我喜欢在汤里吃，但我听说它对我的胃不好，是真的吗？

一方面，将米饭浸泡在汤中可以减少咀嚼次数，并且在咀嚼过程中会分泌某种酶（即消化液的一部分）来消化食物。 食物没有牙齿就被唾液咀嚼、磨碎和搅拌，随着时间的推移会影响食物的消化吸收，并且会出现一些胃肠道疾病。

反之汤饭会增加东西的量，如果只是米饭，咀嚼后可能会减少到原来的一半，加汤后还是那么多，无形中增加了量，会加大胃壁的挤压力，所以一般不建议和汤饭一起吃。

建议不要一起吃，对胃消化不好，建议吃前喝一点汤，饭后再多喝一点，这样比较好

因为米粒里包裹着油脂，所以不能消化，不利于人体的吸收。

对胃不好，但我经常这样吃。

没嚼，影响不大，问题不大。

汤和米饭需要用牙齿咀嚼，然后才能被胃消化。 但是，人喝汤饭的时候，基本上和喝粥一样，米饭不嚼就吞下去，所以米饭进入胃里就不能和唾液淀粉酶充分混合，米饭难以消化，同时给胃和小肠带来负担。

健康的饮食习惯。

根据医学对全球不同族群用餐姿势的研究，坐着是最科学的吃饭方式，其次是站着，蹲着是最不合适的。

进食前喝少量汤，就像运动前做准备活动一样，可以使整个消化器官活动起来，使消化腺分泌足够的消化液，为进食做准备。

多吃高纤维食物，如芹菜、香菇、青菜、水果、豆类、土豆等食物，纤维丰富，有益于人体健康。

如果你经常吃汤和米饭，你肯定会有胃病，因为这种米饭里有盐和油，如果长期这样下去，负担会很重，然后胃病会很严重。

没错，因为汤和米的方式有很大的不同，很容易导致人们营养不良，也会影响人们的咀嚼能力。

是的，爆发是很不健康的，也是很不卫生的，对齐的影响非常大，所以很容易出现胃病。

与汤饭一起吃容易出现胃病吗？

汤饭一起吃，容易得胃病！ 网上大部分人都这么说，可以说是胡说八道！

首先，要弄清楚什么是胃病，以及浅表性胃炎和糜烂性胃炎等胃炎。 它是由胃粘膜的破坏引起的。 为什么胃粘膜会被破坏？

一般是食物变质后中毒引起的，如果食物中含有大量的胃病菌，直接引起胃局部感染，就会有胃炎; 还有一种由幽门螺杆菌感染引起的胃炎。 总之，胃炎一般都是由细菌感染引起的，与汤饭无关！

网上有句话说，汤饭容易稀释胃液，慢慢得了胃炎。 这也是无稽之谈！ 在人类长期的进化过程中，这种外界干扰会影响胃的功能，人类还能进化到今天吗？

洗过五花肉的人都知道，五花肉表面的粘液很难洗掉，汤饭里的一点水要稀释胃液？ 这是一个梦想！ 有一种胃病叫胃酸过多，就是酸水经常冒泡，多喝水好吗？

另外，网上很多人说汤饭缩短了米饭在口中的咀嚼时间，而且容易吞咽，而米粒咀嚼不够，不容易消化，所以得了胃炎。 这种人不知道酶的催化具有效率高的特点，这种效果在酶面前可以忽略不计。 国外有人用老鹰做过消化测试，用细线绑一大块肉让老鹰吞下，半小时后，大部分肉都被消化了，可见消化酶的强弱。

即使大米是整个吞下，也与胃炎无关。 如果不容易消化，还有一点所谓的“真相”。

有很多人认为网上说的没错，但其实网上那篇“汤饭容易让人胃病”的文章，并不是一大群无知的人写的！ 任何有一点知识的人都不会盲目追随潮流。 请记住：真相总是掌握在少数人手中！

不是那样的，这种说法是完全错误的，没有这样的联系，他们两个没有关系。