我们是一个有400米圈的大游乐场,寻找800米的跑步方法

发布于 体育 2024-05-26
12个回答
  1. 匿名用户2024-01-29

    要想跑到第一名,不能在第一圈落后前三名,但又不能跑得太用力保持体力,最后一圈就要开始努力跑,最后半圈要用尽全身力气跑完最后的冲刺。 在学校的时候,每次运动会我都会跑800米,每次我都是第一名,我就是这样做的。 现在想起来,我仍然感到荣幸!

  2. 匿名用户2024-01-28

    如果你跑了 800 米,就不要跑(也就是说,一开始就不要跑),跑第一个。

    第二,第三是最好的。 跟上第一个。

    第一和第二个人,到了最后一圈,尽量加快速度,最后100个小时应该更快。

    跑步时注意调整呼吸,双臂大摆动。

    咖啡(不加糖)很好。 但是,你应该在比赛前30-50分钟喝酒,记住不要喝太多,否则如果你不能跑步,你会容易患上阑尾炎。

    以上是我个人的看法。

    祝你好运!

  3. 匿名用户2024-01-27

    400 + 400 = 800,跑两圈还不够吗?!

  4. 匿名用户2024-01-26

    用两只脚或一只脚,只要你能,滚动它。

  5. 匿名用户2024-01-25

    = 200 (米)。

    答:还有200米到1000米

    所以答案是:200

  6. 匿名用户2024-01-24

    2000 400 = 5 (环马铃薯番茄)。

    也就是说,绕它五圈正好是 2 公里

    因此,青衡案的答案是:荣誉手做5

  7. 匿名用户2024-01-23

    800 5 = 4000(米)。

    4000 米 = 4 公里

    答:跑5圈是4000米,稿件是4公里,所以答案是:4000; 4.

  8. 匿名用户2024-01-22

    操场周大队是(400+120)2=1040m,三圈一溜溜一地静静跑1040 3=3120m

    但是这个游乐场太大了!

  9. 匿名用户2024-01-21

    400+400=800(米);

    1 公里 = 1000 米;

    1000-800=200(米);

    答:两圈长800米,200米相差1公里,所以答案是:800、200

  10. 匿名用户2024-01-20

    运动场的跑道长400米,小健骑着自行车,平均每分钟350米。 小康跑步,平均每分钟250米。 两人从同一个地方出发,同时倒车,第一次见面,花了多长时间? 花了多少时间才再次见面?

    设第一次相遇是 x-minute,那么 350x+250x=400 将导致 x=2 3 分钟。

    同样,又过了2 3分钟,第二次相遇。

  11. 匿名用户2024-01-19

    为第一次相遇设置 x 分钟。

    350+250)x=400

    600x=400

    x=400÷600

    x = 2/3

    再次见面的时间 = 2/3 2 = 4/3 分钟 总有 523 分钟让你回答,祝你在学习上有所进步 如果您同意我的回答,请及时点击【选择满意的答案】按钮 手机提问者可以在客户端上评论“满意”。

    你的收养是让我继续前进的动力

    如果您有任何新问题,请向我寻求帮助,不容易回答问题,请谅解

  12. 匿名用户2024-01-18

    解:让第一次相遇在x分钟后,第二次相遇在y分钟后,根据主题,(350+250)x=400(1)。

    350+250)y=400*2 (2)

    从(1)获得。

    x = 400 600 = 2 3(分钟)。

    由(2)推导而来。

    y=800 600=4 3(分钟)。

    y-x=4 3-2 3=2 3(分钟)。

    答:第一次相遇后 2 3 分钟后,第二次相遇后再 2 3 分钟后。

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22个回答2024-05-26

这个应该多练习,根本没有捷径,但是跑步的时候,前两圈要稳,不要试图快,尽量把注意力集中在手臂的摆动上,不要把注意力集中在自己的腿上,这样会比较累,尽量在呼吸时做两步一呼吸, 一人两边呼气,主要靠意志力跑米饭,在跑步过程中,如果感到呼吸困难,张开嘴呼吸,但呼吸时,应用舌头抵住上口,避免喉咙干燥和咳嗽。

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