对男性油性皮肤有什么建议？

您可以使用一些男士产品来控制油脂。

1.清洁皮肤并去角质。

在日常清洁方面**，最好选择一些清洁力较温和的产品，不建议使用一些清洁力过大的卸妆膏，如果脸上的油脂全部洗掉，会因为缺水而使油脂攻击更加猛烈。 这主要是因为一旦脸上的皮肤脱水干燥，皮肤的自卫功能就会分泌更多的油脂，防止进一步的水分流失，从而使油脂分泌量比原来更多，痘痘、痘痘等皮肤问题会更加严重。

去角质也是油性皮肤的重要护肤步骤，因为油性**人群的皮肤表面会比其他皮肤类型的人有更厚的死皮细胞，毛孔的内壁也会增厚。 去角质就是去除**表面的这层死皮细胞，起到疏通毛孔、去除白头、抚平肌肤的作用。 水杨酸（BHA），一种去角质成分，通常适合油性皮肤。

这种成分不仅可以去除表面堆积的死皮，还可以深入毛孔清理角蛋白，但需要注意的是，一些皮肤敏感的人不适合去角质。

2.滋润皮肤。

即使皮肤产生大量油脂，也不代表皮肤不缺水，相反，皮肤油脂分泌过多是皮肤缺水的表现，所以夏天“控油”的首要任务就是给皮肤补水。 只有做好补水保湿，才能有效减少油脂分泌。 如果你觉得夏天用保湿霜会太油腻，可以选择清爽无油的东西，比如凝胶状的保湿霜，不仅不会给皮肤带来负担，而且能很好地为皮肤补充充足的水分。

当然，也可以每周涂抹3次补水**，保持皮肤水分，不要注意选择一些无油补水**。

3. 养成健康的生活方式。

健康的生活方式对调节油脂分泌很有帮助，在日常生活中建议每天有充足的睡眠时间，不要长时间熬夜，因为熬夜会大大增加皮肤油脂分泌量，使皮肤暗沉、闭口和毛孔粗大等问题;

此外，熬夜会加速肾上腺素的分泌，从而增加皮脂，导致毛孔堵塞，因此养成良好的睡眠习惯非常有利于皮肤保养。 此外，工作压力过大也会导致雄性激素分泌过多，使**油脂分泌更加严重，建议大家下班后要学会如何放松自己。

油性**不一定是坏事，脸部油性**有活力，这是天然润肤剂，不要试图改变它，这是你直到50岁才看起来很老的秘诀**，只要平时多注意洗脸，一天多上油三次，中午不用了， 晚上使用洗面奶，早上用温水清洗。