我怎样才能帮助自己治疗边缘型人格障碍？

少数边缘型人格障碍患者可能会寻求专业医生的帮助，但被诊断出来后，有些人会坚决否认自己有这样的问题，只有少数人可能愿意接受**，如果你是这些非常小的人中的一员，被诊断为边缘型人格障碍， 并且想要能够帮助自己，那么我给你的最重要、最真诚的建议，就是找一个靠谱的心理咨询师，进行长期的心理咨询。‍‍

边缘型人格障碍是一种严重的精神障碍，患者难以保持稳定的身份，情绪两极分化、善变、无法控制，甚至可能伤害他人或自残。 边缘人可能会在人际关系中感到痛苦，经常生气和沮丧，但他们不认为问题出在自己身上，而是更多地将责任归咎于外界。 因此，相当一部分边缘型人格障碍患者在余生中不寻求医疗救助，也不知道自己实际上是患者。 ‍‍

为了治愈，我们必须改变，如果我们想改变，我们必须挑战我们学到的东西。 比如，如果你本能地认为对方就是因为极度害怕被抛弃而想要伤害你的人，而你为了保护自己而想狠狠地伤害对方，你可以鼓起勇气与对方沟通，试着信任对方， 与其像以前那样直接看到自己的行为，伤害对方，那么每一次这样的努力，哪怕只是一点点，都会逐渐建立起新人格的基础。‍‍

折叠心理学**，这是边缘型人格障碍的核心**。 辩证行为 （DBT） 是一种专为 ** 障碍设计的疾病。 通常个人的、集体的和**咨询、辩证的行为**都是基于教人们如何调节自己的情绪、忍受痛苦和改善人际关系。

时而傲慢，时而自卑，不知道自己是谁，无法给自己一个客观稳定的身份。 患有这种类型人格障碍的人往往在情绪、情绪、行为和人际交往方面不太稳定。 由于童年时期缺乏足够的照顾和关爱，患者感到空虚、愤怒和渴望被爱。 ‍‍

接受心理学并不意味着自我疗愈是不可能的或不可取的，相反，自己的努力是成功的最重要因素。对于边缘型人格障碍患者来说，自恋封闭固执的内心世界是一个巨大的枷锁，限制了自己。如果你一直沉迷于自动化思维和判断，那么你就是在重复同样的老方法。 ‍‍

在专业和完善的咨询关系中，性格问题可以逐渐呈现和解决。 而且，你要有心理准备，至少要几年才能起作用，人格障碍的**绝对是一件非常困难的事情，任何过于乐观的期望都是自欺欺人。‍‍

边缘型人格障碍是精神病学中常见的一种人格障碍，其主要特征是情绪、人格关系、自我形象、行为不稳定，并伴有多种冲动行为，是一种复杂而严重的精神障碍。 边缘型人格障碍的典型特征被学者描述为“不稳定”，常表现为不顺从、困难大。 ‍‍

它需要你敞开心扉，接受伤害，做一个完整的人。 过你自己的生活，活出你的真实性。 ‍‍

我跟你说，你知道我为什么这么独立吗，因为我不敢依赖人，一旦依赖了，就很难分开了，然后我会很痛苦，所以我选择自救，我家里真的没有钱。

边缘型人格障碍，如何战胜它 人格障碍。

答：边缘型人格障碍与其他人格障碍一样，单纯型人格障碍不一定需要吃药，单纯型人格障碍吃药，效果不一定好，但人格障碍患者必须评估自己是否有其他合并症，是否同时患有其他精神障碍，如边缘型人格障碍特别容易患上双相情感障碍。 如果患者被评估为边缘型人格障碍和双相情感障碍，则有必要使用治疗双相情感障碍的药物而不是治疗边缘型人格障碍的药物。

首先，你要尽可能地把他当成一个正常人。

这种人应该很多变。

边缘型人格障碍：是一种不同于常人的人格障碍，如行为模式、人格、情绪、行为模式等，往往从很小的时候就开始了。 它最大的特点是不稳定，往往表现为多变的行为，对他人的依赖和攻击性，使周围的人感到不舒服和痛苦，从而导致人际关系问题，以及工作和生活中的一些压力。

关键是要看你和你有什么样的关系？

你能详细说明一下吗？

其次，你要多关心他，了解他的敏感度。

第三，如果你想和他生活在一起，你必须先学会控制自己的情绪，而不是正面对抗他。

“世界对其他人来说是安全的; 而我身处世界的边缘，独自行走在流沙中，我的心随着一切而变化，可能每时每刻都在破碎。 我要从流沙中走出来，看不到尽头。 上面这句话完美地揭示了边缘型人格障碍，边缘型人格障碍（BPD）。

