说一套一套？！

中医中的肾不是人体解剖学上的肾，而是指辩证的生理过程，中医中提到的许多名词不能简单地从字面上认识和理解。

我认为所有的差异在这里都是密切相关的，如果不深入了解中医理论，难免会徒劳地得出误解甚至结论。

呵呵

不，根据您的症状，您应该服用六味地黄丸+附子立中丸。

只要加强你的锻炼。

你好朋友。 如果你说你长期抑郁，伤害了你的肾脏！ 首先，你需要改变你对生活的态度。

虽然在西医中只说肾脏只是一个泌尿系统。 但在我们的传统中医中，肾脏是义气的源泉。 肾脏蠕动很重要！

肾脏本身要被加热。

你试试“金匡肾气丸”。 这是一种温热的滋补药。

如果还年轻，那就没问题了。 过规律的生活，多做运动。 没关系！

肾是肾的主精，肾强，精血是一样的，血是精，肾是主骨，骨髓是造血的，血液可以转化为精华，咸的进肾，多的是腹泻，少是补，不多不少维持人的新一代宣泄，

肾虚肾虚，经常按这个穴位调气还阳，帮你补肾气！

对于脾胃虚弱，在十大完美补品的基础上，加三仙; 肝脏储存血液 在黄帝内典中，它说肝脏储存人体血液，是人体的血库，具有调节血容量的功能。

至于解决'肾虚'的问题，需要依靠补充营养和药物来“补肾”，至少“肾精充足”，先天足自然流失，“肾精”就充足了。

1.注意清淡饮食，多吃绿色蔬菜和水果，2保持好心情，不要有坏习惯，3该药可用无子炎宗丸调理，4性生活每月可以做1到2次，不要太多，5适当的运动就足够了，其他的也可以结合针灸**，祝你身体健康！

吃点玛卡，效果很好。

现代医学认为，白头粉刺少的发生多与神经系统因素、营养不良、内分泌失调、全身性慢性消耗性疾病有关。 中医认为，这种疾病主要是由血热、肝肾功能不全、气血流失引起，先天性恐寡症多与遗传有关。 大多数患者除了白发外没有任何症状。

除了****（如好吃辛辣、不按时工作休息等）外，还应加强营养。 实验表明，蛋白质缺乏和高度营养不良是导致过早白发的主要原因之一。 饮食中缺乏铜、钴、铁等微量元素，也会导致白发。

近年来，科学家发现头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑发的镍含量增加时，头发会变成灰白色; 金发含有钛; 赤褐色头发含有钼; 棕红色的头发除了铜外还含有钛。 可以看出，微量元素与头发颜色密切相关。 为了防止过早出现较少的白头粉刺，应注意摄入饮食中也会返回铁和铜的食物。

含铁量较多的食物有动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等; 含铜量较多的食物包括动物肝脏、肾脏、虾蟹、硬果、杏干和豆干。 注意B族维生素的摄入量。 医学科学家现在已经证实，维生素B1、B2和B6缺乏也是导致白头粉刺低的重要原因。

应增加此类食物的摄入量，如谷物、豆类、干果、动物肝脏、心脏、肾脏、牛奶、鸡蛋和叶类蔬菜。 还要注意多吃富含酪氨酸的食物。 黑色素的形成是由酪氨酸霉菌氧化酪氨酸形成的。

也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，而酪氨酸缺乏也会导致更少的白头。 因此，建议多吃富含酪氨酸的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼和硬水果。 此外，经常吃一些有益于滋养黑发的食物，增加黑色素合成的原料。

中医认为“头发比血多”，“肾脏的主骨，在头发中滑行”，主张多吃滋血滋肾的食物，滋养头发，滋润头发。