肩周炎的症状是什么，有哪些方法可以改善这些症状？

1.肩部疼痛。

起初，肩部是阵发性疼痛，其中大部分是慢性的，然后疼痛逐渐加重或钝痛，或刀状疼痛，并且是持续的，气候变化或劳累往往会加重疼痛，疼痛可扩散到颈部和上肢（尤其是肘部），当肩膀偶尔被磕碰或拉伸时， 它常能引起泪样剧烈疼痛，肩痛是该病的一大特征，如果疼痛是由感冒引起的，则对气候变化特别敏感。

2.肩部活动受限。

随着病情的进展，由于长期不使用引起的关节囊与肩周软组织的粘连，肌肉力量逐渐下降，務肱韧带固定在缩短的内旋位置，使肩关节在各个方向上的主动和被动活动受到限制， 尤其是梳头、穿衣、洗脸、分叉腰等动作难以完成，严重时还会影响肘关节功能，肘部屈曲时手无法触及同侧肩部。特别是，当手臂向后伸展时，不能进行肘部屈曲。

3.怕冷。 患者怕肩膀凉，很多患者常年用化妆棉包住肩膀，甚至夏天肩膀也不敢吹风。

4.触痛。 大多数患者可感觉到肩关节周围有明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长肌的腱沟、下囊肩峰、喙突和冈上附着点。

5.肌肉痉挛和萎缩。

肩部周围的肌肉，如三角肌和冈上肌，早期可出现痉挛，晚期可出现废用性肌萎缩，并可能出现肩峰突出、举重不便、无法向后伸展等典型症状，此时疼痛症状会减轻。

膏药和运动按摩都可以。

如果抬不起肩膀，就应该经常做引体向上运动，公园里也有这样的应用。

我也曾经有一个朋友。

主要症状是疼痛，这是肩部的明显疼痛，随着活动而恶化，休息时可以稍微缓解。 治疗肩周炎的方法很多，主要的理疗措施包括按摩、按摩、针灸、电炉、艾灸、蜡疗、热敷等。 非甾体抗炎和镇痛药可以口服。

它可以部分关闭**或小针刀**。

一般情况下会很痛，肩膀也很痛，有时候还会酸痛无力，其实我们可以贴膏药或者用针灸。

肩周炎一般在肩膀上很痛，有时还会很累，胳膊也会很虚弱，**方法是用针灸或膏药、热敷、拔罐、刮痧等方法**。

通过物理方法，你可以使用化学**，物理方法是选择针灸和热敷，如果你使用化学**方法，那么你可以使用药物或口服药物，还有一些注射药物。

可以喝药**，同时也可以按摩**，要注意多做活动，同时也可以喝杯，也可以喝中药休养生息。