对于边缘型人格障碍患者来说，几乎所有事情都在不断变化，包括人际关系、情感、思维、行为，甚至身份。 “自检”边缘型人格障碍的诊断和治疗指南。

边缘型人格障碍是一种可怕而痛苦的生活方式，但充满希望、有效的 BPD 和应对技巧可以帮助您控制自己的思想、感受和行为，并恢复到正常、稳定的状态。 边缘型人格障碍患者会感觉像坐过山车。 不仅是情感或人际关系，而且自己的感知和判断、个人形象、爱好和生活习惯也会在不规则的状态下不断变化。

BPD疾病患者通常非常敏感。 一件小事就能引发剧烈反应，让人难以冷静下来。 这种情绪波动，无法自我安慰，很容易导致关系动荡、冲动，甚至鲁莽的行为。

当患者情绪高涨时，他们可能会说一些伤人的话，甚至以危险或不适当的方式做出危险的行为，但随后他们会感到内疚和羞愧。 陷入痛苦的循环是很难逃脱的。

虽然边缘型人格障碍是一种精神疾病，但 BPD 患者的日常表现通常是可追溯的。 您可以通过以下迹象判断您是否患有边缘型人格障碍： 经常感到“空虚”。

情绪变化很快，经常陷入极度悲伤、愤怒和焦虑，只持续几个小时或几天。 我总是害怕我关心的人会离开我，我的反应很强烈。

我觉得我周围的人总是在变化，但我不明白为什么。 你仍然会做鲁莽驾驶、不安全的性行为、暴饮暴食、吸毒等事情，知道它们是危险或有害的。 多次尝试自残、自残和自杀的想法或行为。

当你在一段关系中感到不安时，你往往会大笑或做出疯狂的手势来阻止对方接近你。 有一些偏执的信念与压力有关，例如偏执狂和对周围人缺乏信任。

有严重的分离症状，例如感觉与身体脱节、观察自己或与现实失去联系。 如果这些特征很常见，您或您的朋友可能患有边缘型人格障碍。 在这一点上，诊断必须由专业人员做出，因为 BPD 很容易与其他问题混淆，通常伴有双相情感障碍、焦虑、抑郁、强迫症等症状。

最重要的是要明白BPD是可以的。 然而，患者在心理上是脆弱和敏感的。 如果你身边有这样的朋友，记得多给他们一些关心，帮他们找到合适的**，让他们知道“你不会被抛弃”，会被带出流沙世界。

心理可以找心理医生接纳**，积极配合用药，尽快帮助自己缓解症状。

你要把自己放在一个良好的心态中，多接触外界的人，适度地出去散步，看看风景，这也会让你的性格改变很多。

如果您患有边缘型人格障碍，则需要由专业医生指导，并有药物配合**。 在这种情况下，最好去找专门的医生指导和**。

为了促进根系好、绿化快、分蘖早、分蘖形成足够强壮，达到高产，要注重科学的水肥管理。 为满足水稻生理需水需求，应利用水来调节水稻植株的生长发育，分蘖期的水分管理应做到“绿寸水”、“稀水分蘖”和“及时分蘖控制”。

边缘型人格障碍主要有三个方面第一个方面是药物**

情绪不确定性是边缘型人格障碍的主要特征，一般服用碳酸锂、丙戊酸钠、卡马西平、苯妥英钠等，情绪稳定剂可以改善患者的情绪，如果患者有焦虑，可以服用抗焦虑药来改善。

第二个是心理上的。 在心理上对边缘型人格障碍很重要。 通常是通过与患者深入接触，建立良好的关系，帮助患者认识到他人人格障碍的人格缺陷，甚至指出人格缺陷是可以改变的，并鼓励患者建立信心。

第三点是教育。 通过个人训练，达到最佳效果。

边缘型人格障碍会影响正常的社交互动，那么边缘型人格障碍的症状和方法有哪些呢？

边缘型人格障碍患者难以控制自己的情绪，情绪不稳定。 同时，边缘型人格障碍的人际关系更为特殊，它们通常在极端理想化和贬低之间不断交替。 边缘型人格障碍很难识别自己。

通常，边缘型人格障碍需要在医生的命令下服用抗精神病药物，以及心理**。 可能是遗传、家暴或童年时期的情感和身体忽视造成的，也可能是神经化学递质结构异常引起的，也可能是我小时候经常被父母批评，或者是被虐待时造成的。 您需要去医院进行精神科检查，然后治疗症状**。