但我不能变得更好吗？

你好！ 从你的描述来看，我的看法和你一样，我不觉得这是一件正常的事情。 当然，你不能说你男朋友此刻真的和你的大学同学和宿舍闺蜜有什么秘密，但如果这样继续下去，肯定会对你和你男朋友的关系产生很大的影响！

不管你是恋爱还是不恋爱，相信你都听说过“一见钟情”和“爱久不衰”这两个词，我们不分析第一个词是否真的发生在每个人身上，但关于第二个词“爱久而逝”，它真的无处不在，尤其是在校园里，在办公室里等等。

说到这里，我想说的是，你的想法是正常的，你的感受是正常人应该有的，所以你不妨试着真诚地和男朋友沟通，告诉他你的真实感受。

不要评判或批评，但要诚实地表达你的真实感受。

我相信，如果你的男朋友爱你，他会认真对待你的感受，并会考虑改变这种行为。

好了，以上只是我的建议，衷心祝愿幸福！

生活中的一切都不算数，但很好; 不是乞讨，而是修炼。 心灵的广度和狭隘，决定命运的模式，你能忍受就拥有多少。 凡事看得见，想透了，买得起，放下了，学会了忍耐的气质，懂得克制欲望，理智地退缩，谦虚大方，除了分心的思想和自私，少比较算计，才会自在于命运。

为什么，当你心情不好的时候，建议你需要找一个好朋友来调节你的心。

1.其实我真的很想找个人谈谈，但不知道从哪里开始，最后什么也没说，告诉自己，明天会好起来的。

其次，你可能不太理解那种寂寞到嗓子眼的感觉，想哭又怕没人安慰你，吞下你的眼睛，继续微笑。

3.你这么好，为什么还单身？ 因为心里住着一个不可能的人，旁边坐着一群不合适的人。

第四，我曾经以为，如果我爱上了你，我就可以摆脱它，但有一天我发现我身上布满了伤疤。

第五，真正的力量属于那些晚上在床上哭泣的人，但白天什么也没发生。

第六，你越在乎一个人，你就越沮丧; 你越珍惜一段爱情，它就越心痛。 如果别人不把你当回事，你为什么要把它放在心里; 别人不关心你，你为什么要打扰。

7.也许你永远不会知道，我会记住你的话很长一段时间; 这是你无法接受的承诺之一，但我一直在努力兑现它们。

8.有时候，三个人的友谊是两个人笑着玩耍，剩下的假装微笑。

九、时间真的是这个世界上最美好的跨度，让悲剧变得苍白，让执着的人选择离开，再经历人生和人的沧桑，你就会明白，一切都是缘分，不取决于任何人。

10.我比任何人都更重视自己的感受，但我的感受比任何人都更让我失望。

11.生活让我难过，你不放过我。 为什么要用这么残酷的方式告诉我事情出了什么问题。

12.世界上最遥远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，逐渐变得陌生。 如果你没有得到回报，你必须知道如何适度地停止。 否则，打扰他人并伤害自己。

13.人们会有心情不好的时候，说不出的失望，不理解就难过，想不通的时候就踉踉跄跄。

14.无影打碎了眼泪，那光年里岁月的痕迹竟然一一刻在了我的心上。

15.你劝我不要喝酒，好像你在乎我，但你不知道我喝酒的原因是你，你劝我不要熬夜，好像你在乎我，但你不知道你是我熬夜的原因。

16.我必须用什么样的冷漠表情来掩饰我关心你？ 我该用怎样的平淡来赢回被我对你的爱击碎的自尊心。

XVII. 我曾试图忘记你一千次，但我却记得你一千零一次。

18.不要向别人展示你的弱点，也不要把你的尴尬告诉别人。 因为没有人会觉得你可怜，只会觉得你没用。

19.以前无话可说，但最后也无话可说，一个人排练了久别重逢的场景，一个人眼含热泪地表演了这场独角戏。

20.我从来不知道，在那些你会失败的人中，会有我。

21.有些事情，无论我们多么努力，如果我们不能回去，我们就不能回去。

22.真正的寂寞不是一个人寂寞，而是在无尽的喧嚣中迷失自我。

可能是工作或生活节奏的不断加快，给你带来了很大的精神压力，心情不好，需要调整心态。

适当调整工作和休息时间，设定运动时间，经常放松心情，放松紧张的神经。

如何缓解和消除精神压力？

缓解压力：回家后大声咆哮。

5分钟发泄心中的怨恨; 然后坐在沙发上，静静地听着灯光**。

15 分钟，之后，您会感觉更舒服。 或者，如果您向家人或亲密朋友倾诉您的不满，您可以松一口气。 希望通过心理调整，你能够正确处理类似的情况，让自己身心愉悦。

你应该多听**，让美妙的音乐化解精神上的疲惫。 轻快舒适**不仅能给人美的熏陶和享受，又能使人的精神得到有效的放松。 笑是摆脱压力的最好方法，这样你就可以忘记烦恼，经常微笑。

也要有意识地放慢生活节奏，从容冷静地处理各种复杂的事情，即使做错了也不要责怪自己，这样有利于人们的心理平衡，也有助于缓解人们的精神压力。 勇敢面对现实，不要害怕承认自己的能力有限，无法妥善处理事情。

