以前是每两天一次的便便，但现在每天早上一次 这是怎么回事

这意味着你的胃非常健康。

晚上吃很多，第二天早上大便。

这在以前是不正常的。 现在很好。

正常人每天排便一次。

过去，每两天一次是异常的，一天一两次是正常的

你越来越正常了。

排便实际上是每天早上最健康的。 身体最好在夜间清除积聚的粪便。

饮食不良伤脾 吃同仁堂的大山楂丸。 另外，不要暴饮暴食

这叫问题吗？ 不是一天 20 次。

新陈代谢加快，注意甲状腺功能亢进。

很正常，可以早点清理身体，说明身体健康！

知足点，我不能一周拿出两次，嫉妒、嫉妒和仇恨。

现在很正常，一天不排便相当于一包烟。

我以前不经常吃东西，但现在是最好的。

证明你的肠道更正常。

说明已更新！ 排毒速度很快！

这证明你终于正常了。

问题分析：一般考虑的是脾胃无力和消化不良引起的症状，如果及时自我调节可以改善症状，可以去医院做进一步的结肠镜检查。

建议：建议注意休息，清淡饮食，多喝水，先吃药**，如服用氧氟沙星片和维生素B1和γ-谷维素**，不要吃辛辣和油炸的食物，它会慢慢好起来的，祝你快**。

这很正常。 每天都有新陈代谢，时间很有规律。

如果是肠胃不适引起的腹泻，那就另当别论了。这是你自己的生物钟。

但是，您也应该在日常生活中注意自己的饮食和日常生活。

问题 1：什么时候排便比较好？

专家说，对于大多数人来说，排便的最佳时间是早上。

因为在早上，小肠和结肠已经在你睡觉的过程中，处理前一天的食物。

当你醒来时，代谢的废物堆积在肠道中，需要排出体外。

所以，早上是大便的理想时间。 如果你早上已经解决了你的便便，恭喜你，你身体健康！

问题2：一天排便多少次比较好？

许多人认为每天排便一次被认为是健康的。 那么如果你1天不拉它或每天拉2或3次，这是不正常的。

事实上，拉便的次数与许多因素有关。 例如，您喝的水量、您吃的食物、您的运动量以及您的排便速度。 其中任何一种变化都会影响排便。

可以说，保持规律的模式，每天能够自然排便一次是理想的。

但不能说这是最健康的，毕竟个体之间存在差异，调查统计显示：只有6%的人每天可以做1次排便！

分析：正常大便应呈圆柱形、软便形，异常形状包括：太硬、太烂，甚至有粘液或水样。 间隔应为每天一次，或每隔一天一次。 每天排便数次可能与饮食或胃肠道疾病有关。

建议：建议使用消化片**，调整饮食，合理饮食，少吃生、辣、冷的食物。