网络成瘾太严重怎么办，学生上网怎么办

网络成瘾确实不是一个好习惯，甚至不能与吸毒成瘾相提并论，网络成瘾可以腐蚀一个人！ 所以如果你有网络成瘾，你必须戒掉！ 给大家心理学家彭华勇的几点建议吧！

1.首先，你做任何事情都需要一个理由，所以根据你自己的情况，你在网上做什么是很重要的，我希望你能清楚你为什么上网，为什么戒掉网瘾，先找出这个原因。

2、二是向公众许下承诺，不妨先向家人许下承诺，把家里的电脑交给父母保管，然后克制自己不要去网吧，这样父母就可以在经济上约束你。

3.其次是戒掉网瘾最关键的地方之一，就是要合理规划好自己的工作休息时间，重新定位自己的人生方向，不要把时间浪费在一些不切实际的事情上。 你可以做更多的户外活动，爬山，散步，让自己忙碌起来，想想看。

4.如果你真的有很多时间，无事可做，那就玩24小时，玩腻了会觉得无聊。 就好比很喜欢豆腐，然后一连一个星期都天天吃，但看到豆腐就想吐，所以这和上网是一样的概念，希望反向戒掉网瘾。

像互联网在一定程度上理解其实是内心空虚的一种表现，那么我们可以找一些其他的事情去做，比如自己买一些花草，在自己家或住处附近种植，或者听自己喜欢的**，以达到培养我们情怀的目的。

希望对你有所帮助。

让我们去找心理医生咨询吧！

随着现代科学技术的发展，互联网越来越普遍，同时也让家长和老师头疼不已，那就是现在的学生都沉迷于互联网，现在家里几乎100%都是电脑，当家长发现自己的孩子沉迷于互联网时， 他们可能会在家里拦住电脑网线，但却无法阻止孩子上网，现在到处都是网吧，在这个网吧里，我们经常可以看到很多学生在这里上网，有时他们在这里通宵上网。所以这个问题一直被很多家长所关注，那么如果中学生沉迷于网络怎么办呢？

步骤方法：

1.孩子一旦沉迷于网络，就不可能把自己的网线关掉，这个问题很难解决，需要家长、老师、青少年共同努力才能解决。 首先，家长需要做出一些改变，找出自己不好的教育方法，从孩子的角度出发，为孩子着想，试着把自己的情绪带入到与孩子的沟通和沟通中。

2.据相关专家分析，现在沉迷于网络的青少年大多是因为自卑感，所以建立自信非常重要。 因此，建立自信很重要。

试着让孩子先做一些小事，让他慢慢找回一点自信，让他逐渐感受到，在现实生活中，自己可以完成的事情很多。

3.同时，青少年有一个共同的特点，那就是不爱上网瘾，因此，在提出自信后，父母和老师应该多鼓励他，多表扬他，在有了成功经验后，让他慢慢少玩电脑，让他一点一点地戒掉。

4.同时，建议孩子在现实生活中的正常娱乐时间，和孩子一起多参加体育活动，是帮助孩子在现实生活中最有效的方式，家长在孩子和同学的互动时间里，不要过多地干涉同龄人。 只有建立正常的游戏时间，才能帮助孩子找到真正的快乐**，逐渐忘记虚拟世界带来的快乐。

注意事项：从小建立良好的亲子关系，让孩子把父母当朋友而不是严厉的父母，良好的亲子沟通，不要给孩子施加过大的压力，帮助孩子建立良好的人际交往能力，这些都是亲子关系的要点，也是避免网络成瘾的好方法。

现在上学确实给一些孩子带来了很大的压力，尤其是对于成绩较差的初中、高中学生来说，家长对学习的要求越多，学习成绩就越差，甚至对学习感到厌倦，并且有抵触情绪，如何坚决应对这种情况，有两个方案可以尝试。

1.家长应注重引导，了解孩子不愿意学习的原因，并开出合适的药方，培养孩子的学习兴趣。

2.如果你真的学不来，成绩也不好，其实你不一定要经过学历教育，职业教育也是培养人才的主要途径，你可以选择一所培训学校，一所技术学校。 如今，更好的技术是厨师的技能，例如中式、西式和西式糕点。

你可以去专业的厨师烹饪学校学习。 未来肯定是有前途的。 希望我的建议对你有所帮助。

青少年沉迷于网络成为社会的一大问题，他们在网络游戏和聊天中成为一个谜，许多青少年陷入网络游戏而无法自拔，他们甚至把自己想象成游戏中的任务，有暴力倾向和自杀动机。 要积极采取对策，加大网络道德素养教育力度，引导学生正确面对互联网，让学生从互联网中吸收有用的知识，开阔视野。

1.加强学生的心理教育。

网络世界的刺激和丰富，网络文化的简单和快速，对学习负担沉重的学生极具吸引力，因此也很容易上瘾。 我们不能因为学生被食物噎住而禁止他们使用互联网，我们也不能禁止学生使用互联网，因为它会给人们造成心理障碍。

首先，要在学生上网前，向学生宣传互联网可能造成的心理障碍的信息，以及预防心理障碍的方法，让学生尽可能避免上瘾。

二是矫正网络上有心理障碍的学生。 例如，适当控制上网时间，要求学生在上网时不要忽视与同学、家长、老师的人际交往，与家长保持密切联系，引导家长正确引导孩子上网等。

2、网络法规的普及和教育。

教师可以成立网络管理小组，专门打印并分发一些网络规则或规定给学生，供所有学生遵守。 一方面，从学生中选拔网络管理员，为他们普及法律知识和相关法规; 另一方面，要用道德这种无形的约束力来引导和规范学生的上网行为，使他们养成道德自律的习惯，自觉遵守互联网法规和相关规定，文明上网，依法上网，做一个合格的网民。

3、引导学生参与社会实践活动。

首先，要让学生参与各种道德实践活动，让学生在面对家庭、学校、社会的各种道德问题时，能够做出正确的判断，使学生的道德行为在实践中不断提高。

二是要加强学生写作、算术等基本技能的培养。 特别是对于基础较大的学生来说，电脑和互联网不应该用来代替写作和算术。

三是加强学生动手能力的培养。 学生可以在电脑前，只需点击几下鼠标即可在线驰骋。 从长远来看，由于手脚活动的减少，不利于其协调能力的培养和大脑的整体发育，加强学生动手能力的培养，弥补了学生发展过程中的这一不足。

如果家长实在管不了，建议找专业的青春成长学校帮忙，转化效果更好。 它不能拖延，它会结束，直到孩子的成人个性最终确定。

平时父母应该多影响孩子，观察自己的行为，可能很多时候孩子的行为能力就是模仿父母，行为习惯不是一朝一夕形成的，有的可能是朋友，朋友比较少，缺乏陪伴。 总之，还是要靠孩子自己去理解互联网的利弊，家长和老师也应该在这个过程中适当地引导他们。 互联网虽然是当今社会发展的主流，但并不能取代现实生活。

休息时间多花点时间陪孩子，看看外面不一样的风景，不要绝对拒绝互联网，培养自制力。 例如，在一天内设置一个限制，从最初的 2 小时上网时间，分为几个阶段、减少阶段，并逐渐控制在每天 30 分钟内，这将是一个更好的状态。

也可以和孩子协商军训，增加孩子的生活经验，将心理咨询与生活习惯相结合。 在规范行为和培养习惯的同时，我相信孩子会有一个良好的行为和习惯。