你需要结交很多朋友，经常和朋友交谈，发自内心地向人沟通或倾诉，不仅可以增进人们的友谊和信任，还可以让你感觉良好，消除后顾之忧。

如果你相信自己能够减轻压力、振作起来、感到舒适、健康，你就能以良好的心态增进友谊，工作顺利，过上幸福的生活！

从心理学的角度来看。 你所描述的心理状况，其实是暂时的，没有明确的人生方向。 你不必对这种现象太着急。 其实，每个人在成长的过程中都会有这样的心理过程。

建议让自己在精神上和工作上保持忙碌。 同时，在闲暇时间，你可以寻找一些让你在过去记忆中快乐的事物和人。 以及那些帮助和照顾自己的人。

你也可以冷静下来，规划和规划你未来的人生方向。 然后从你要找的东西开始。 试着先在你面前做所有事情。

这样一来，你目前对生活相当消极的心理现象自然会立即远离你。 墨客。

也许你因为什么原因心情不好。

你最好敞开心扉。

接受一些你无法接受的东西。

让自己放松。

不要呆在家里或同一个地方。

看看自然。

它也可以让你感觉更好。

做你感兴趣的事情。

它会变得更好。

只要你想缓解自己。

只有你才能把自己放在好心情里，你的情绪被自己支配。

因为学习成绩总是不理想，只要学习工作的态度和精神好，就会配得上自己，这样才会脚踏实地，到了这个平衡点，就会找到自己的位置。

我建议你多丰富生活，多交流，多读书，不断丰富思想内涵，锻炼思维，改变对事物的理解（观点、态度），升华人生观和价值观

影响心情的关键是让自己保持心态。

希望你能弄清楚......

努力变得更好，朝着你想成为的人发展，而不是你的亲戚朋友想要的。 这样，你就会变得自信，别人的话就不再影响你了。 关键可能是要美丽和自信。

1.做你自己可能会让你更痛苦，但痛苦是如此极端，以至于当你回头看时，一切都是光明的。

2.相信自己，你现在可能很怀疑自己，每天早上醒来对自己说，你很棒。

3.变美，美女总是吸引别人喜欢，更重要的是，无论遇到什么挫折，你还是要保持端庄的外表。

4.直接快乐。 列出每天让你开心的小事，比如天气好，你不必担心鞋子弄湿。 想想看，有风有雨来得雨不是很好吗？ 上帝最眷顾我。

5.原木，不快乐在那里发泄。

6.结交朋友。 怀抱的朋友走了。

多想想快乐的事情，心情会逐渐好转，做自己喜欢的事情也是改善心情的一种方式。

呵呵：我把你当成个孩子，是因为你可能在某些方面不是很成熟。 学习方面由您决定。 我也是一名高中生，不开心的时候我喜欢独处。

今晚，你试着出去散步，边走边听光**。 悠闲地漫步在花园里，我不喜欢去拥挤的地方。 祝你早日心情愉快！

你好，大家可以想一想，我以前也是这种情况，最重要的是我给自己施加了太多压力，放轻松，做自己想做的事，自己成就一点点就会开心，别人自然不会说什么， 加油。

18岁，你已经成年了，你的亲戚朋友因为你成绩不好而嘲笑你。 如果你想心情好，想让别人发自内心地尊重你，那就好好学习，好好学习吧！ 当一个人面对一个认真对待生活的人时，你觉得他还会把你当成“笑柄”吗？

不要太在意别人怎么说，做你自己，相信自己。 学习成绩不是一两天就能有效果的，只要你愿意努力，你的学习成绩肯定会提高。 要坚持不懈。

你好！ 要知道，我们来学校是为了学习，不要依赖别人的想法。 你已经18岁了，应该有自己的意见和意见。

你应该调整你的情绪。 认真学习，不开心就打我5906850

现在社会压力大，有自己的想法很正常，但你不必想那么多，既然我们生在这个社会，只要移开视线，环境不会因为我们的变化而改变，只有我们逐渐适应这个环境，才能获得别人的认可和尊重， 也为自己赢得未来！

别人怎么说都无所谓，关键是你给自己的标准，达到标准，每次成功都会有好心情。

1、努力学习，不怕吃苦。

2学会好好说话，用你的大脑说话。

3.亲戚和同学（尤其是前者）都关心你，不在乎他们是否把你当笑柄，也许他们在乎你！

希望对您有所帮助

不要太在意别人怎么说，善于发现自己的长处，自信，心情自然会好。

尝试阅读一些文学作品，增加自我修养，学会掌握学习方法，关键是要改变主意，建立自信。

幼稚？？ 你要单纯一点，没事就不要理会他们，他们嫉妒，难道你不知道，另类永远是最出类拔萃的，你是出类拔萃的，所以他们嫉妒，看有些心情是自己的，怎么可能让别人左右。

你为什么要做那么多，人生没什么大不了的，你要开心，你要难过，要看你怎么选择，一切都要看你自己，有一句话你不知道？ “当人们悲伤和悲伤时，身体会产生毒素。”

不要太在意别人怎么看，过好自己的生活，慢慢来成绩，只要努力，一定会有不错的回报。

生活是你自己的，不要太在意别人的意见，尽自己最大的努力过好自己的生活。

多想想快乐的事情，做自己的事情，不要在乎别人怎么想。

学生时代，我很享受现在的自己，不要想太多，只要努力学习，结果并不重要。

转移你的注意力 你必须学会自己发泄。

做自己的事情，让别人说！ 不要太在意别人说的话。

想想快乐的事情。 做你擅长的事情。

然后适当地保持沉默。 沉默是金。