晚上月经怎么办，月经晚怎么调节

有月经床垫（小月经床垫），一般在大型超市出售。 或者医院当然也可以不垫卫生巾。 ：

此外，还有一些在线提供

晚上睡觉时要用加长卫生巾+大毛巾。

因为毛巾比床单更容易清洗，所以白天可以收起来。

以下是一套常见的月经不调饮食治疗方法：

1.黑木耳适量，干燥研磨成细粉。 每次用红糖水送服 6 克，每日 2 次。 它可用于治疗女性月经过多和月经延长。

将黑豆炒成细粉，取黑豆粉30克和漆树12克煮沸，水沸腾后加入红糖。 它可以调节月经不调和月经疼痛。

羊肉100克，姜1片切成薄片，少许盐调味，煮熟后吃肉喝汤。 它用于调节由于缺乏和寒冷引起的月经不调。

4.当归10克，鸡蛋2个，红糖50克。 将当归放入适量水中煮沸，水沸腾后打鸡蛋，鸡蛋煮熟后加入红糖。 吃鸡蛋喝汤，每次月经后服用1剂。 它用于调节月经不调和血液虚。

5. 莲藕6个，红糖50克，煎。 可用于治疗月经不调。

6.干芹菜500克，水2碗，炒成1碗。 经常使用可以调节经前期。

月经饮食。 1.月经前一周的饮食要清淡，容易消化，营养丰富。 你可以多吃豆类和鱼等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜、水果，多喝水，以保持大便顺畅，减少盆腔充血。

2、月经初期，女性经常感到腰痛，不想进食，所以不妨多吃一些开胃、易消化的食物，比如枣、面条、大麦粥等。

3、月经期间，应多吃营养丰富、易消化的食物，以利于营养补充，多喝水多吃蔬菜，这样可以保持大便顺畅，也可以减少盆腔充血。

4.月经期间会流失一部分血液。 因此，在月经后期，需要补充更多含有蛋白质、铁、钾、钠、钙和镁的食物，如肉类、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等。

分析： 您好：考虑到您的情况可能是月经不调，表现为月经周期异常或出血量异常，**可能是器质性病变或腔体功能障碍。

导读：您好：可以服用益母草、黑鸡白凤丸等药物**，建议及时去医院检查，发现**出现症状后**。 祝三忠身体健康，郑狄山。