什么汤对腰有好处，什么汤对腰骨痛有好处

羊肉汤暖腰，冬瓜排骨汤，枸杞排骨汤。

腰痛患者的饮食通常与普通人没有太大区别。 但是，要避免吃太多生冷湿的食物，即使在夏天，也不建议多喝冷冻饮料。 对于滑溜溜的水果，如西瓜，不宜一次吃太多。

对于慢性腰痛，经常可以服用一些补肾强腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、石泉大补丹等，可以根据自己的体质和状况适当选择。

饮食：（1）猪肾或羊肾1对，黑豆100克，茴香3克，生姜9克。 一起做饭，吃腰子和豆子，喝汤，经常吃饭。 用于冷湿腰痛。

2：龟肉250克，核桃仁100克。一起做饭和上菜。 它用于慢性疲劳和腰痛。

3）桑葚寄生20克，猪骨250克。和汤一样。 一般来说，腰痛是可以吃的。

4：益母草30克，鸡蛋2个，同锅中加适量水，鸡蛋煮熟后去壳，再煮20分钟，煮鸡蛋汤。每天1次或每隔一天一次，用于恶化或伴有月经和经后腰痛。

如果情况不严重，记得几种药材：巴戟天、杜仲、牛大理、千金拉、核桃、花生（药材店均有售）还要记住几种：猪尾巴、猪脊髓、猪腱、鸡爪（去皮钉）、羊筋、羊肉（注：

巴戟达很热很干，属于冷底的人可以接受，属于热底的人要拔出一颗巴戟的心）将上述成分混合并重复以匹配汤。给大家介绍几道汤很简单——— 千金拔鸡爪汤：8个鸡爪、花生（数量自定）、红枣10个（去核） 做法：

将鸡爪在沸水中拖拽，拉扯洗净，切碎，用花生和红枣洗净。

将所有食材放入一锅清水中，用火煮沸，改为炖约2小时，关火前加入少量白酒，调味。 这种汤也可以用栗子代替花生来做。 杰克猪肉肌腱汤：

猪筋100克，猪尾一根，花生50克，千斤顶150克，核桃肉100克，红枣5颗（去核） 做法：将猪筋用温水浸泡，洗净，切成块，猪尾切成块，其余材料洗净。 将所有食材放入一锅清水中，用火煮沸，然后炖约2小时即可品尝。

巴戟天猪肉脊髓汤：猪脊髓4个，鸡爪10个（去皮，钉），巴戟天50克，牛肉达利100克，生姜4片，红枣5个（去核）。 方法：

将猪脊髓和鸡爪洗净，拖过沸水，其余材料洗净。 将上述所有食材放入一锅清水中，用火煮沸，转为炖约2小时，然后调味。 核桃杜仲辫子汤：

核桃肉100克，杜仲50克，猪尾巴一条，花生50克，红枣5颗（去核） 做法：将猪尾切碎，其余食材洗净，将上述食材放入清水锅中，用火煮沸，改为炖约2小时，调味。 你有没有发现很多相同的做法？

就是这样，方法很简单，材料牢记这些类型。 还有巴戟天羊肉（猪筋）汤、巴戟天核桃羊肉汤等，可以随意混搭，方法也一样。 在煮熟的羊肉里放点枸杞比较好吃，想好吃就加个枣子。

注意：风湿热患者不宜饮用上述成分的汤。

腰痛、腹泻、痛经，4种口味的中药汤，补血，活血调经，改善子宫感冒！

饮食疗法可以解决引起腰痛的各种疾病并不是一概而论，因为肾阴虚，需要区别对待，黄芪炖。 如果排除器质性病变引起的腰痛，羊肉可用于喝汤吃肉引起的腰痛和阳痿。 但是，腰痛的症状仍应由骨科和正规医院的其他科室排除。

这个问题太笼统了，腰痛可能是腰椎有问题，也可能是生殖系统有问题，食物因病不同而不同。

熬翡玉竹白萝卜牛尾汤，能滋肾强腰。

白萝卜和牛肉是绝配，这道汤选用牛尾，首先牛尾口感比较清淡，油腻少，口感丰富，口感舒适，更重要的是蛋白质丰富，营养丰富。 中医认为牛尾温热，具有补气补血、补脾养胃、强腰健肾的作用，特别适合体弱、术后或初冬补品，供老人和儿童食用。

为了配合初冬的干燥气候特点，还添加了润肺汤料——玉竹。 玉竹是广东汤中常用的秋冬季节滋阴润燥汤，其口感甘甜、清凉，《本草纲目》称赞玉竹具有“滋养五脏六腑、养气养血”的作用，加入牛尾汤还可以增加汤的鲜甜口感和汤味。

猪肾和山药汤，哪里吃哪里，哪里补。

主猪肾2个，山药60克，鲜百合60克，红树林肉50克，种子50克，盐少许。

1、将猪肾纵切，去掉筋膜，用冷水浸泡，每15分钟换一次水，换3次，切成小块;

2、山药去皮洗净，切成小方块; 将百合、山柴肉、葫芦洗净，先将所有药全部放入锅中，加水适量，火烧，炖1小时;

3.加入猪肾片，煮至肾片熟，加少许盐调味，喝汤吃猪肾及料，每日1种。

腰痛中医说：是肾虚，肾虚饮食疗法-1：肾虚头晕淮山药枸杞炖猪脑：

猪脑一个，山药30克，枸杞15克，加水和调味料炖。 黑芝麻糖粉：将黑芝麻、桑子、黄精70克磨成粉，每日两次，每次5克。

2：肾虚耳鸣、耳聋及肾虚饮食疗法 菖蒲猪肾粥：先将菖蒲9克、五味子12克炒熟，除渣保留汁液，再放白洋葱7个，米饭适量; 将一对猪里脊肉煮熟并添加为食物。

3：肾虚心悸和肾虚饮食疗法 黑豆龙眼粥：黑豆100克，龙眼肉15克，大枣30克，米饭适量。

山药大枣仁粥：山药30克，酸枣仁15克，米饭适量，煮粥吃。 4:

肾虚和腰痛 肾虚节食疗法 杜仲猪肾汤：杜仲25克，铁线莲15克，猪里脊肉一对，洗净解剖去筋膜，将压碎的药放入猪里脊中并系紧，煮除残渣调味料，吃肾喝汤。 四川碎辫子汤：

川端20克，杜仲25克，猪尾一根，煮熟除渣保留汁液，加调味料吃猪尾巴，喝汤。 5：肾虚精子流失 肾虚食疗莲藕首黑粥：

寿乌50克，莲子30克，与糯米适量，煮粥，加红糖即可食用。 核桃炖蚕蛹：核桃仁50克，蚕蛹50克（微炸），用调味料炖。

6：肾虚下肾亏节食疗法 韭菜籽 当归粥：韭菜籽10克，当归9克，大米适量。

先将药煮沸除渣，保留汁液，再加米煮粥。 腐竹银杏粥：腐竹50克，银杏仁9克（无情），米饭适量，煮粥。

7：肾虚必须用肾虚饮食治疗早白黑豆粥：枸杞30克，核桃仁5颗，黑豆150克，米饭适量，加糖煮粥。

寿乌茶：寿乌乌30克，枸杞12克，菟丝子20克，淮牛膝草12克，当归15克，茯苓椰子20克，煮除渣保留汁液，加糖代替茶。 以上仅供大家参考，希望能早日**！